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16 / 4 / 2024
14:37

El éxito de los memes, ¿por qué triunfa su lenguaje entre los jóvenes?

En el mundo digital, los memes han emergido como una forma de expresión única y poderosa, especialmente entre los jóvenes. El éxito de estas pequeñas piezas de contenido, que se entienden como una broma, chiste o contenido memorable, virales y compartibles, han revolucionado la manera en que nos comunicamos a través de las redes sociales.

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3 / 4 / 2024
10:51

Ciudadanía Digital: la nueva asignatura del colegio

En un mundo cada vez más digitalizado, donde la tecnología juega un papel fundamental en casi todos los aspectos de nuestra vida, es crucial que los estudiantes adquieran habilidades para navegar de manera segura y responsable en el ciberespacio. Por este motivo, se ha introducido la asignatura de Ciudadanía Digital en muchos sistemas educativos, con el objetivo de preparar a los jóvenes para enfrentarse a los retos y aprovechar las oportunidades que ofrece el mundo digital.

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11 / 3 / 2024
10:07

Atentos a los robos digitales sin valor aparente

De vez en cuando recibimos un mail o un mensaje en el móvil en el que una empresa a la que en alguna ocasión hemos comprado un producto o un servicio nos anuncia que ha sido víctima de un ciberataque y le han robado nuestros datos. ¿Qué pueden hacer los hackers con ellos? Cuando se produce una brecha de seguridad en alguna base de datos a la que habíamos facilitado voluntariamente nuestra información, lo primero que tenemos que pensar es cómo de sensibles eran esos datos. Por ejemplo, en la mayoría de las tiendas (moda, belleza, una peluquería*) almacenan datos con fines comerciales, para mandarnos publicidad. Suelen figurar el nombre, correo postal, correo electrónico, móvil, cumpleaños* pero no suelen tener asociada información de cuentas bancarias o tarjetas de crédito.

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5 / 3 / 2024
11:25

El escándalo de la venta de datos del iris por un puñado de criptomonedas

Una conocida empresa de tecnología, desarrolladora de varios productos de inteligencia artificial, está ofreciendo una pequeña cantidad de dinero en criptomonedas "gratis" a cambio de la información biométrica del iris del usuario. Ceder datos personales tan sensibles como el iris, el reconocimiento facial o la huella dactilar puede poner en peligro nuestra seguridad futura. ¿Merece la pena por un puñado de criptomonedas? Cientos de miles de personas en el mundo, muchas jóvenes, han considerado que sí. Estas son las razones por las que es extremadamente peligroso.

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7 / 2 / 2024
10:40

Menores que se autodiagnostican en Internet: la autoetiqueta de la salud mental

"No puedo estudiar porque tengo ansiedad", "Me cuesta levantarme por las mañanas porque estoy deprimido" oMe resulta imposible concentrarme y sacar buenas notas porque padezco TDAH" son algunos de los pensamientos que asaltan a los menores que se autodiagnostican por Internet.En la era digital, los menores están más expuestos que nunca a una gran cantidad de información sobre salud mental a través de las redes sociales y plataformas en línea. Es común que, tras encontrarse con descripciones de trastornos mentales, algunos jóvenes comiencen a cuestionar su propio bienestar emocional. Este fenómeno, conocido como "autoetiquetado", puede llevar a que los menores adopten etiquetas diagnósticas sin el respaldo de una evaluación profesional adecuada. Desde decir "sufro de ansiedad" para justificar dificultades académicas hasta sentirse deprimidos por comparación con lo que ven en las redes, la autoetiqueta puede influir profundamente en su percepción de sí mismos y en sus relaciones con los demás. En este contexto, surge la necesidad de que familias y profesionales trabajen juntos para guiar a los jóvenes de manera segura y saludable. ¿Cuál es la mejor forma de ayudarlos a distinguir entre las experiencias comunes de la vida y los trastornos mentales genuinos? ¿Cómo podemos fomentar un diálogo abierto y comprensivo sobre la salud mental que desmitifique los estigmas y promueva la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario? Estas son algunas de las preguntas cruciales que debemos abordar para proteger el bienestar emocional de nuestros jóvenes y garantizar que puedan navegar por el mundo digital de manera informada y resiliente.El Fenómeno de la Autoetiqueta

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26 / 1 / 2024
11:44

10 conceptos para educar en redes sociales

El entorno digital ha llegado para quedarse y nos asusta porque no siempre sabemos interpretarlo correctamente, porque no tenemos las claves para educar a nuestros hijos ante lo desconocido y porque nosotros mismos nos vemos atrapados en sus adictivas propuestas que convierten una mera consulta en una gran pérdida de tiempo. Para hacernos una correcta composición de lugar sobre lo que está sucediendo en ese entorno en el que se mueven nuestros hijos, necesitamos tener claros algunos conceptos fundamentales y reflexionar largo y tendido sobre ellos.

