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13 / 4 / 2020
13:43

Consejos para reducir la tensión entre hermanos durante la cuarentena

- Celos entre hijos, qué pueden hacer los padres

Foto: Consejos para reducir la tensión entre hermanos durante la cuarentena
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12:46 Foto: Lorenzo Bermejo: “No creo que quepa hablar de pérdida de un año académico”
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12 / 4 / 2020
17:25

Mejora la resiliencia de tus hijos en 7 sencillos pasos

En estos días de confinamiento puede perderse la noción del tiempo ante la falta de actividad. Sin embargo, frente a este aumento de las horas sin ocupación, hay que proponerse retos. Metas a alcanzar para poder superarlas y salir de este periodo con una nueva perspectiva para afrontar la vida, desarrollando capacidades y, en definitiva, siendo mejor persona.

Foto: Mejora la resiliencia de tus hijos en 7 sencillos pasos
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17:05 Foto: Cómo evitar confundir el coronavirus con otras afecciones respiratorias
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11 / 4 / 2020
15:38 Foto: Lectura, una de las grandes alternativas al tedio en el confinamiento
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15:22 Foto: Vacunas en tiempos del coronavirus, ¿qué medidas hay que tener en cuenta?
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9 / 4 / 2020
08:17

Padres y madres: herramientas para educar en tecnología

El consumo de dispositivos electrónicos ha crecido mucho en las últimas semanas debido al confinamiento. Cristina Gutiérrez, Técnico responsable de Internet Segura for Kids de INCIBE, considera que es el momento ideal para que padres e hijos rompan la brecha digital con las nuevas herramientas para educar en tecnología.

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8 / 4 / 2020
11:11

3 trucos para luchar contra los efectos negativos del confinamiento

Sequedad en la piel de las manos, entumecimiento o dolores corporales, e incluso algunos kilos de más, son algunas de las consecuencias que podrían derivarse del confinamiento por coronavirus. Doctoralia, el marketplace de salud más grande del mundo, ofrece una serie de recomendaciones para prevenir el deterioro de la salud general y mantenernos en el mejor estado de forma posible durante la cuarentena en casa.Sequedad en la piel de las manosUna de las recomendaciones más citadas en las últimas semanas es la relacionada con la higiene y desinfección de manos. Como prevención de contagio, los expertos nos recuerdan que lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos es primordial. El riesgo de infección del coronavirus ha provocado que la mayor parte de la población repita este ritual varias veces al día. Si bien es un buen hábito mantener una buena higiene, la piel podría dañarse por el exceso de agua y jabón, así como por el abuso de ciertos productos, como los desinfectantes a base de alcohol.El Dr. Guillermo Enrique Solano, experto en dermatología y miembro de Doctoralia, afirma que 'tras el lavado de manos es fundamental aplicar una crema hidratante con formulaciones específicas para la regeneración del manto de la piel, que contengan preferiblemente glicerina o urea. Es importante evitar aquellas que contengan perfumes o parabenos, ya que estas sustancias pueden ser irritantes. En el caso de presentar ya una dermatitis de contacto con picores, grietas y fisuras, lo recomendable sería la utilización de corticoides de mediana o alta potencia en formato de crema, aunque debe ser un especialista quien prescriba el producto más indicado para cada caso.'

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Naturaleza desde el sofá: los mejores parques nacionales de España

Para los que echan de menos los viajes, las excursiones, los picnic en el campo, las bocanadas de aire fresco... y se ven obligados a cuidarse y quedarse en casa, les proponemos cuatro increíbles visitas virtuales para conectar con la naturaleza desde el sofá: los parques nacionales de España.El territorio español cuenta con increíbles parques naturales, algunos declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Con vistas maravillosas, a través de tu ordenador podrás sentir que estás paseando por sus bosques y disfrutando de su flora y fauna. Sólo se necesitan estos enlaces y un poco de imaginación.

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7 / 4 / 2020
14:02

Películas con valores para ver en familia

Las diversas plataformas nos ofrecen sagas y películas por descubrir. Independientemente de la plataforma que tengas, os recomendamos películas para ver en familia, y sagas que rememorar. ¡Noche de cine en casa todos los días!Netflix.1. Wonder. Esta emotiva película os hará reflexionar sobre la importancia de la amistad y el ponerse siempre en la piel del otro. Un niño con la cara desfigurada comienza su primer día de colegio. Inseguridades, miedos, expectación* todo tipo de sentimientos le afloran. ¡No os la podéis perder! Además es apta para toda la familia.

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