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24 / 4 / 2024
11:59

Cristina Cortés: "Los padres debemos destacar 5 veces más lo positivo que lo negativo"

Esculpiendo palabras en la arena es el sugerente título de la última obra de Cristina Cortés, reconocida psicóloga especializada en apego, desarrollo y trauma, así como trainer en EMDR. Sumergirse en las palabras de Cristina es siempre una experiencia gratificante, no solo por su profundo conocimiento y competencia en el tema de las emociones, y su experiencia, sino también por la exquisita sensibilidad que impregna en cada una de sus expresiones, su afectuosa bondad hacia todos los niños y sus familias, y su visión sistémica y respetuosa hacia ellos y sus recursos de supervivencia.

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16 / 4 / 2024
14:37

El éxito de los memes, ¿por qué triunfa su lenguaje entre los jóvenes?

En el mundo digital, los memes han emergido como una forma de expresión única y poderosa, especialmente entre los jóvenes. El éxito de estas pequeñas piezas de contenido, que se entienden como una broma, chiste o contenido memorable, virales y compartibles, han revolucionado la manera en que nos comunicamos a través de las redes sociales.

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9 / 4 / 2024
10:06

Actividades extraescolares para estudiantes con talentos e intereses diversos

En el panorama educativo actual, la enseñanza va más allá del aula tradicional. Las actividades extraescolares han emergido como un componente vital en la formación integral de los estudiantes. Estas actividades, que abarcan una amplia gama de áreas como deportes, artes y actividades académicas, ofrecen oportunidades únicas para el crecimiento personal, el desarrollo de habilidades y la exploración de intereses. Esto es crucial para que las instituciones educativas comprendan la importancia de proporcionar una oferta diversificada que cubra todas ellas. En primer lugar, es esencial reconocer que cada estudiante es único, con talentos e intereses diversos. Al ofrecer una variedad de actividades, desde clubes deportivos hasta clases de arte y actividades académicas complementarias, las escuelas pueden satisfacer las necesidades individuales de sus estudiantes. Este enfoque holístico no solo promueve la inclusión, sino que también fomenta un sentido de comunidad donde cada estudiante pueda encontrar su lugar y desarrollar su identidad. Las actividades deportivas no solo promueven la salud física, sino que también inculcan valores fundamentales como el trabajo en equipo, la disciplina y la resiliencia. Participar en deportes enseña a los estudiantes a establecer metas, afrontar desafíos y a celebrar el éxito con humildad. Además, el deporte es una herramienta poderosa para promover la integración social y combatir el sedentarismo, contribuyendo así a un estilo de vida activo y saludable. En cuanto a las actividades artístico-creativas, como la música, el teatro, las artes visuales o incluso la robótica y el diseño de videojuegos, desempeñan un papel crucial en el desarrollo emocional y cognitivo de los estudiantes. Este tipo de actividades fomentan la expresión individual, la creatividad y la imaginación, permitiendo a los estudiantes explorar y desarrollar su identidad artística. Además, las artes promueven habilidades de resolución de problemas, pensamiento crítico y autoexpresión, aspectos fundamentales para el éxito en un mundo cada vez más diverso y complejo. Por otro lado, las actividades académicas complementarias como clubes de debate, matemáticas o idiomas, ofrecen a los estudiantes la oportunidad de profundizar en áreas de interés y aplicar conceptos aprendidos en el aula a situaciones del mundo real. Estas actividades fomentan la curiosidad intelectual, la investigación independiente y el pensamiento analítico. Además, brindan un entorno de aprendizaje colaborativo donde los estudiantes pueden compartir ideas, resolver problemas y desarrollar habilidades de comunicación efectiva. Principales beneficios 1. Desarrollo de habilidades sociales Trabajo en equipo, una comunicación efectiva, la empatía y el liderazgo son habilidades que los alumnos pueden desarrollar a través de su participación en actividades extraescolares. A través de la colaboración en proyecto, la resolución de conflictos y la celebración de logros compartidos, los estudiantes aprenden a relacionarse de forma positiva con los demás, habilidades que son esenciales en la vida cotidiana y en sus futuras trayectorias profesionales. 2. Promoción de la salud y el bienestar Especialmente participar en actividades deportivas de forma regular no solo mejora la condición física y la salud cardiovascular de los estudiantes, sino que también ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover un mejor descanso. Además, estas actividades inculcan hábitos saludables que pueden perdurar a lo largo de la vida, contribuyendo a la prevención de enfermedades crónicas y al bienestar general. 3. Exploración de intereses y talentos Las actividades extraescolares ofrecen a los estudiantes un espacio para explorar una amplia gama de intereses y talentos más allá del plan de estudios estándar. Ya sea a través de actividades artísticas, deportivas, tecnológicas o de servicio comunitario, los estudiantes tienen la oportunidad de descubrir sus pasiones, desarrollar habilidades y encontrar su vocación. Esta exploración temprana puede influir en las decisiones de su futuro profesional y en el desarrollo de una identidad más sólida. Es necesario que los centros educativos reconozcan y apoyen la importancia de estas actividades, invirtiendo en recursos y esfuerzos en su implementación y promoción. Al hacerlo, no solo están enriqueciendo la vida estudiantil, sino que también están sentando las bases para un futuro de éxito y realización personal Podemos decir que las actividades extraescolares son una parte integral de la experiencia educativa y desempeñan un papel fundamental en el desarrollo de los estudiantes. Al ofrecer una variedad de actividades que abarcar numerosas áreas de interés para cada alumno, las escuelas pueden fomentar un ambiente enriquecedor donde cada estudian pueda alcanzar su máximo potencial.

