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Manías cotidianas: foco de ansiedad

Manías cotidianas: foco de ansiedad
Manías cotidianas: foco de ansiedad - HACER FAMILIA (Europa Press)

Comprobar una y mil veces que has cerrado la puerta de casa o que te has guardado el monedero son manías cotidianas que crean ansiedad. Los psicólogos Tais Pérez Dominguez y Sergio García Morilla, autores de Tu ansiedad bajo control, nos ayudan a entender lo que nos pasa y cómo poner remedio a esa ansiedad.