Filtrar búsqueda Ayuda
Texto de Búsqueda Resultado
palabra1 palabra2 Noticias que contengan la palabra1 y la palabra2
palabra1 | palabra2 Noticias que contengan la palabra1 o la palabra2
palabra1 (palabra2 | palabra3) Noticias que contengan la palabra1 y que puedan tener: o la palabra2 o la palabra3
"palabra1 palabra2" Noticias con la frase exacta: palabra1 palabra2
"palabra1 palabra2"~8 Noticias con menos de 8 palabras extra entre palabra 1 y palabra2, las cuales pueden aparecer en cualquier orden
"palabra1 palabra2 palabra3"/2 Noticias con al menos 2 de las 3 palabras (palabra1, palabra2 o palabra3), las cuales pueden aparecer en cualquier orden
palabra1 << palabra2 << palabra3 Noticias que contengan palabra1, palabra2 y palabra3 en cualquier lugar de la noticia, pero siempre en ese orden: palabra1 seguida de palabra2 y palabra2 seguida de palabra3
^palabra1 palabra2$ Noticias en las que al inicio aparezca palabra1 y que al acabar aparezca palabra2
Mostrando resultados del 1 al 10 de un total de 291 noticias encontradas.
«
12 3 4 5 ...30
»
24 / 1 / 2021
17:32

Lactancia en tiempos del coronavirus, ¿cómo nos ha cambiado?

El coronavirus lo ha cambiado todo, desde nuestra manera de salir a la calle hasta la manera en la que se imparten las clases. El riesgo de contagio ha hecho que repensemos muchas de nuestras rutinas para asegurar la salud. ¿Qué hay de algunas prácticas del día a día que son tan necesarias como la lactancia? Desde Medela se han interesado en este asunto para ver si la pandemia ha alterado, de algún modo, este hábito.

Foto: Lactancia en tiempos del coronavirus, ¿cómo nos ha cambiado?
76% El resultado tiene un 76% de coincidencia con la búsqueda.
22 / 1 / 2021
13:37

Redes sociales: ¿cómo consiguen pegarnos a la pantalla?

