Una lista de 10 cosas o experiencias que potencian la felicidad personal y en la que basan las siguientes experiencias:1. Pasear por la orilla y quedarse embelesado mirando el mar. Nos activa, aporta vitamina C y "llena" la jarra personal de felicidad y bienestar del 82% de los españoles.2. Refrescarse tomando un helado. Para el 53%, darse un capricho alimentario es un imprescindible en la lista de cosas que más feliz le hacen.3. Activar el ventilador y poner las palomitas en el microondas para un maratón de cine. Y es que ver películas es lo que más feliz hace al 64% de los españoles.4. Hacer deporte juntos como salir a correr, la actividad preferida por un 23%. Así la motivación y satisfacción de lo conseguido se multiplica.5. Ir de compras. Un momento perfecto para charlar sin parar y ponerse al día de todo con los amigos. Este plan hace feliz a un 58%.6. Pasar una tarde con juegos de mesa como en los viejos tiempos. Monopoly, Risk, Catán* Las opciones son ilimitadas7. Visitar una exposición de arte.8. Preparar un buen picnic y pasar el día entero en la playa. ¡Sin olvidarse del protector solar!9. Hacer una competición gastronómica entre amigos. Una forma perfecta de poner en práctica las últimas recetas que has aprendido y disfrutar de los dotes culinarios de tus amigos.10. Una de las mejores sensaciones que existen es la de sorprender a alguien que quieres. Por eso, hacer un regalo a un ser querido es lo que más feliz hace al 79% de los españoles.