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24 / 1 / 2024
11:37

Estafas digitales: consejos para detectar engaños online

En la era digital, donde la conectividad es la norma, las estafas y engaños en línea se han convertido en una preocupación creciente. Desde supuestas peticiones de ayuda financiera hasta promesas de empleo fácil, los estafadores utilizan diversas artimañas para aprovecharse de personas de todas las edades. En este artículo, exploraremos algunas de las estafas digitales más comunes y proporcionaremos consejos para ayudar tanto a personas mayores como a jóvenes a reconocer y evitar estos engaños.

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11 / 1 / 2024
13:37

9 tipos de fotos de tus hijos que no deberías hacer públicas

La seguridad y privacidad de los niños en las redes sociales son aspectos cruciales para los padres y cuidadores. Publicar imágenes de tus hijos en redes sociales puede comprometer su privacidad y seguridad en el futuro por varias razones.Hay que tener cuenta y ser precavidos porque las fotos pueden ser compartidas y replicadas fácilmente, y algunos individuos malintencionados podrían utilizar esa información para propósitos indebidos. Además, si aparece información personal en las fotos, como nombres, fechas de nacimiento y lugares, ésta podría ser utilizada para el robo de identidad. Es importante ser consciente de la información que compartes para evitar posibles riesgos.

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18 / 9 / 2023
11:22

El negacionismo digital: ¿por qué se tiende a culpar a los colegios?

Vivimos en una era digital donde la tecnología es omnipresente, y la educación de nuestros hijos se ve profundamente influenciada por esta revolución tecnológica. Sin embargo, ha surgido una tendencia preocupante que se ha denominado "negacionismo digital de los padres", donde algunos progenitores evitan reconocer el impacto real de la tecnología en la vida de sus hijos. Además, en muchos casos, se tiende a culpar a los colegios por los problemas que puedan surgir en relación con el uso excesivo de dispositivos y la exposición a contenidos inapropiados en línea. En este artículo, exploraremos por qué este fenómeno ocurre y cuáles son las implicaciones que conlleva.

