En un mundo cada vez más urbanizado, ¿cómo podemos mantener un equilibrio entre el ritmo frenético de la vida en la ciudad y la necesidad de conectarnos con la naturaleza? Una forma innovadora y efectiva de hacerlo es a través de los "baños de bosque", una práctica que ha ganado popularidad en todo el mundo y que promete beneficios significativos para la salud y el bienestar.
