Belleza

Cómo conseguir una piel perfecta

Tener un cutis envidiable con la piel perfecta es el deseo de muchas (si no todas) las mujeres del mundo. La apariencia del cutis depende en parte de la herencia genética, de la alimentación y de los hábitos de vida, como de los cuidados que se le brinden.
Embarazo

Trucos de belleza posparto

La llegada de un nuevo miembro a la familia siempre es motivo de felicidad y alegría. Sin embargo, la enorme alteración hormonal, la falta de sueño y el agotamiento que supone cuidar a un recién nacido hace que la piel se resienta. No obstante, sentirse guapa después del parto es posible siguiendo estos consejos.
Salud

Por un bronceado más saludable: 10 recomendaciones

Con el sol hay que tener mucho cuidado, sin embargo las prisas y la pereza del día a día nos hace descuidar la protección solar. Algunas personas no se ponen crema solar porque les molesta con el calor y el sudor, otros salen sin sombreros o gorros a la carrera, los hay que no acuden a las revisiones periódicas con el dermatólogo y todo ello incide directamente en que vayamos perdiendo poco a poco nuestro capital solar, es decir, la reserva natural que tiene nuestra piel frente a las radiaciones solares.
Embarazo

Tips de belleza para premamás

El milagro de la vida trae consigo muchas alegrías, pero también numerosos cambios hormonales que van transformando nuestro cuerpo. La falta de sueño, la retención de líquidos o la aparición de estrías y varices son algunas de las principales inquietudes de las futuras mamás respecto a su imagen durante el embarazo.
Nutrición

3 batidos naturales para cuidar tu piel en verano

El verano es sinónimo de playa y piscina, pero también de quemaduras y piel seca. Aunque recurrimos a las cremas tanto para proteger como para hidratar, sobre todo en esta época del año,, también es importante incluir en nuestra dieta alimentos que ayuden a cuidar la piel desde el interior durante los meses en los que más la castigamos.
Salud

El ABCDE de los lunares: cuándo acudir al dermatólogo

El melanoma sigue creciendo a un ritmo anual del 10% (5.000 nuevos casos al año), sin embargo la tasa de mortalidad está disminuyendo a un ritmo del 2,5% anual en los menores de 50 años, mientras que en los mayores la disminución anual es del 1%. Autoexplorarse siguiendo la regla del ABCDE de los lunares es esencial para frenarlo a tiempo.
Salud

Protectores solares, todo lo que debes saber

En cuanto llega el buen tiempo, las visitas a la playa y la piscina son más frecuentes y en la mochila no pueden faltar la toalla, las gafas de sol y el protector solar. Este último, se ha vuelto un imprescindible en cualquier escapada de fin de semana y ahora descubrirás por qué.
Mujer

Prepara tu piel para broncearte de forma rápida y eficaz

Con la llegada de la primavera, la subida de temperaturas, las horas del día que se alargan... comienza la época de escapadas a la playa. Sol, mar y arena son una combinación perfecta para descansar y desconectar de la rutina diaria y además nos regala ese bronceado dorado que todos deseamos desde que asoma el primer rayo de sol.
Mujer

Por qué no debes decir a tu hija lo guapa que es (tantas veces)

Tu hija es preciosa. Los abuelos, los tíos, tus amigas, tú... se lo estáis diciendo desde que era bebé. Te gusta elegir la ropa más bonita para ella, la peinas cada día.... Sí, desde luego tu hija es preciosa. Y tú se lo dices. "Qué guapa estás con ese vestido". "¡No te manches, que estás muy guapa!". "¡Qué chulos son los zapatos nuevos!" Además de decírselo tú, se lo dicen los adultos que la rodean.
Mujer

Trucos para un buen fondo de armario en tiempos de crisis

Uno de los efectos secundarios de la recesión económica es que nos arreglamos más, cosa bastante lógica por otra parte, porque como dice el refrán "a mal tiempo buena cara". Y es que solo faltaría vernos horribles para hundirnos del todo. Vestir bien y con estilo es un arte y a veces, el dinero no lo es todo.
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