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25 / 5 / 2023
15:06

La fragmentación de la identidad en mil pedazos

¿Qué tiene que ver con nosotros la fragmentación de la identidad? Mucho. No en un nivel patológico, pero sí existencial, es decir, en cómo entendemos el mundo, enfrentamos nuestros problemas y vivimos nuestras relaciones. Puede ser que, sin apenas darnos cuenta, vivamos una vida social fragmentada en ámbitos distintos en los que nos comportamos como personas diferentes. En los años 70, se hizo en Estados Unidos un estudio sobre los valores usados en la toma de decisiones en el que se analizaban varias compañías, entre ellas una de automóviles.El resultado fue sorprendente. Un ejecutivo de la compañía consideraba las muertes anuales por accidente de tráfico como un coste asumible para la empresa y la sociedad, compensado por los beneficios que el automóvil aporta a la economía. Para el mismo ejecutivo, sin embargo, la muerte de un miembro de su familia en accidente era considerado una catástrofe que nada podría compensar. No obstante, el mismo ejecutivo, a la hora de reclamar daños y perjuicios, era capaz de establecer una suma que resultase aceptable.Aparecen aquí tres ámbitos en los que los valores de la misma persona cambian radicalmente hasta volverse incompatibles. En realidad, tenemos a tres personas distintas -el ejecutivo, el padre y el litigante- viviendo bajo la misma piel roles incompatibles. El ejecutivo tendría que dejar al padre y al eventual litigante a la entrada de la puerta de su despacho. El ejecutivo, por su parte, no podría pretender consolar a su mujer en el funeral de su hijo fallecido y el litigante tendría que dejar sus escrúpulos en casa para luchar por una compensación económica en los tribunales.El problema de la identidad es el de la relación de lo uno con lo múltiple. Es decir, de una persona con múltiples historias en las que habita al mismo tiempo y en las que desempeña roles distintos: su familia, sus amigos, su trabajo, sus aficiones, etc. A veces nos gustaría que nuestra vida fuera menos compleja, más unitaria, donde no hubiera que vivir muchas vidas dentro de una sola, como esas matrioshkas rusas que se esconden unas dentro de otras. Desgraciadamente, eso no es posible. Vivir en sociedad significa aceptar unos roles y asumir otros. Algunos no se eligen -ser hijo, padre, hermano- otros sí -ser médico, profesor o policía-. Todos ellos influyen en nuestra personalidad y contribuyen a definir nuestra identidad: quiénes somos y cómo debemos actuar. Hay quién no le gusta que le digan cómo tiene que comportarse y entiende todas estas historias y roles como restricciones a su libertad. Pero la 'identidad pura' no existe. Todas esas historias han añadido algo a nuestra identidad. Si desaparecieran, no sabríamos quiénes somos.Durante mi estancia en Estados Unidos me llamó la atención la educación que reciben las mujeres. Desde pequeñas se les enseña que deben ser autónomas, no depender de sus maridos hacerlo todo bien y estar siempre disponibles para todo el mundo, a ser posible con una sonrisa... algo realmente agotador. Su objetivo es llegar a ser esposas perfectas, cariñosas y disponibles; madres también perfectas, amigas de sus hijos e hiperprotectoras; amas de casa diligentes con hogares de película y, como guinda del pastel, ejecutivas de éxito en su empresa liderando equipos y generando ingresos astronómicos.No exageraría si dijera que siete de cada diez mujeres que hablaban conmigo reconocían sentirse superadas e infelices. El problema era que cada una de esas historias las vivían como separadas del resto y en eterno conflicto. Como profesionales se sentían mal por no estar más tiempo con sus hijos; como madres, frustradas por no poder llegar más alto en su trabajo; como esposas, en competencia con sus maridos en la educación de sus hijos y en la toma de decisiones; como amas de casa sentían que su hogar nunca sería ni suficientemente bueno o grande ni estaría bastante ordenado. En definitiva, no eran felices porque así es imposible serlo. Habría que hacer felices a cuatro personas distintas.¿Cómo hacer para no volvernos locos? ¿Existe alguna forma de mantener una cierta unidad o, al menos, un orden entre todas estas historias que son nuestras vidas? No es fácil, pero es posible y vale para cualquier miembro de la familia. Se llama 'priorización' y consiste en poner primero lo que debe ir primero. Partamos del principio que tenemos ya claro: la identidad se basa en las relaciones personales. Como no todas las relaciones tienen la misma importancia, la identidad depende en mayor medida de las relaciones personales más relevantes: el matrimonio, la paternidad-maternidad, la amistad y la profesión, por ese orden. Unas son objetivas -nos vienen dadas y no podemos rechazarlas, como por ejemplo ser hijos o padres- y otras subjetivas, porque las elegimos, pero podemos abandonarlas en algún momento.Cada relación o historia trae consigo lo que llamamos "límites" que deben respetarse para no dañar la relación y poder vivirla en plenitud. La unidad de la vida, el orden o el equilibrio, como queramos llamarlo, depende de priorizar ciertas relaciones y respetar sus límites.Esto tiene un efecto potentísimo en nuestra psicología y nuestro espíritu: el de tener muy claro quiénes somos en primer lugar: esposos y padres o madres. Todo lo demás se debe ajustar a los valores y criterios que se derivan de esa doble condición. El amigo y el profesional que aspiramos a ser se regirán por el esposo y padre que ya somos. Esto da unidad y orden a la vida. Una amistad, trabajo o afición donde no pueda ser esposo y padre van a acabar fragmentándome, rompiéndome. "¡Qué visión más estrecha y anticuada tiene este señor!", estará pensando a estas alturas algún lector. Insisto, la identidad no es algo exclusivamente individual que yo me fabrico a mi gusto. Tiene algo de social y cultural que mi entorno y tradición me ofrece. Al final, podemos aprender algo del trastorno de identidad disociativo. Aunque convivan 23 personalidades en Kevin, solo una o dos son las que llevan la voz cantante y deciden cuándo el resto de las personalidades sale a la palestra.Vivimos en una sociedad fragmentada. Es necesario aceptarlo porque ésta no va a respetar los espacios propios de cada una de nuestras historias. Es posible incluso que los ponga en conflicto (la famosa conciliación familia-trabajo). No podemos esperar que otros nos ordenen la vida. Es nuestra responsabilidad comprender quiénes somos a la luz de nuestras relaciones o historias. Lo hermoso es comprender que nuestra identidad se basa más en lo que somos que en lo que hacemos o tenemos. Y somos hijos, madres, esposos y amigas antes que trabajadores o miembros del cabildo municipal. La felicidad está en el orden y este consiste en poner primero lo que somos. Solo entonces podremos lanzarnos a la conquista de otras historias.

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