Relaciones de pareja

Educación

La escucha activa en familia: ¿cómo ser útil a tus hijos?

Uno de los aspectos más importantes que tenemos que cuidar en la familia es la comunicación tanto entre los padres como entre padres e hijos. Para llevar a cabo una comunicación eficaz es fundamental no solo saber comunicar y transmitir la información de manera adecuada sino que, además, hay que saber escuchar. Hablamos de la escucha activa en familia, pero ¿cómo ser útil a tus hijos?
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Intentando llenar el vacío de la carencia de afecto

"Llevo muchos años pidiéndole a mi marido que sea más cariñoso. Tengo una sensación de vacío que me hace perder pie. No dudo de que me quiera pero su inexpresividad, su dureza conmigo y las continuas discusiones han deteriorado mucho la relación". Cuando los niños son pequeños y el trabajo es muy intenso, piensas que el problema de la incomunicación afectiva radica en las circunstancias. Después, el panorama cambia.
Pareja

Pareja: las espinas del camino de rosas

Aunque vivieran felices y comieran perdices, el camino de rosas de los príncipes no estuvo exenta de espinas. Un matrimonio no es una estructura inamovible desde el momento en el que pronuncia el "sí, quiero". Al contrario, son numerosos los cambios alrededor de la pareja que van a generar pequeñas y grandes crisis que hay que superar. Lo importante es saber detectar de dónde viene el problema y cuáles son las vías de solución posibles.
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Vocabulario vitamina: especial enfados de pareja

Susana Moreu, coach de pareja y autora del libro Amor Vitamina, nos invita a repensar los enfados que tenemos con nuestra pareja. ¿Son muchos o pocos? ¿Son por todo o por cosas concretas? ¿Hacemos un mundo o nos lo guardamos dentro? Descubre cómo desdramatizar tus enfados, desmontarlos y hablarlos.
Familia

El diálogo en familia: cómo crear un clima de confianza

Cuando una familia se siente a gusto, cuando elegimos volver a casa para sentir el calor y el cariño de nuestros seres queridos, cuando estás deseando contarles lo bueno y lo malo que te ha sucedido para compartir alegrías y buscar la comprensión de los que te entienden... es que hay algo que funciona. Pero, ¿qué es? Este es el secreto que nos revela el psiquiatra Fernando Sarráis en su libro El Diálogo.
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Pareja: cómo hacer equipo en casa

¿Cuál es el secreto para formar un buen equipo con tu pareja cuando llegan los hijos? Estos son los trucos de Paloma Blanc, mamá de 8, fundadora de 7 pares de Katiuskas y autora del libro 7 pares de Katiuskas: la maravillosa aventura de ser madre, para cuidar la relación de pareja y que la llama del amor se mantenga viva con el paso del tiempo.
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El secreto del amor: ¿qué ocurre cuando nos enamoramos?

El amor nos cambia por completo y pasamos de pensar en singular a pensar en plural. La escritora Susana Moreu, autora del libro Amor Vitamina, nos desvela el secreto del enamoramiento y cómo pasamos del yo al nosotros.
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Recetas para evitar las crisis de pareja

¿Podemos salir reforzados de una crisis de pareja? La escritora Susana Moreu, autora del libro Amor vitamina, asegura que sí, igual que de una gripe. De hecho, a veces es preciso pasar por un enganchón conyugal para valorar el buen rollo que nos produce estar por encima del umbral de satisfacción conyugal.
Pareja

Vacaciones de verano: consejos para evitar fricciones con tu pareja

Durante las vacaciones de verano pasamos más tiempo juntos y esta unión también genera algunos cambios en la rutinas diarias que pueden repercutir la calidad de las relaciones de pareja. Como consecuencia pueden surgir fricciones que deterioren nuestro bienestar emocional, y como no, también nuestras deseadas vacaciones.
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Amor Vitamina: un vocabulario sorprendente

Para entender bien una situación, muchas veces recurrimos a expresar lo que pensamos con ‘palabras gráficas’. Esto es precisamente lo que ha conseguido la escritora Susana Moreu, en su libro Amor Vitamina. Pasa un buen rato con el sorprendente vocabulario que utiliza para expresar gráficamente algunas divertidas situaciones de la vida en pareja.
Familia

El trauma infantil de la separación de los padres, ¿qué necesitan saber?

¿Cómo evitar el trauma infantil de la separación de los padres? ¿Qué necesitan saber los hijos? ¿Hace falta contarles todo? ¿Cómo les afecta? ¿Qué pueden entender? Una separación supone una herida emocional que puede llevar años de superación para la pareja que se rompe. Cuando hay hijos en común, surgen muchas dudas de cómo afrontar este momento con ellos para que sufran lo menos posible.
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