Nuestra mente está llena de pensamientos, siempre estamos pensando, constantemente y nuestros pensamientos tienen un gran poder sobre nuestras emociones y sobre nuestros actos. Pensar bien nos hace sentirnos bien, en cambio pensar mal o tener pensamientos negativos nos hace sentirnos mal. No obstante podemos eliminar los pensamientos negativos de la mente cambiando nuestro diálogo interno.