Las notificaciones, el diseño y la experiencia persuasiva hacen que el usuario comparta más información e invierta más horas en una aplicación El tiempo medio invertido en redes sociales en España creció en 25 minutos en 2020 Vivimos en una época de sobreinformación, en la que internet toma cada vez más relevancia en nuestras vidas, lo cual se ha intensificado a partir de la pandemia con la transición al teletrabajo, la educación en remoto y el comercio electrónico. En España, el 62 % de la población usa las redes sociales, y, en 2020, el tiempo medio diario de uso se ha incrementado en 25 minutos, hasta alcanzar 1 hora y 20 minutos, según un estudio de IAB. Sin embargo, la media mundial es todavía más elevada, ya que We Are Social y Hootsuite indican que, a escala mundial, cada persona usa de media 2 horas y 25 minutos estas plataformas."Cuanto más las uses, más te va a costar prescindir de las redes por todo el esfuerzo, tiempo e información que has ido depositando en ellas. El coste de utilizar estas aplicaciones lo pagamos en términos de pérdida de privacidad; sin embargo, estamos empezando a ser conscientes de ello", indica Manuel Armayones Ruiz, profesor de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación e investigador del eHealth Center de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).La sensación de ser vigilado todo el tiempo, la pérdida de privacidad, el uso de nuestra información y la adicción a este tipo de herramientas han despertado el interés de algunas personas a partir del documental publicado por Netflix The Social Dilemma, donde se advierte de la necesidad de poner límites a las redes sociales. "Es muy importante no abrir cuentas en todas las redes sociales. Cada vez está más claro que, para un uso racional de estas plataformas, debemos elegir aquellas que cubran nuestras necesidades. Lo importante es ser plenamente conscientes de que estamos compartiendo información que se va a utilizar con fines comerciales", afirma Armayones. Cuando accedemos a estas plataformas, cedemos el control y, cuanta más información generemos en forma de retuit, comentario o "me gusta" (like), más información sobre nuestros gustos y motivaciones estamos brindando a sus desarrolladores.La tecnología persuasiva: estrategias para dejarte pegado a la pantallaPara el experto de la UOC, las redes sociales son un claro ejemplo de cómo puede utilizarse la tecnología persuasiva para conseguir que las personas usen durante más tiempo estas herramientas. "Las redes sociales, como productos comerciales que son, no tienen otro objeto para sus accionistas que el de generar beneficio. Así, cuanto más tiempo estemos dentro de ellas, más precisas serán las recomendaciones de tipo comercial que nos irán llegando; esto lo hacen mediante el análisis de nuestro comportamiento anterior en la red", señala Armayones.El conjunto de técnicas de diseño y personalización que se utiliza en estas plataformas para enganchar a los usuarios es amplio y depende de su naturaleza, según el investigador de la UOC. Algunas buscan facilitar y asegurar la transacción comercial, como es el caso de Amazon, en la que pasamos de una pantalla a otra, pero siempre se nos hace regresar a la pantalla de compra, facilitando la transacción en lugar de abandonarla. "Tenemos que pensar que nada es por casualidad. El hecho de que nos aparezca una determinada información forma parte de los resultados de un algoritmo que está intentando influir sobre nuestro comportamiento para que adquiramos productos, cambiemos de opinión, sigamos una determinada página o persona, etcétera", añade Armayones.El mejor antídoto: la educación Este tipo de tecnología ofrece información que es relevante emocionalmente para el usuario. No obstante, para el profesor de la UOC, la mejor solución es la educación: aplicar el sentido crítico y reflexionar sobre todo aquello que vemos y oímos en las redes sociales, exactamente de la misma manera que debemos hacerlo con respecto a todo lo que vemos y oímos en esta sociedad actual. "La mejor manera de evitar la manipulación tecnológica es saber que esta existe y ser muy conscientes cuando tomamos decisiones en relación con los contenidos que nos llegan por medio de las redes sociales. Debemos tener siempre un espíritu crítico y preguntarnos si eso que estamos viendo es la realidad o lo que nosotros creemos que es la realidad", explica el investigador. También comenta que "la adopción de ciertas tecnologías debe depender de la persona, su actitud y motivaciones hacia estas". Por eso, uno de los problemas que ha traído el confinamiento provocado por la pandemia de la COVID-19 es el del tecnoestrés. La rápida implementación del teletrabajo y el aumento de tiempo libre rodeados de pantallas han incentivado el estrés y la ansiedad en personas incapaces de dar respuesta a los requisitos tecnológicos de las plataformas que usamos habitualmente, tales como las redes sociales.No obstante, "una red social puede contribuir a cambios positivos en nuestro comportamiento, hacernos conscientes de problemas a escala mundial -el cambio climático, por ejemplo- y animarnos a participar en actividades para mejorar nuestro entorno". En ese sentido, Manuel Armayones agrega que no debemos demonizarlas. Las redes sociales forman parte de nuestro panorama presente y posiblemente futuro; tan solo se necesita usarlas con sentido crítico y que los gobiernos de cada país las legislen para proteger la privacidad de sus ciudadanos.

Foto: Redes sociales: ¿cómo consiguen pegarnos a la pantalla?
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
14 / 1 / 2021
09:45

