Los beneficios de saber perdonar a los demás
Los beneficios del perdón son múltiples, pero el mayor de todos es la paz interior que se consigue. Muchos padecimientos, sinsabores y estados depresivos tienen su origen en el resentimiento. Y es lógico, puesto que las heridas del alma no cicatrizadas frecuentemente son más dolorosas y complicadas que la mayoría de las heridas corporales. Perdonarnos […]
Cuestión de hábitos
Cuenta José Antonio Marina la historia de una chica que necesitaba hacer ejercicio y se propuso correr un rato un par de días a la semana. No le gustaba competir con otros, así que empezó a correr sola. Un día, un entrenador que ella conocía le dijo: «Deberías correr maratón». Ella creyó que se trataba […]
Aprender a tomar decisiones: del impulsivo al prudente
Es cierto que no siempre tenemos el tiempo suficiente para desarrollar un proceso decisorio adecuado; también hay que aprender a tomar decisiones en estas circunstancias. Pero en la etapa de aprendizaje que nos ocupa, sí que es recomendable, de vez en cuando, poner en práctica una serie de pasos lógicos en la toma de decisiones. […]
Vanidad adolescente: vivir de cara a la galería
Hay adolescentes que presumen de libertad y de autenticidad, que quizá repiten que a ellos nadie les influye y luego resulta que obedecen sumisamente a costumbres y eslóganes que la moda establece como intocables. Son embaucados por la fascinación de frases o ideas en boga, pero apenas profundizan en ellas. A este fenómeno se refería […]
Los grados de autonomía de los niños
Los niños son como «de goma», pero en ocasiones no podemos evitar que se caigan, que se equivoquen, que las cosas les salgan mal… Es más, antes de caer en la sobreprotección es preciso poner los medios para evitar protegerles demasiado. Una cosa es mimarlos y otra muy diferente no dejarles respirar con nuestros cuidados. […]
Austeridad y templanza
Midas era un rey que tenía más oro que nadie en el mundo, pero nunca le parecía suficiente. Siempre ansiaba tener más. Pasaba las horas contemplando sus tesoros, y los recontaba una y otra vez. Un día se le apareció un personaje desconocido, de reluciente atuendo blanco. Midas se sobresaltó, pero enseguida comenzaron a hablar, […]