La carga mental en la familia
Recoger a los niños, hacer la compra, pensar qué comemos y cenamos hoy…. son algunas de las tareas que forman parte de la sobrecarga mental que asumimos las mujeres. ¿Cómo liberarnos? La autora de Libérate de la carga mental, Iria Marañón, nos ofrece estas ideas.
El reparto de tareas en casa: la redefinición de los roles
La evolución de las parejas en las que solo trabaja la mujer ha aumentado significamente a partir del inicio de la recesión económica. El motivo principal de dicho aumento es que la crisis financiera tuvo un mayor impacto en los empleos de predominio masculino, como en los sectores industriales y de la construcción. Hasta 2008, […]
Somos equipo: mitos sobre la corresponsabilidad
¿Las mujeres renunciamos porque queremos a nuestra carrera profesional o nos empujan? ¿Lo hacemos porque ganamos menos que ellos? ¿Por qué tenemos una carga mental que no tienen los hombres? Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, desmonta los mitos sobre la corresponsabilidad a través de los datos del estudio Somos equipo.
Tu pareja, ¿una prioridad cuando tienes niños?
¿Sufre la relación de pareja cuando nos dedicamos a fondo al trabajo, a los niños…? ¿Qué crees que dijeron la mayoría de los padres convocados a la mesa redonda que organizó Bugaboo? Aprender de nuestros errores, nos da la oportunidad de cambiar en el futuro.
El cambio generacional de la maternidad
En sociología se habla de la teoría del péndulo que explica que cuando una generación hace una cosa, la siguiente hace otra. Así introdujo Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, el tema del cambio generacional en la mesa redonda que la marca Bugaboo organizó con un grupo de padres influencers.
Peleas entre hermanos
Aunque los padres no llevamos bien que nuestros hijos se peleen, las peleas entre hermanos son algo natural. Paloma Blanc, autora del blog 7 pares de katiuskas y madre de 8 hijos, nos cuenta cómo las gestiona. Pero, ¿debemos ejercer de árbitros? Esto es lo que nos cuenta Paloma Blanc.
Cómo reclamar el IRPF por maternidad
Si has sido madre entre 2014 y 2017 ahora puedes solicitar la devolución del IRPF (Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas) indebidamente retenido. Así es, porque las prestaciones por maternidad percibidas de la Seguridad Social están exentas de pago desde que, el pasado 5 de octubre de 2018, el Tribunal Supremo ratificó la […]
Derechos del niño: qué es la conciliación para nuestros hijos
¿Qué relación existe entre los Derechos del Niño y sobreprotección infantil? La maestra y psicopedagoga Mar Romera nos invita a reflexionar sobre algunos de los artículos de la Convención Internacional de los Derechos del Niño para que los padres huyamos de la sobreprotección y les demos a nuestros hijos la oportunidad de conquistar su propia […]
Conciliación familiar y Derechos del Niño: ¿cuánto tiempo tienes para mi?
¿Qué opinan vuestros hijos de la conciliación familiar? ¿Hablamos de las dificultades para conciliar familia y trabajo con los niños? Lo cierto es que poco se pregunta a los niños y se escribe de lo que opinan los más pequeños sobre el tema de la conciliación. ¿Saben qué es la conciliación? ¿Conocen sus Derechos? ¿Qué […]
Reinventando la paternidad y la maternidad: los roles
Cada vez somos más equipo en casa. Papá y mamá compartimos muchas de las tareas cotidianas y del cuidado de los hijos, que todavía chocan a algunos. Esta es la percepción de algunos padres influencers como Laura Baena de Malasmadres, David García de Yorokobu, Lucía Benavente de LuciaBe, Beatriz Gaspar de Con botas de agua… […]
Conciliación: pasos necesarios para conseguirla
Para conseguir una conciliación real es necesario que los tres agentes sociales, que son Estado, Empresas y Sociedad, estén unidos. Estos son las medidas necesarias que Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, explica a @HacerFamilia para que las mujeres no tengamos que renunciar y logremos conciliar vida laboral y familiar.