Trabajar desde casa con niños: 6 consejos para organizarte con el teletrabajo

Trabajar desde casa con niños, ya sea por cuenta ajena o propia no es fácil. Pero, con un poco de planificación, puedes superar cualquier desafío que se te presente. Sobre todo en este mundo de pandemia, en el cual el trabajo desde casa puede ser intermitente o para siempre.Hay 3 problemas comunes que enfrentan los padres al comenzar a trabajar desde casa:? Tus tareas profesionales pueden consumir tu vida? Puedes sentirte culpable? Habrá distraccionesSin embargo, estos problemas no tienen por qué impedirte seguir adelante.Cuando trabajas desde casa estás más expuesto a la apertura de horarios disponibles, por ejemplo, puedes abrir tu ordenador en cualquier momento, fuera de tu horario habitual, revisar tu correo electrónico e incluso ver redes sociales en tu móvil. Puedes hacerlo a cada momento de día o de noche, entre semana o fin de semana. Incluso en vacaciones.Si no tienes la intención de establecer límites, tu vida profesional te consumirá lentamente.Si bien este fenómeno le puede pasar a hombres y a mujeres que trabajen desde casa, las mamás son mucho más susceptibles de caer en esta situación. Están acostumbradas a trabajar encajando unos minutos aquí o allá, cada vez que tienen la oportunidad.¿Te suenan estas situaciones?:? ¿Están los niños jugando en silencio? Aprovechas para terminar las tareas del trabajo.? ¿Estás esperando a que la carne se descongele en el microondas? Aprovechas para enviar un correo electrónico.? ¿Los niños están durmiendo? Aprovechas para organizar el día siguiente.? ¿Tienes unos minutos sin interrupciones? Revisas mensajes y contestas.De esta forma, estás entrenando a tu cerebro para que siempre que tengas unos minutos libres, debas hacer algo relacionado con tu trabajo. ¡Nunca desconectas!Este patrón de pensamiento y acción puede hacer que te resulte casi imposible disfrutar de un tiempo libre. O que puedas jugar con tus hijos sin preocuparte de que deberías estar haciendo algo relacionado con tu trabajo. Empiezas a sentir que para avanzar debes dedicar cada minuto libre a tu vida profesional.En esta situación debes abordar el problema más temprano que tarde...

Foto: Trabajar desde casa con niños: 6 consejos para organizarte con el teletrabajo
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
9 / 1 / 2021
18:22

Vacunas en 2021, ¿qué recomiendan los pediatras?

Si hay una palabra que ha marcado el inicio de este 2021 esa ha sido vacuna. Un término que ha abanderado la esperanza del fin del coronavirus y el regreso a la plena normalidad. Y es que estos inyectables, desde siempre, han permitido prevenir contra enfermedades de todo tipo, ayudando también a erradicarlas. De hecho, todas las familias conocen bien cómo todos los años, en el caso de sus hijos, hay un calendario que cumplir.

Foto: Vacunas en 2021, ¿qué recomiendan los pediatras?
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
17:57

Planes divertidos para días de frío

El invierno es sinónimo de frío. En algunas jornadas de esta estación la sensación térmica puede permitir la actividad en exterior. Pero en otras jornadas el descenso de las temperaturas hace imposible poder estar fuera de casa. Una realidad que en este 2021 se une a las restricciones para el avance del coronavirus y que obligarán a permanecer en el hogar.

Foto: Planes divertidos para días de frío
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
8 / 1 / 2021
10:10

