Motivación

Una buena actitud, clave de una buena salud

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Hoy sabemos que las personas que tienden a guardarse las emociones, enferman. La psiquiatra Marián Rojas-Estapé, autora del libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas, defiende que saber gestionar bien las emociones es fundamental para cuidar nuestra salud y la clave es una buena actitud. De este factor depende nuestro estado de ánimo.

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