7 batallas personales para conciliar vida profesional y personal
La conciliación es el verdadero techo de cristal de las madres hoy en día. El gran riesgo del conflicto entre el trabajo y vida personal es caer en el victimismo y la culpa: sentirse víctima del sistema, de la empresa, de la sociedad… Es pensar que ya como están las cosas, no hay otro remedio […]
La conciliación: el techo de cristal de la mujer
«Si no te interesan las condiciones de trabajo, no te preocupes, tengo el cajón lleno de currículos de gente que desea tu puesto». Con ésta y otras expresiones similares terminaban frecuentemente las demandas laborales. Y así, muchas personas han tenido que renunciar o a su vida familiar, o a su desarrollo profesional. Y es que, […]
El 43% de las madres lactantes tiene problemas para conciliar
Es evidente que aún queda mucho camino por recorrer en el terreno de la conciliación, pues se percibe cierta brecha cultural en las empresas. Así, el II Estudio sobre Conciliación y Lactancia llevado a cabo por Suavinex, desvela que el 43,77% de las madres lactantes españolas tiene problemas para conciliar la lactancia con su situación […]
Primera carrera de Obstáculos por la conciliación del Club de Malasmadres
Deporte y conciliación se unen por primera vez en la carrera de 13 obstáculos simbólicos que se celebrará el 7 de Octubre en Alcobendas. Será la primera marea amarilla, organizada por el Club de Malasmadres, en la que no solo las mujeres, sino también los hombres corresponsables y niños a partir de 8 años podrán […]
Qué pasa cuando no tenemos tiempo de estar con nuestros hijos
El ritmo de vida que imponemos (o que nos viene impuesto) a nuestros hijos desde muy pequeños va a marcar su caracter y no solo su educación. Tenemos poco tiempo para estar con ellos y el poco del que disponemos no sabemos disfrutarlo en su compañía. ¿Cómo les afectará nuestro ritmo de vida? Recordemos que […]
Miedo ¡el vértigo que produce la maternidad!
¿Cómo nos cambia la vida cuando tenemos un bebé? Un grupo de padres, convocados por Bugaboo, nos cuenta su experiencia a través de los cambios y la transformación de su día a dia a nivel laboral, emocional, lógistico.… y cómo vivieron ese miedo inicial que produce esta especie de vértigo ante la llegada de un […]
Más de 200.000 familias españolas no pueden permitirse llevar a sus hijos a una escuela infantil
ISTOCK Las escuelas infantiles se presentan como un primer paso dentro de la vida académica de los más pequeños. En estos centros empiezan a desarrollarse distintas destrezas en los niños que luego seguirán potenciándose en el colegio. Además, estos entornos también sirven para que muchos hogares puedan conseguir la tan difícil conciliación entre la vida […]
Un trabajo flexible es el sueño del 85% de los padres trabajadores
Conciliar vida laboral y familiar es el sueño de muchos padres, que se quejan de falta de sueño y de no tener tiempo para estar con sus hijos. Para medir el pulso a esta realidad, la empresa Regus, ha llevado a cabo una investigación para saber qué opinan los padres del coworking o trabajo flexible. […]
La conciliación real: un objetivo para Malasmadres
¿Cómo entender el término conciliación real? Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, explica que el verdadero techo de cristal de la mujer es la maternidad. Conseguir que las madres no tengan que renunciar a su carrera profesional ni a ver crecer a sus hijos es uno de sus principales objetivos.
El 25% de los niños menores de 6 meses acuden a una escuela infantil
ISTOCK La conciliación se ha convertido en un gran problema para muchas familias. Poder conjugar trabajo y vida familiar se convierte en una misión imposible para muchos hogares que encuentran en las escuelas infantiles una solución a esta situación. En estos centros los profesionales se hacen cargo de los más pequeños mientras que los progenitores […]
Las duras secuelas de una infancia sin cariño
ISTOCK El cariño en el desarrollo de los niños es un aspecto muy importante. Hacer que el pequeño se sienta querido dentro del hogar ayudará a que gane confianza y fortalecerá el vínculo con sus padres, creándose una relación muy difícil de romper en el futuro. En el caso contrario, la falta de este afecto […]
Los beneficios de la convivencia intergeneracional