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5 / 4 / 2024
14:39

Percy Jackson y los dioses del Olimpo

Figura mítica (nunca mejor dicho) de la literatura juvenil, Percy Jackson resulta tan carismático que su saga, a manos de Rick Riordan, vuelve a adaptarse por segunda vez a la pantalla. En esta ocasión en formato de serie en Disney + y, como suele pasar al no comprimir la historia en 120 minutos, con mayor oportunidad para ahondar en la aventura del ladrón del rayo. En un argumento muy original encontramos al joven Percy, algo introvertido y marginado, con poca autoestima. Piensa que realmente no encaja en ningún sitio, lo cual tiene todo el sentido cuando descubre que es un semidios, en concreto, hijo de Poseidón, tras el ataque de una furia -previamente profesora de álgebra-. En plena crisis de identidad, su madre y su protector barra amigo barra sátiro, Grover, le llevarán al Campamento Mestizo donde se resguardan y preparan todos los jóvenes semidioses. Pero su llegada será solo el principio de la cruzada, el rayo de Zeus ha sido robado y todo el Olimpo acusa a Percy como el ladrón indiscutible, lo que constituye una amenaza ante una posible guerra entre dioses con terribles consecuencias para el mundo.

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3 / 4 / 2024
13:47

El misterio de la memoria: ¿por qué olvidamos algunas cosas?

La memoria humana es una facultad asombrosa y compleja que nos permite almacenar y recuperar información, experiencias y habilidades. La necesitamos para estudiar y asimilar toda clase de conocimientos, para recordar lo bueno y lo malo que nos ha pasado en la vida y para adquirir una identidad como personas. Sin embargo, también es propensa a fallos y olvidos inexplicables que han desconcertado a científicos y filósofos durante siglos.

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10:51

Ciudadanía Digital: la nueva asignatura del colegio

En un mundo cada vez más digitalizado, donde la tecnología juega un papel fundamental en casi todos los aspectos de nuestra vida, es crucial que los estudiantes adquieran habilidades para navegar de manera segura y responsable en el ciberespacio. Por este motivo, se ha introducido la asignatura de Ciudadanía Digital en muchos sistemas educativos, con el objetivo de preparar a los jóvenes para enfrentarse a los retos y aprovechar las oportunidades que ofrece el mundo digital.

