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6 / 6 / 2020
16:07 Foto: 6 detalles que no debes pasar por alto en la nueva normalidad
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
4 / 6 / 2020
11:46

La distancia social, ¿podrán mantenerla los niños?

La nueva normalidad está cada día más presente con el avance de las fases, pero muchos niños aún esperan reencontrarse con familiares de riesgo, recuperar el ocio con amigos y volver a clase. En definitiva, sus relaciones interpersonales, tal y como las concebían hace tres meses.En este tiempo hemos incorporado nuevos hábitos que van desde la comunicación online hasta la rutina de mantenernos separados, de no tocarnos e incluso de no ver las sonrisas que esconden las mascarillas. Pero, ¿hasta qué punto pueden los niños aguantar estas medidas de distanciamiento social? ¿Cómo debemos proceder durante la nueva normalidad para que las normas no pasen factura a su salud mental?6 claves para que los niños afronten la distancia socialLos psicólogos de ifeel recopilan en seis claves cómo deben los niños afrontar la nueva normalidad sin besos ni abrazos y cómo los padres podemos ayudarles a conseguirlo:1. El primer paso, la explicación. Con los más pequeños de la casa es imprescindible sentarse con ellos y explicarles en qué consisten los cambios de fase. Los niños, como las personas adultas, siguen mejor las normas si entienden el por qué. Hay que asegurarse de que empleamos un lenguaje que puedan entender bien y, si es necesario, apoyarnos en dibujos o marionetas para asegurar su correcta compresión y la necesidad del distanciamiento social.2. Suplir las muestras de cariño fuera de casa. Tener que mantener la distancia de puertas para fuera no implica que, dentro de casa, con quienes se convive, no se puedan dar besos, achuchones o abrazos. En un momento donde cada habitación de la casa es multifunción (salones-despacho, cocinas-estudio, dormitorio-cine*) es imprescindible encontrar momentos que antes eran "normales" dentro de la rutina: un rato de cosquillas, un rato de hablar, de juego* Lo ideal es incidir en hacer estos momentos en casa sin pantallas, reforzando así el contacto entre personas.3. Buscar formas divertidas de fomentar el distanciamiento social. Es complicado pedir a los niños que se mantengan distantes entre ellos, pero sí podemos proporcionarles juguetes, o sugerirles que jueguen a otro tipo de juegos que permitan una mayor distancia, por ejemplo, el escondite, juegos de adivinar películas, espadas de juguete* Cuidado con sugerirles actividades que pueda suponer un tipo de juego más difícil de ser controlado, como por ejemplo las pistolas de agua.4. Mayor autonomía. En el caso de los niños más mayores, es el momento de darles una mayor autonomía (enfatizando el respeto de las normas y la higiene) y fomentar las visitas en las casas o en los parques para así poder mantener el contacto presencial con amigos. Poco a poco debemos abandonar el abusivo uso que hemos hecho de las pantallas durante el confinamiento y animarlos a retomar viejas costumbres presenciales.5. Atentos a las consecuencias psicológicas. Las consecuencias psicológicas que pueda haber en un medio o largo plazo son impredecibles, pero es probable que algunos niños en las primeras fases muestren frialdad en las relaciones, prefieran relacionarse a través de pantallas e incluso desarrollen una dependencia a estas, tengan miedo a salir a la calle, estén más ansiosos*. Pero si por algo destacan los niños y ya lo hemos podido comprobar es por su gran capacidad de adaptabilidad, así que lo más seguro es que todo se vaya normalizando con el tiempo.6. Control de pantallas. El uso de pantallas y de redes sociales es una escapatoria y un alivio a corto plazo. Pero a medio largo plazo se puede volver en nuestra contra dado que aumenta los niveles de ansiedad en los niños, altera al sistema nervioso y puede desembocar en una adicción. Es importante poder regular el tiempo diario que dedican a ello.

Foto: La distancia social, ¿podrán mantenerla los niños?
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3 / 6 / 2020
11:49

