Autoestima

Claves para ser la mejor versión de tí mismo

Todos tenemos un gran potencial, pero solo tienen éxito las personas que saben cómo desarrollarlo. Tener unos objetivos claros y estar enfocado para conseguir esas metas es fundamental, pero además necesitamos otros ingredientes. La psiquiatra Marian Rojas-Estapé, autora del libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas, tiene la receta para conseguirlo.
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