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7 pautas concretas para ayudar a un adolescente ansioso

Adolescentes
Sentir mariposas en el estómago antes de una primera cita, notar el palpitar del corazón al entrar a una entrevista de trabajo o experimentar una sensación de nerviosismo antes de una conversación difícil son partes inevitables del crecimiento. Sin embargo, para algunos adolescentes, la ansiedad comienza a interferir con la vida cotidiana.
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