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Sueño infantil

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26/03/2017 Los trastornos del sueño son un problema muy común entre los españoles de hoy en día. SOCIEDAD ISTOCK
salud

Al menos 10 millones de españoles padecen un trastorno del sueño

Foto: ISTOCK Ampliar foto Llega la noche y la cama se...

25/03/2017 La falta de sueño durante la infancia provoca una menor atención en los estudiantes preadolescentes. SOCIEDAD ISTOCK
salud

Mal sueño en la infancia, problemas en la preadolescencia

Foto: ISTOCK Ampliar foto El descanso es además de placentero, y...

15/03/2017 Las madres son las que más se privan del sueño con la llegada de un niño. llegada de un niño supone hacer muchos sacrificios. No solo a nivel económico con todos los gastos que hay que asumir, también hay que invertir mucho tiempo en el cuidado y en ocasiones estas horas son las que antes se destinaban a dormir. Pero, ¿quién sacrifica más descanso y lo destina a atender al bebé? Un estudio reciente señala que es la madre quien más se priva del sueño. SOCIEDAD ISTOCK
actualidad

Las madres son las que más se privan del sueño con la llegada de un niño

Foto: ISTOCK Ampliar foto La llegada de un niño supone hacer...

17/02/2017 Dormir siesta es una actividad más importante de lo que se creía para los niños. SOCIEDAD ISTOCK
salud

Los beneficios más desconocidos de la siesta para niños

Foto: ISTOCK Ampliar foto ¿Te has planteado alguna vez qué beneficios...

13/02/2017 Decoración de la habitación infantil. cuarto infantil debe ser considerado como el espacio más vivo y seguro de toda la casa. SOCIEDAD ISTOCK
niños

Habitaciones infantiles: un espacio para soñar

ISTOCK Las habitaciones infantiles deben ser consideradas como el espacio más...

12/02/2017 Pasar tiempo al aire libre contribuye a que el cuerpo se adapte a los horarios de luz, lo que hace que pueda descansar mejor. SOCIEDAD ISTOCK
salud

Pasar tiempo al aire libre mejora la calidad del sueño

Foto: ISTOCK  Ampliar foto A quién no le gusta dormir...

31/05/2013 Para asegurar un buen descanso en niños hay que saber cómo inculcarles una buena rutina de sueño. SOCIEDAD ISTOCK
niños

Cómo conseguir que se vayan a la cama a su hora

De lunes a viernes, toca madrugar y levantarse temprano. Una...

02/06/2016 Cómo ayudar a los niños a conciliar el sueño. las 9 de la noche y metes a tu pequeño en la cama, le das un beso, un abrazo y le deseas buenas noches, en este momento crees que el largo día a terminado, que por fin vas a poder descansar un rato, desconectar, ver la tv, leer un libro o charrar con tu pareja, sin embargo*nada más lejos de la realidad. Al poco rato de haber acostado a tu hijo ves como se levanta porque tiene sed, o quizás sea pipí, lo mandas a la cama de nuevo y ves como a los diez minutos vuelve a salir porque no puede dormirse, tiene calor, etc. Tal vez seamos nosotros mismos quienes constantemente estemos haciendo viajes a la habitación del pequeño para comprobar que está durmiendo. SOCIEDAD ISTOCK
niños

Cómo meter a los niños en la cama y conseguir que se duerman

Está claro que una de las mayores preocupaciones de los...

27/02/2015 Las excusas de los niños para no querer ir a la cama SOCIEDAD THINKSTOCK
niños

Excusas de los niños para no dormir

Aunque no hay cosa más tierna que ver a un...

18/02/2015 Acostar a los bebés, dormir, errores de los padres, bebé en cuna. los niños hay que enseñarles a dormir. Y no siempre es fácil. Sin embargo, es esencial que desde pequeños tengan unos buenos hábitos de sueño para que descansen lo que necesitan. Los padres, en nuestro afán por hacer las cosas mejor, en ocasiones fallamos. Aquí tienes algunos de los principales errores que cometemos, y que debemos evitar. ESPAÑA EUROPA MADRID SOCIEDAD THINKSTOCK
bebes

Los 5 errores a la hora de acostar al bebé que debemos evitar

A los niños hay que enseñarles a dormir. Y no...

30/05/2014 Trastornos del sueño infantil. varios trastornos del sueño que previenen que se duerman las horas necesarias o que se obtenga un sueño de calidad. Estos se dividen principalmente en tres grupos: niños a los que les cuesta dormirse (insomnio por higiene del sueño inadecuada, insomnio conductual, síndrome de piernas inquietas, síndrome de retraso de fase); niños que presentan eventos anormales durante la noche (síndrome de apnea-hipopnea obstructiva del sueño pediátrico (SAHS), sonambulismo, terrores del sueño o nocturnos, despertar confusional, pesadillas, movimientos rítmicos relacionados con el sueño); y por último, niños que se duerme durante el día (privación crónica del sueño de origen multifactorial, narcolepsia). SOCIEDAD THINKSTOCK
niños

Trastornos del sueño infantil

La calidad del sueño es fundamental para los niños. La falta...

30/05/2014 La importancia del sueño infantil. Dormir, el anhelo de los mayores y el horror de los menores. Esto se debe a que los niños tienen una visión del mundo en términos de presente y no de futuro. Para un niño dormir significa perderse todas las cosas interesantes que suceden o que podrían suceder mientras están durmiendo. SOCIEDAD THINKSTOCK
niños

La importancia del sueño infantil

Alrededor de los 6 años comienzan a desaparecer las siestas...

13/03/2014 El sueño del bebé. El sueño del bebé es muy importante para el descanso de los padres. Sin embargo, según un estudio realizado por la Sociedad Española del Sueño (SES) en colaboración con Dodot, 1 de cada 4 bebés no consigue dormir toda la noche de un tirón. Además, el 60 por ciento de los bebés tiene dificultades para quedarse dormido y despertares frecuentes. SOCIEDAD THINKSTOCK
bebes

El sueño del bebé

El sueño del bebé es muy importante para el descanso...

13/03/2014 Dormir es necesario para la salud. no se duerme adecuadamente hay un menor rendimiento cognitivo, baja la concentración y se pueden producir fallos de memoria, cambios bruscos de humor y alteraciones en el proceso de toma de decisiones. Dormir entre 7-8 horas diarias es necesario para la salud: dormir menos incrementa el riesgo vascular y dormir más, puede ser el síntoma de que se padece un trastorno del sueño. SOCIEDAD THINKSTOCK
actualidad

Dormir es necesario para la salud

Cuando no se duerme adecuadamente hay un menor rendimiento cognitivo,...

16/05/2013 20130516073102.jpg SOCIEDAD
niños

Llega la hora de irse a dormir

Los niños son capaces de presentarnos un sinfín de excusas...

14/01/2013 20130114114732.jpg SOCIEDAD
niños

Miedo a dormir fuera de casa

Pasar la noche fuera de casa, ya sea de campamento...

08/11/2012 20121108012830.jpg SOCIEDAD
bebes

Los bebés no deben dormir con luz

La mayoría de los padres tendemos a dejar siempre una...

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