8 riesgos para el medio ambiente de la Covid-19

La crisis sanitaria de la COVID-19 pone el medioambiente frente a múltiples riesgos y oportunidades. Las investigadoras del grupo de investigación Urban Transformation and Global Change Laboratory (TURBA Lab) de la UOC, Mar Satorras, Isabel Ruiz y Hug March, han identificado ocho retos y ocho oportunidades planteados por esta nueva situación. Los dieciséis puntos engloban diferentes ámbitos y aspectos: desde los giros presupuestarios en las políticas públicas, con el riesgo de recortes en materia ambiental, hasta el cambio de hábitos de la ciudadanía, que pueden conducir a la aparición tanto de riesgos como de ventajas nuevos para el medioambiente.Estos son, punto por punto, los ocho riesgos que plantea la crisis del coronavirus:1. Recortes. Existe el riesgo de que los gobiernos decidan pasar la tijera al presupuesto destinado al medioambiente. La nueva priorización política -orientada al ámbito sanitario, a la atención a las personas y a la reactivación de la economía- puede derivar en una ralentización y en recortes en políticas ambientales. Esta situación pondría en riesgo tanto las nuevas declaraciones de emergencia climática y los planes climáticos como las campañas de sensibilización y educación ambiental de más largo recorrido.2. Legislación ambiental. La crisis económica derivada del confinamiento ha hecho surgir el debate sobre la flexibilización de las normas ambientales. En Estados Unidos se planteó dejar de imponer sanciones a las industrias contaminantes. En Cataluña, el Gobierno anunció en abril una ley de simplificación administrativa para agilizar trámites urbanísticos y ambientales. La medida puso en alerta a las entidades ecologistas.3. Planes de recuperación. La calidad ambiental pre-COVID-19 podría empeorar si los planes de recuperación que impulsen los distintos gobiernos en todos los ámbitos no incluyen una perspectiva "verde". Esto dinamitaría los esfuerzos por promover una transición ambiental y derivaría en un incumplimiento de los compromisos adquiridos. Por ejemplo, el hecho de plantear una reindustrialización con industrias contaminantes supondría un retroceso para el medioambiente.4. Combustibles fósiles. La COVID-19 ha sacudido con fuerza sectores como el turismo y las aerolíneas. Las consecuencias económicas y laborales de esta situación han dado lugar a propuestas para rescatar estos sectores, lo que contravendría las estrategias de descarbonización.5. Uso del coche. El miedo a contagiarnos en el transporte público puede suponer un uso más intenso del vehículo privado para desplazarnos. Este cambio en la movilidad puede derivar en un aumento de la contaminación atmosférica urbana y de las emisiones de CO2.6. Incremento de residuos. Aunque con el confinamiento la producción de residuos se ha reducido, el desconfinamiento implica la adopción de medidas de protección sanitaria con mascarillas, guantes y otros materiales desechables que pueden acabar empeorando la crisis ambiental. Las iniciativas que fomentan material reutilizable pueden invertir esta tendencia.7. Cambio de los patrones de asentamiento humano. A largo plazo, y con la amenaza de más confinamientos, los patrones de asentamiento pueden cambiar y favorecer modelos con un mayor impacto ambiental. Esto puede suponer el impulso de urbanizaciones de baja densidad, próximas a las ciudades, que aumentan la dependencia del transporte privado y que consumen más suelo y más recursos. La huella ecológica de este modelo es mucho más elevada.8. Cuestionamiento del papel de la ciencia. Existe la posibilidad de que la ciudadanía cuestione el papel de la ciencia en la toma de decisiones, por la incertidumbre y el método de ensayo y error que la caracterizan. Esto implicaría mayores reticencias a la hora de apoyar la toma de decisiones fundamentadas para afrontar la emergencia climática.Más allá de los riesgos, el escenario pos-COVID-19 también aporta oportunidades, como estas ocho que los expertos de la UOC han identificado:1. Movilidad. La COVID-19 puede favorecer una transición acelerada hacia una movilidad urbana más sostenible (a pie, en bicicleta, cortando calles al tráfico, etc.). Esto reduciría la contaminación atmosférica, que es perjudicial para la salud de la población urbana, además de las emisiones de efecto invernadero.2. Planes de recuperación "verdes" o planes de choque "ecosociales", como estrategias a largo plazo para favorecer una salida común a las múltiples crisis actuales.3. Contaminación. En la nueva normalidad pueden consolidarse algunas experiencias aplicadas en el confinamiento, como los cambios drásticos en el uso del coche y otros transportes contaminantes como los aviones o los cruceros. Eso implicaría mantener la reducción de la contaminación y de las emisiones de gases de efecto invernadero.4. Naturalización de las ciudades. El confinamiento ha acelerado la naturalización de las ciudades, lo que se podría aprovechar para enverdecerlas a gran escala.5. Digitalización de reuniones, conferencias y eventos, o racionalización de los vuelos internacionales. En la nueva normalidad, podrían reducirse significativamente los impactos ambientales derivados de la hipermovilidad.6. Consolidación del teletrabajo. Esto puede suponer una oportunidad para promover patrones de asentamiento en zonas rurales (cambio de residencia de ciudades hacia pueblos) o para redistribuir la población y favorecer las ciudades medianas.7. Cambio de percepción de la emergencia climática. La toma de conciencia sobre la fragilidad de las sociedades actuales respecto a la pandemia también puede tener consecuencias en la percepción social de la emergencia climática. La preocupación social y la sensibilización son factores clave para propiciar cambios de comportamiento y cambios políticos.8. Refuerzo del papel de la ciencia. El papel de la ciencia a la hora de tomar decisiones en el contexto de la emergencia sanitaria puede ilustrar los beneficios de elaborar e implementar políticas apoyadas por la comunidad científica para hacer frente a las nuevas y viejas crisis.Este análisis exploratorio se ha llevado a cabo como paso previo para adaptar la investigación sobre cambio climático del proyecto RESCITIES, financiado por la Agencia Estatal de Investigación, a los posibles escenarios que plantea la COVID-19 a corto y medio plazo.

Foto: 8 riesgos para el medio ambiente de la Covid-19
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1 / 6 / 2020
11:01

Los mayores en la familia: necesidades tras el confinamiento

- Test de personalidad: ¿soportas los años que tienes?

Foto: Los mayores en la familia: necesidades tras el confinamiento
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31 / 5 / 2020
19:15 Foto: La infancia demuestra síntomas de fatiga mental por el confinamiento
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18:59 Foto: Pediatras americanos siguen aconsejando el parto en hospitales
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30 / 5 / 2020
11:12 Foto: Los accidentes domésticos crecen durante el confinamiento
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10:43 Foto: El confinamiento dispara el gasto tecnológico en las familias españolas
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29 / 5 / 2020
10:24

Adolescentes conectados: confianza frente a seguridad

- Cómo proteger a los hijos de los peligros de internet

Foto: Adolescentes conectados: confianza frente a seguridad
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28 / 5 / 2020
11:44

5 características de la sociedad en las fases de la desescalada

Más de la mitad de la población española ha comenzado a avanzar por las fases de la desescala, pero la sociedad que vuelve a salir a la calle no es la misma que se encerró en sus casas hace ya 60 días.¿Cómo hemos cambiado? ¿Cómo será la sociedad post Covid 19 durante el futuro próximo en el que aún no exista la vacuna para esta pandemia?

Foto: 5 características de la sociedad en las fases de la desescalada
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