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25 / 3 / 2024
09:16

El significado del perfume para la mujer

Para muchas mujeres, el perfume va más allá del bienestar de oler simplemente una fragancia agradable. Es una expresión de personalidad, un toque final que completa su estilo y forma parte de un viaje sensorial único para ella misma y para los demás. El perfume tiene un significado profundo y personal que puede variar según la experiencia y las emociones de cada mujer. ¿Qué comunicamos con el perfume? ¿Por qué algunas mujeres sienten que no están completamente arregladas hasta que no se perfuman? La conexión entre el perfume y la sensación de estar "guapa" para algunas mujeres puede tener varias explicaciones. Existen muchas connotaciones personales relacionadas con la elección de nuestra fragancia personal: 1. Expresión de Identidad. El perfume puede ser una forma de expresar la identidad personal y el estilo único de cada mujer. Al elegir una fragancia específica, una mujer puede comunicar su personalidad, gustos y preferencias individuales. 2. Confianza y autoestima. El uso de un perfume favorito puede aumentar la confianza y la autoestima. El aroma agradable puede aumentar la seguridad y el atractivo, lo que contribuye al bienestar emocional. 3. Recuerdos y emociones. El perfume tiene el poder de evocar recuerdos y emociones. Una fragancia específica puede estar asociada con momentos felices, experiencias singulares o personas importantes en la vida. 4. Sensualidad y atracción. Algunas mujeres pueden usar el perfume como una forma de resaltar su sensualidad y atractivo. 5. Ritual de cuidado personal. El perfume puede ser parte de un ritual diario de cuidado personal. Para muchas mujeres, aplicarse su fragancia favorita puede ser reconfortante y terapéutico, en un momento de calma y relajación en medio de la rutina diaria. El perfume, Independientemente de su significado específico, es una parte integral de la experiencia femenina, que aporta belleza, confianza y personalidad a la vida cotidiana. El encanto de los perfumes dulces Los perfumes dulces para mujer son conocidos por sus notas suaves y golosas que evocan una sensación de calidez y confort. Estas fragancias suelen estar compuestas por ingredientes como vainilla, caramelo, frutas tropicales, flores blancas y almizcle, creando una combinación irresistible que envuelve a quien lo lleva en un aura de dulzura y delicadeza. Para la mujer joven, un perfume dulce puede ser la elección perfecta para complementar su estilo juguetón, energético y lleno de vitalidad. Estas fragancias tienen la capacidad de evocar recuerdos y emociones, y añadir un toque de alegría y dulzura a su día a día. En el mundo de los perfumes dulces, hay una amplia variedad de opciones para elegir, desde los clásicos atemporales hasta las creaciones más modernas y juveniles, cada uno con su propio carácter y encanto único. Además, la industria de las fragancias ha convertido el perfume en un accesorio de moda. Al elegir un perfume dulce, las jóvenes no solo están seleccionando una fragancia, sino también un accesorio de moda que complementa su estilo y personalidad. Ya sea para una cita romántica, una salida con amigos o simplemente para el día a día, un perfume dulce puede ser el toque final perfecto que le brinda confianza y le hace sentirse radiante y segura de sí misma. Los perfumes dulces para mujeres jóvenes son mucho más que una simple fragancia; son una expresión de juventud, frescura y feminidad. Con su encanto irresistible y su capacidad para despertar emociones, estos perfumes dulces son una opción ideal para la mujer joven que busca agregar un toque de dulzura a su vida cotidiana.

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22 / 3 / 2024
13:16

¿Por qué nuestros hijos no nos hacen caso?

Uno de los retos más comunes a los que se enfrentan los padres es la sensación de que sus hijos no los escuchan o no les hacen caso. En ocasiones, tenemos la sensación de que lo que les estamos diciendo, como dice una frase popular, "les entra por un oído y les sale por el otro".Tanto si estamos intentando dar instrucciones simples o tratando de transmitir valores importantes, a veces parece que los niños tienen una habilidad innata para ignorar lo que dicen los adultos.

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13 / 3 / 2024
14:20

¿Por qué los niños necesitan divertirse?

En el ajetreado mundo contemporáneo, donde las demandas académicas y las responsabilidades extraescolares a menudo ocupan el tiempo y la atención de los niños, la diversión puede parecer un lujo o incluso un desperdicio de tiempo. Sin embargo, subestimar el valor del juego y la diversión en la vida de un niño sería un error. La diversión es una parte esencial del desarrollo infantil, que va mucho más allá de simplemente pasar un buen rato.

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11 / 3 / 2024
10:07

Atentos a los robos digitales sin valor aparente

De vez en cuando recibimos un mail o un mensaje en el móvil en el que una empresa a la que en alguna ocasión hemos comprado un producto o un servicio nos anuncia que ha sido víctima de un ciberataque y le han robado nuestros datos. ¿Qué pueden hacer los hackers con ellos? Cuando se produce una brecha de seguridad en alguna base de datos a la que habíamos facilitado voluntariamente nuestra información, lo primero que tenemos que pensar es cómo de sensibles eran esos datos. Por ejemplo, en la mayoría de las tiendas (moda, belleza, una peluquería*) almacenan datos con fines comerciales, para mandarnos publicidad. Suelen figurar el nombre, correo postal, correo electrónico, móvil, cumpleaños* pero no suelen tener asociada información de cuentas bancarias o tarjetas de crédito.

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