ISTOCK El concepto de familia es mucho más amplio que el de padre, madre o hermanos. Los abuelos también forman parte de estos núcleos. Esta figura facilita aspectos como la conciliación y además ayudan a que los padres primerizos puedan tener una base sobre la que basar la crianza de sus hijos, al mismo tiempo […]
Los padres españoles son los más estresados de Europa
La llegada de un bebé suele ser una experiencia, sin duda, singular, pero a la vez maravillosa y gratificante como ninguna otra experiencia, y también agotadora y estresante. Ser padres es un acontecimiento único en la vida de cualquier persona. De hecho, en lo que coinciden la mayoría de los papás que ya tienen a […]
Foro de la Familia solicita más ayudas para poder conciliar en verano
ISTOCK Verano es sinónimo de vacaciones y éstas, a su vez, de tiempo libre. Los más pequeños ya no tienen que ir a clase y, en muchos casos, las actividades extraescolares también se pausan. Esto se traduce en muchos niños en casa mientras sus padres deben cumplir con sus obligaciones laborales que siguen presentes durante […]
La conciliación en España mejora aunque no lo suficiente
ISTOCK En la actualidad conciliar vida laboral y familiar se ha convertido en un deseo buscado por multitud de familias. Un anhelo por el que queda mucho por trabajar, sin embargo, parece que la situación ha mejorado en los últimos tiempos. Así se muestra en la edición 2018 del Barómetro de la conciliación que ha […]
Casi el 70% de los padres trabajadores cree que no tiene tiempo para sus hijos
ISTOCK La conciliación es una de las batallas que pelean muchas familias en la actualidad. Cuidar de los hijos mientras se atiende el puesto de trabajo se convierte en una misión imposible para muchos padres. La solución en muchas ocasiones pasa por dejar a los más pequeños al cuidado de otros por lo que no […]
10 consejos para conciliar este verano sin sentirte culpable
Llegan las vacaciones de verano y los niños tienen por delante tres meses sin colegio. Tanto tiempo da para mucho, pero en muchos casos, también supone un gran esfuerzo para los padres, que tendrán que compatibilizar estos meses su horario laboral con la nueva situación de sus hijos. La oferta de actividades de verano dirigidas […]
Aumentan las personas que dejan su trabajo para cuidar de un familiar
ISTOCK La familia es un compromiso que supone asumir ciertas responsabilidades como el cuidado de las personas alrededor. En algunas ocasiones estas tareas chocan con el trabajo, lo que obliga a las personas a hacer equilibrios para poder cumplir en todos los campos donde opera la persona. Situación que se complica cuando al cargo de […]
Medidas para reflotar el concepto de familia en Europa
ISTOCK Europa vive un invierno demográfico en la actualidad. Muchos son los motivos que han propiciado el descenso de la maternidad, el envejecimiento de la población y en algunas ocasiones incluso se hace difícil el relevo generacional. Por ello muchos son los organismos que se dedican a analizar la situación y tratar de dar con […]
5 claves para saber si tu familia es feliz
Un estudio de la universidad de Harvard, que se comenzó a desarrollar en 1938, reveló que el mejor indicador de felicidad a largo plazo son las relaciones estables con la familia y los amigos. El director del estudio, culminado 75 años después, Robert Waldinger, presentó las conclusiones poniendo de relieve la relación que existe entre […]
Foro de la Familia anima a padres y empresas para trabajar por una ‘conciliación de verdad’
ISTOCK Conciliación, una palabra de cuatro sílabas que es una batalla de muchas familias. Conseguir adaptar al calendario laboral al del cuidado de los hijos significa para los padres hacer malabares. Por ello, una petición realizada tanto a los poderes públicos, como a los directivos empresariales es la de adoptar medidas que garanticen que los […]
Conciliación: saber para resolver
Estábamos en animada charla varias madres de distintos puntos de España. Como no puede ser de otra manera, surgió el problema de la conciliación laboral y personal, ese casi milagroso equilibrio entre lo que tenemos que hacer y lo que también tenemos que hacer, que suele acabar con «mujeres al borde de un ataque de […]
¿Cuánto cobra una niñera en España?