Trabajar para vivir, no al revés

Pensar que podemos elegir el tipo de trabajo que tenemos es utópico para la mayoría de las personas. Lo más probable es que no tengamos demasiadas posibilidades de buscar algo que se ajuste mejor a nuestras necesidades familiares. Aún más, en muchas ocasiones ni siquiera estaremos en disponibilidad de plantear medidas a las que tenemos derecho, como una posible reducción de la jornada laboral.Si esta es nuestra situación, al menos podemos tratar de que el trabajo no nos persiga hasta nuestra casa o invada lo menos posible nuestro tiempo en familia. Algunas empresas tienen horarios de entrada y salida flexibles. Muchos padres eligen entrar más temprano porque en las primeras horas del día llegan con menos atasco y sacan más trabajo adelante.En cualquier caso, es el momento de organizarse bien las tareas. En los trabajos actuales, las interrupciones constantes de los dispositivos digitales simplifican muchos procesos pero ralentizan la concentración. Una buena higiene de horarios mejora el rendimiento. Además, la empresa quedará satisfecha ante el aumento de eficacia.Conviene que aprendamos a decir que no a la reiterada solicitud de trabajos fuera de horas. El problema de estas situaciones es que aceptar un compromiso laboral que invade nuestro espacio familiar provoca que se multiplique el sentimiento de culpa. La empresa no necesariamente conoce nuestra situación. Podemos plantear que se saque adelante ese mismo trabajo en un momento en que la familia no se vea perjudicada: por ejemplo, en lugar de quedarse por la tarde y perderse la cena con los niños, podemos madrugar al día siguiente sin que tengamos la sensación de no haber dedicado tiempo a los nuestros.Hay profesiones y puestos de trabajo que facilitan la conciliación más que otros. Si el nuestro es uno de los que ponen las cosas difíciles, quizá para salir de esa frustración hay que plantearse un camino a medio plazo que nos permita cambiar de sector o actividad a otro más acorde con nuestras circunstancias.

Foto: Trabajar para vivir, no al revés
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
10:04

Cómo ser buenos padres en la pandemia sin morir en el intento

Mirar de soslayo el horario del día que tenemos por delante ya nos genera un ataque de ansiedad. El trabajo, el colegio de los niños, sus deberes, los nuestros, la compra de la semana, la pila de ropa para planchar que no para de crecer* La sensación de no llegar nos hace sentir culpables porque quien suele pagar el pato es quien más queremos: la familia. Y la consecuencia inmediata es un constante sentimiento de culpa que nos impide disfrutar de lo que de verdad importa. Pero tiene solución, aunque nadie dijo que fuera fácil.

Foto: Cómo ser buenos padres en la pandemia sin morir en el intento
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
31 / 12 / 2020
17:51

Valores familiares que compartir de cara al nuevo año

Este 2020 se ha convertido en todo un reto para las familias. La paciencia ha sido llevada al límite y, en muchos casos, los ánimos se han venido abajo. El año va acabando y, echando la vista atrás, pareciera mentira lo que se ha ido sucediendo a lo largo de estos meses. Por suerte, se ha llegado a la línea de meta, el 31 de diciembre marcará el cambio de curso.

Foto: Valores familiares que compartir de cara al nuevo año
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
23 / 12 / 2020
12:23

Villancicos: la magia y rentabilidad de las canciones navideñas

A pesar de que el consumo masivo de villancicos se produce durante la época navideña, año tras año estas canciones consiguen liderar las listas de ventas musicales de la gran mayoría de países. El caso con mayor repercusión es el de All I Want for Christmas Is You, la canción de Mariah Carey, que ya ha vuelto a ser número uno en la lista Billboard, de los Estados Unidos, y que acumula tres distinciones Guinness por ser la canción más reproducida en un día en Spotify, convirtiéndose en el villancico más reconocible a escala global y el que más semanas ha estado dentro del top 10 de la lista oficial de canciones del Reino Unido.Con estos datos, y teniendo en cuenta que la canción se estrenó en 1994, es lógico que All I Want for Christmas Is You haya generado más de 60 millones de dólares en derechos, tal y como informaba The Economist. Pero ¿cómo funciona el reparto de derechos de la propiedad intelectual en la industria musical?

Foto: Villancicos: la magia y rentabilidad de las canciones navideñas
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
19 / 12 / 2020
18:52

Planes para la Navidad sin salir de casa

La Navidad es sinónimo de vacaciones. Un pequeño parón en el curso escolar para disfrutar de tiempo libre y recargar pilas en estas fechas tan especiales. Sin embargo, este 2020 hará que estas semanas sean muy distintas a las de años pasados. Las medidas de seguridad y prevención impedirán que se puedan llevar a cabo las mismas actividades que en otras ocasiones.

Foto: Planes para la Navidad sin salir de casa
59% El resultado tiene un 59% de coincidencia con la búsqueda.
«
12 3 4 5 ...30
»