Trastornos de alimentación

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Los peligros de sobrepasarse con el ejercicio

Salud
Moverse es una obligación. La práctica de ejercicio es algo que todos deben realizar para mantenerse en forma y evitar problemas de salud derivados del sedentarismo como la obesidad, la diabetes y otras enfermedades cardíacas. Sin embargo, ¿dónde poner el límite? El exceso de todo es malo y en el caso del deporte no es una excepción, de hecho pasado este margen el bienestar de la persona se empieza a resentir.
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