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14 / 7 / 2020
14:20

Aprovechar el verano para crecer como personas

Debido al confinamiento, este año hemos pasado más tiempo en familia, pero todos hemos estado inmersos en nuestras obligaciones. Ahora que disponemos de tiempo libre de verdad, María Solano, directora de la revista Hacer Familia, nos invita a disfrutar y cuidar nuestras relaciones familiares en verano.(Fuente: HACER FAMILIA)

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12:45

7 pautas para encarar un nuevo confinamiento

En verano, las recomendaciones sanitarias se están relajando. Todos tenemos ganas de vacaciones y de fiesta, la mascarilla agobia y da mucho calor. Como consecuencia han surgido más de 100 rebrotes de la Covid-19 y existe el temor de que nos vuelvan a confinar. ¿Cómo afrontar emocional y psicológicamente un nuevo confinamiento cuando menos lo queremos?

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09:36

20 escenas de películas infantiles que pueden causar un impacto emocional en los niños

El cine puede causar gran impacto emocional en los niños si no saben diferenciar entre realidad y ficción. Las películas que mayor impacto psicológico causan en edades tempranas y conlleva innumerables noches de pesadillas son indudablemente las de terror, pero también podemos encontrar escenas que causen un gran impacto en películas categorizadas como infantiles.Todas ellas pueden representar momentos de la vida, y no se trata de imponer una censura, sino de acompañarlas de una explicación necesaria para su mejor compresión. Es importante explicar a los más pequeños lo que está pasando en la película y la similitud con la realidad si notamos que empiezan a mostrar síntomas de ansiedad o preguntan mucho sobre ello. También es aconsejable no positivizar todo, negar la muerte o evitar la maldad de algunas personas como parte del mundo y de la vida.El equipo de Terapia Familiar de la plataforma de psicólogos ifeel ha recopilado las 20 escenas de películas que más impacto suelen causar en los más pequeños:1. Frozen II (2019): Olaf se derrite. El divertido y tierno muñeco de nieve de la película Frozen se derrite en brazos de Ana. Impotencia ante la muerte a pesar de ser una muerte precedida por el clima del verano y su incompatibilidad con la nieve. Es aconsejable ser sinceros con los niños y no negar la muerte o ciertas situaciones desagradables.2. Vengadores Infinity War (2018): El azar de la muerte. El supervillano Thanos obtiene la victoria en la batalla final cuando mediante un chasquido de dedos elimina la mitad de la vida en el universo, llevándose por delante aleatoriamente a la mitad de la humanidad. La muerte accidental o fruto del azar es parte de la vida como muchos otros sucesos impredecibles. Es probable que algunos niños se pregunten si la muerte "acecha a la vuelta de la esquina", con naturalidad se debe explicar que en cualquier momento puede haber un accidente de cualquier índole pero no suele ser lo normal.3. Coco (2017): La importancia de no olvidar para no desaparecer. ¿Qué pasa después de la muerte? La película Coco intenta reflejar esto, pero muchos niños terminan con el temor de si en algún momento se desaparecerá para siempre. Además, si ha fallecido algún familiar o conocido empiezan a querer recordarlo perpetuamente para no olvidar, incluso llegando a desarrollar patrones compatibles con la obsesión.4. Harry Potter y las Reliquias de la muerte I (2010): La profesora crucificada en un banquete. Lord Voldemort y sus secuaces preparan durante una comida su golpe maestro contra Harry Potter mientras una de sus víctimas agonizante levita sobre la mesa crucificada. Este tipo de escenas más sangrientas y crueles pueden causar un alto impacto psicológico. Es importante poder diferenciar la realidad de la ficción y en el caso de niños más sensibles evitarlas para prevenir posibles pesadillas o terrores nocturnos.5. Toy Story 3 (2010): Cuando Andy regala sus juguetes. Esta escena simboliza perfectamente el paso de la infancia a la vida adulta. Algunos niños pueden mostrar el conocido coloquialmente como "síndrome de Peter Pan" o miedo a crecer.6. Los Mundos de Coraline (2009). Categorizada como infantil en las plataformas de streaming, este clásico espeluznante de stop-motion contiene demasiadas escenas que requieren explicación por parte de los padres, pues se ocupa de algunos temas oscuros, además de presentar imágenes verdaderamente inquietantes. En algunos espectadores pueden aparecer problemas de ansiedad, insomnio e incluso depresión si no se llega a entender la metáfora de la película.7. Charlie y la fábrica de chocolate (2005): La niña atacada por 40 ardillas. La película de Tim Burton incluye alguna escena de terror psicológico que trasciende lo que pensamos que es una inofensiva película de niños a los que les gusta el chocolate. Un buen ejemplo es la niña Veruca Salt, que fue rodeada y atacada por cuarenta ardillas. Durante la infancia, los animales y la naturaleza se suelen presentar idealizados, escenas como esta muestran esa cara oscura de la naturaleza que es aconsejable explicar a los más pequeños. Por ejemplo, en el día a día comentar que aunque la mayoría de las mascotas son inofensivas un perro puede morder o un gato arañar por lo que siempre se debe de andar con cautela.8. El viaje de Chihiro (2003): Los padres convertidos en cerdos. La cinta japonesa incluye escenas grotescas que pueden resultar chocantes para los niños, como cuando los padres de Chihiro se convierten en cerdos al comer simbolizando la avaricia y la codicia. En realidad, Miyazaki quiso simbolizar la burbuja inmobiliaria y la codicia que luego desembocó en una crisis económica. Se puede interpretar a modo de moraleja, amenaza o metáfora: "no seas codicioso, que te convertirás en cerdo y será irreversible, tendrá un final terrible". En los niños es preferible hablar de consecuencias en vez de amenazas. Es decir, la codicia a largo plazo puede girarse en tu contra en vez de si eres codicioso te convertirás en cerdo.9. Buscando a Nemo (2003): Escena en la que una barracuda se come a la madre y todos los huevos menos a Nemo. En esta escena aparecen muchos matices que movilizan emociones de miedo y preocupación. La muerte inesperada al no aparecer un villano con un plan que "justifica" la necesidad de hacer el mal, la "discapacidad" de Nemo derivada del ataque y las consecuencias que luego tiene con sus compañeros. Las distorsiones cognitivas derivadas de la creencia de que el mal siempre tiene una justificación detrás pueden crear grandes estados de ansiedad.10. Tarzán (1999): La muerte de Kerchak. El gorila que le puso difícil a Tarzán la entrada en el grupo acaba finalmente aceptando al humano estableciendo con él una relación basada en el respeto. Su repentina muerte a manos de otro humano refleja una injusticia y cierta "incoherencia" al mostrar más respeto, comprensión y compasión los animales que los propios humanos. Una vez más aparece esta cara oscura donde el hombre es un lobo para el hombre y para otros seres. Explicar y aceptar esta faceta de la realidad como parte de la vida es importante hacerlo explícito desde edades tempranas.11. El jorobado de Notre Dame' (1996): La obsesión sexual del juez Claude Frollo. Además de encontrar bullying y discriminación en su máxima expresión, el villano y juez Claude Frollo persigue a la gitana Esmeralda de forma sexualmente problemática. El respeto a todas las personas, pero especialmente del hombre hacia la mujer cuando aparecen este tipo de situaciones machistas es ideal inculcar cuanto antes y hacerlo parte del día a día.12. Matilda (1996). La autoridad y el abuso Agatha Trunchbull. La directora del colegio de Matilda comete abusos físicos y psicológicos contra los niños de la escuela, hecho que contrasta con el comportamiento actual de los docentes. Animar a los niños y adolescentes a denunciar este tipo de situaciones, especialmente cuando entran en el instituto puede prevenir muchos problemas futuros.13. Jumanji (1995) Robin Williams devorado por el suelo. Recordemos que el niño protagonista desaparece durante 25 años para mayor desconsuelo de sus padres. Además, incluye escenas que pueden generar pánico en algunos niños como cuando Alan es (casi) engullido por el suelo. Ante este tipo de escenas si generan algún tipo de miedo como no pisar el suelo es imperativo explicar la diferencia entre realidad y ficción de una forma tranquila y racional hasta asegurarnos que lo ha comprendido correctamente. Si es necesario se puede hacer una exposición progresiva, para que poco a poco se pueda enfrentar a ese miedo.14. El rey león (1994): Muerte de Mufasa: La muerte del padre de Simba ha traumatizado a muchos niños, dado que implica afrontar la realidad de que los padres no son eternos. Lo mejor en esta situación es explicar la muerte como parte de la vida sin evitar el tema.

