10 consejos de limpieza para una casa reluciente
La primavera está aquí y eso solo significa una cosa: es momento de abrir las ventanas, salir fuera y prestar atención a las partes de la casa que más sufren durante el invierno. Normalmente, las alfombras, los colchones, las cortinas… y todos los entelados son los grandes olvidados. Con la llegada del buen tiempo, también […]
La primavera: 4 hábitos básicos para cuidar nuestro cuerpo
La primavera ya está aquí. Pero, ¿de qué manera influye esta estación en nuestro organismo? El simple hecho de disfrutar del buen tiempo, de más horas de luz y de la posibilidad de realizar más actividades al aire libre contribuyen positivamente en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, también puede dar lugar a lo que […]
Dieta de primavera: 5 alimentos imprescindibles
Más de un 50% de las dietas express se inician en primavera con las vistas puestas en el verano. La Dra Amaro, especialista en Nutrición y Directora de la Clínica Feel Good, recomienda «una dieta variada en la que se pueda disfrutar de productos de temporada, con el fin de evitar la monotonía en la alimentación […]
Alergia al polen: qué es la rinitis alérgica
La primavera trae consigo muchas cosas: días más largos, subida de temperaturas, excursiones en familia y, también, las temidas alergias. Aunque hay alergias que no tienen nada que ver con las estaciones del año, lo cierto es que la Primavera trae una de las más comunes: la alergia al polen. Te contamos qué es la rinitis […]