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Autoestima

3 claves para formar una personalidad saludable en los niños

Hoy en día no existe una definición única de personalidad. Para la mayoría de los autores es el conjunto de características que hacen único a cada individuo y lo diferencian del resto. En la sociedad actual cargada de estrés, tensión, parece que queda poco espacio para la salud emocional y es muy importante. Lograr una personalidad saludable en los niños es clave para la verdadera felicidad.

Las redes sociales influyen negativamente en la autoestima de los jóvenes

Internet y las nuevas tecnologías han traído una nueva forma de entender la vida. En la actualidad las personas no solo deben preocuparse por su imagen en el día a día, también deben gestionar su participación en plataformas como redes sociales. Una situación que está influenciando negativamente en los jóvenes, quienes están experimentando consecuencias negativas de su actividad en estas webs.

Estilos de liderazgo: tipos de líder

Ser un líder supone poseer un conjunto de habilidades y aptitudes que hacen posible guiar a un grupo de personas de manera organizada para lograr un objetivo común. Existen distintos tipos de líderes, distintas maneras de ejercer el liderazgo, con sus ventajas e inconvenientes. Conocer las diferentes maneras de liderar, nos va a permitir ejercer el liderazgo de manera eficaz y efectiva, siendo una persona carismática y asertiva.

La oveja negra de la familia

Ser la oveja negra de la familia implica ser el diferente dentro de un grupo familiar homogéneo. Las diferencias de los considerados oveja negra de la familia, normalmente no son bien vistas ni compartidas por el resto de familiares, es más, se considera que esa persona es rebelde, que no se adapta y no sigue las costumbres familiares. Ser la oveja negra de la familia significa ser un miembro de la familia muy diferente al resto de familiares y a menudo es objeto de críticas.

La obsesión por nuestra imagen en Internet, ¿cómo frenarla?

Vivimos en un mundo interconectado donde la naturalidad está desapareciendo, estamos sufriendo una transformación en el campo psicológico, donde se están introduciendo problemas que antes no existían, como la obsesión por la imagen y por lo que los demás opinan de ésta. Cómo realizar el détox tecnológico para poner fin "ciberproblemas" como la OBSESIÓN por nuestra imagen en internet

Cirugía estética: 5 consejos para evitar falsas expectativas

La cirugía estética puede cambiar la vida de una persona. El cambio físico resultante mejora la percepción que se tiene de uno mismo, la autoimagen, a la vez que se fortalece la autoestima, el valor que damos a lo que somos. Nos vemos mejor y nos sentimos reforzamos.Por este motivo, en las manos de los cirujanos plásticos, estéticos y reparadores se depositan muchas ilusiones y esperanzas.

Aprende a aceptarte: ¿cómo estar a gusto con uno mismo?

Ponerse metas y perseguirlas es positivo, contribuye a nuestra mejora y a obtener el desarrollo personal que nos hace felices y nos permite auto realizarnos. Sin embargo, podemos correr el riesgo de ponernos metas demasiado elevadas en una búsqueda de una versión demasiado buena de nosotros mismos.

El apego y sus beneficios para el bebé

El apego entre el bebé y sus padres no solo tiene ventajas inmediatas durante sus primeros años de vida, sino que sus beneficios perdurarán el resto de su vida. La psicóloga Cristina Cortés, autora del libre 'Mírame, siénteme', explica a Hacer Familia cómo una buena relación entre padres e hijos hará que estos se conviertan en adultos seguros de sí mismos.

Estrategias para aumentar la autoestima

Tener una buena y sana autoestima tiene tantos beneficios que parece que la búsqueda de la receta para conseguir estrategias para aumentar la autoestima se ha convertido en la nueva panacea que persigue la sociedad. Y la realidad es que la fórmula para aumentar la autoestima no es muy complicada. Simplemente se trata de sentirnos útiles y premiarnos por ello. Haciendo estas dos cosas es bastante probable que nuestro autoconcepto se eleve.
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