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13 / 7 / 2020
13:02 Foto: Al agua con los nuevos pañales-bañador de LILLYDOO
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09:34

Ohai Nazaré, vacaciones únicas en la costa Atlántica de Portugal

Después del largo confinamiento, nada como desplazarte en tu propio coche con tu familia hacia un lugar idílico de vacaciones en medio de la naturaleza. ¿Dónde? En la costa Atlántica de Portugal, en el corazón de Nazaré, una localidad de pescadores, meca del surf, cercana a Lisboa y Obidos, que te permite disfrutar del baño, practicar senderismo, montar a caballo o en bicicleta por su litoral y llenar tus pulmones de oxígeno en el Parque Natural de Leiria.Si quieres huir de las aglomeraciones por el temido coronavirus y disfrutar de un alojamiento en armonía con la naturaleza en preciosos bungalows y glamping para disfrutar en familia de una experiencia diferente, descubre Ohai Nazaré, un outdoor resort que ha elaborado un protocolo de prevención frente al Covid-19 avalado por Turismo de Portugal.Este alojamiento ofrece muchas ventajas en este verano atípico marcado por la pandemia de coronavirus: por un lado, se puede llegar desde cualquier lugar de la península ibérica en tu propio coche, por otro ofrece un alojamiento independiente para familias en bungalows o glamping con baño y cocina privada para preparar nuestras cenas y almuerzos con total seguridad y además, está situado en una zona natural protegida junto al mar para disfrutar todos los días del aire puro y el contacto con la naturaleza.

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11 / 7 / 2020
17:08 Foto: Recomendaciones para un verano seguro en familia
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10 / 7 / 2020
13:06

Juegos y actividades musicales para practicar este verano

- A partir del primer mes... ponle música a tu bebé

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9 / 7 / 2020
09:07

Ligues de verano en la adolescencia

- 10 consejos para vivir un buen noviazgo

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8 / 7 / 2020
13:03 Foto: Claves para que los niños coman de todo
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Amores de verano: 15 años tiene mi amor

- El amor en la adolescencia: ¿estará enamorado?

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