Antes de contratar una canguro para tu hijo, debes tener en cuenta varios factores. Además de su experiencia, formación y la comprobación de las referencias, es necesario convenir un precio. Pero, ¿cuánto se cobra por cuidar niños? Estos son los precios medios por hora a nivel nacional y en las principales ciudades españolas. – Una […]
10 medidas para asumir y hacer real la conciliación
ISTOCK Cuatro sílabas, 12 letras y un objetivo a cumplir. Así es la conciliación, una meta a la que aspiran muchos hogares para que los padres puedan desarrollar sus empleos, sin dejar de lado la crianza de sus hijos. Pero, ¿cómo conseguirla? Por suerte para las familias no son pocas las entidades que reclaman este […]
Equiparar el calendario escolar al laboral para favorecer la conciliación
ISTOCK – Archivo La conciliación se ha convertido en uno de los objetivos de muchas familias y en una de las misiones de la actual sociedad. Con ella muchas parejas tendrían mejor oportunidad de ampliar el número de hijos, repartir las labores del hogar y crecer tanto a nivel personal como profesional. No es de […]
Gestionar el tiempo para conciliar mejor el trabajo con la familia
Los padres y madres trabajadores tienen la ilusión de hacer una buena carrera profesional. Lamentablemente, para llegar a ello, sufrirán las angustias de la competitividad, el cumplimiento de horarios inflexibles, la incertidumbre de la estabilidad laboral, la angustia del llamado «techo de cristal» y por supuesto, el menoscabo de sus relaciones familiares. Muchos padres y madres […]
El reparto de las tareas en casa desde el punto de vista de los hijos
ISTOCK Las tareas domésticas son un asunto que genera un gran debate dentro del hogar. Aunque todos en casa deban arrimar el hombro y asumir responsabilidades, en ocasiones estas tareas no se reparten del todo bien. Siempre hay alguien, en la mayoría de los casos la mujer, que asume gran parte de esta carga sin […]
Familias Numerosas pide ayudas fiscales para frenar la situación demográfica actual
ISTOCK La situación actual de la demografía en España no es nada esperanzadora. La cantidad de nacimientos ni siquiera garantiza el relevo generacional en algunos casos, lo que está provocando que la población de este país esté asistiendo a situaciones que no se veían desde la Guerra Civil, en la que el número de alumbramientos […]
Elegir niñera, cómo buscar y seleccionar a una buena cuidadora
Encontrar a una cuidadora adecuada para nuestros hijos no es tarea fácil. De hecho, elegir niñera puede convertirse en una labor estresante para la mayoría de las madres. Buscar y seleccionar a una buena profesional pasa por un proceso en el que hay que ser muy exigente. Si tu horario de trabajo no es compatible […]
Volver a trabajar: cuando a mamá le toca conciliar
Sea por decisión propia sea por necesidad, cada vez son más las madres que, acabado el tiempo de baja maternal, tienen que regresar a su trabajo. La opción de llevarse a los niños con uno durante toda la jornada no es buena ni para la madre ni para su bebé. Sin embargo, aunque requiere cierto […]
Se acabaron las fiestas, consejos para devolver la rutina al hogar
ISTOCK Se acabó la Navidad, toca esperar a Semana Santa y al verano para poder disfrutar de un periodo de descanso, bien merecido. Ahora lo que corresponde es sumergirse de nuevo en las rutinas y en las obligaciones, tanto adultos como menores. Un objetivo que puede costar mucho al principio ya que durante estas fechas […]
Miedo a la paternidad, ¿cómo dejar a tras las dudas?
ISTOCK Ser padre es toda una experiencia repleta de alegrías que cambia la vida. Pero precisamente por esta alteración puede causar miedos en los adultos que se enfrentan a la decisión de traer un hijo al mundo. ¿Seré capaz de afrontar esta responsabilidad? ¿Podré cambiar de alguien tan delicado? ¿Cómo será a partir de ahora […]
Las bajas por paternidad crecen cada vez más
ISTOCK Este 2017 trajo la baja por paternidad. Una oportunidad para que los padres puedan pasar tiempo junto a sus hijos sin perjuicio del permiso del que disfrutan las madres al tener un hijo. Un intento por facilitar la conciliación y permitir que ambos progenitores se impliquen en la crianza de sus pequeños. ¿Están respondiendo […]
Cerrar filas en torno a la familia
Por Sara Pérez Tomé. Orientadora familiar El sol empieza a alejarse de la Tierra y notamos el fresquito otoñal, es hora de volver a cerrar filas en nuestra familia. Durante el verano disfrutamos de tiempo libre y buenas temperaturas en paisajes y comidas diferentes; pero sobre todo, pudimos disfrutar de nuestro matrimonio e hijos sin […]
Familiares que ayudan a cuidar los hijos, qué debes tener en cuenta
ISTOCK La crianza de un hijo es una etapa en la que participan mayoritariamente los padres. Sin embargo, otros familiares también ayudan en esta misión, algo que facilita la conciliación laboral en padres y madres. Abuelos y tíos se convierten en ocasiones en canguros improvisados que permiten a los progenitores y tranquilos al trabajo a […]
Un estudio sugiere que un cambio horario ayudaría a la conciliación familiar
ISTOCK Los horarios marcan las vidas de las personas. Estas rutinas determinan a qué hora deben levantarse, desayunar y hacer otras tareas. Estos esquemas se relacionan directamente con las horas de sol para permitir una mayor actividad diurna. Por eso a lo largo del globo encontramos distintos husos horarios en función del momento en el […]
El rol del padre y la madre se equiparan en la sociedad actual
ISTOCK Una familia es un núcleo donde las tareas se reparten entre los miembros. Sin embargo, tradicionalmente, ha sido la madre quien se ha encargado de labores como el cuidado de los hijos. Las mujeres se han implicado en la crianza de los hijos mientras que los padres se han dedicado a otros menesteres. Pero […]