Tristeza, ¿qué hacer cuando estamos tristes?
Cuando nos sentimos tristes, se nos instala una nube negra en la cabeza, lo vemos todo con un tono grisáceo, no somos capaces de ver el lado positivo de la vida puesto que estamos demasiado centrados en quejarnos de lo malo que nos está pasando. Además si alguien nos pregunta que cómo estamos nuestras respuesta casi siempre […]
Vivir en familia nos hace más felices, según Harvard
La búsqueda de la felicidad es, desde tiempos inmemoriales, el objetivo de la vida. En la actualidad, algunas encuestas realizadas a grupos de jóvenes basaban la felicidad en la fama y la riqueza, pero un estudio de la prestigiosa universidad de Harvard, que se comenzó a desarrollar en 1938, ha revelado que el mejor indicador […]
La psicología positiva, ¿por qué está de moda?
Últimamente escuchamos con mucha frecuencia la expresión psicología positiva. Tendemos asociar esta expresión con una nueva moda, tal vez un método milagroso para el bienestar, pero ¿qué es realmente la psicología positiva? ¿Por qué está de moda? ¿Cómo nos puede ayudar? Probablemente la mayoría de las personas, aunque haya escuchado el término y haya sacado […]
10 enseñanzas de María Montessori para los padres de hoy
María Montessori es una figura clave en la pedagogía. Nacida en 1870 y fallecida en el 1952, fue educadora, científica, psiquiatra, filósofa, psicóloga, devota católica, feminista y humanista italiana. Sus aportaciones al mundo de hoy son incuestionables, hasta el punto de que muchos aseguran que es la madre de la educación actual. Enrique Martínez-Salanova Sánchez, […]
Test de personalidad: ¿tienes confianza en ti mismo?
La confianza en uno mismo permite a las personas tener una visión positiva acerca de ellos mismos porque creen en sus capacidades y habilidades, sienten que controlan su vida y confian en poder llevar a cabo lo que planean. Las personas que tienen confianza en sí mismas no se sienten seguras en todos los aspectos […]
Niños de 6 años: la edad de la transición
A pesar de ser cierto que los hijos, a partir de los 6 años, comienzan a crecer por sí mismos, no es menos cierto que siguen necesitando a sus padres, pero de otra manera. La crisis de los seis años es menos profunda que la anterior etapa del NO. Muchos especialistas hablan de su primera «miniadolescencia», que dura […]
El desarrollo intelectual y emocional de los niños de 6 años
A lo largo de los 6 años es lógico que el carácter de tu hijo varíe: deja de llorar tanto, come mejor, puede razonar y es más independiente. Comienza el colegio, ¡por fin la Primaria!, un mundo lleno de emociones se presenta ante los ojos de tu hijo. En pocas semanas observarás como deja atrás las […]
Las 8 inteligencias de los niños: juegos para potenciarlas
¿Cómo podemos potenciar todas las capacidades que un niño tiene dentro? Lo más importante para desarrollar el talento de los niños es proponerles actividades en forma de juegos que les ayuden a desarrollar de forma divertida las 8 inteligencias poseen los niños. Se trata de divertirse aprendiendo y de descansar usando la cabeza. Las 8 inteligencias […]
Cómo vencer la timidez: consejos para los niños tímidos
La timidez es la tendencia, más o menos intensa, a evitar determinadas situaciones sociales. Es habitual que los niños y niñas sientan vergüenza en determinados momentos y que se muestren algo tímidos. Esta timidez inicial suele ir desapareciendo a medida que los niños se familiarizan con la situación y se perciben seguro y con confianza. Sin embargo […]
La risa, ¿cómo procesamos el sentido del humor?
La risa es un gesto innato al ser humano que todas las culturas asocian con un estado de alegría y felicidad. Exclusivo y propio de la humanidad es el sentido del humor, un sistema que nos permite reírnos con distintas situaciones, juegos de palabras, chistes… y que depende directamente del funcionamiento de una región del cerebro. Con motivo del […]
El síndrome de Peter Pan
Siempre que se pasa la etapa de la adolescencia y de la juventud se da por supuesto que las personas han adquirido la madurez, pero tal vez no sea así. Prueba de ello es que parece que cada vez abundan más los jóvenes que se niegan a asumir responsabilidades adultas. Es lo que se conoce como […]
Test de personalidad: ¿eres una persona ambiciosa?
La ambición es el deseo intenso de conseguir algo, que mueve a las personas que lo sienten a poner en marcha los medios necesarios para conseguir el fin que anhlelan. Si quieres saber si realmente eres una persona ambiciosa, realiza este test de personalidad con la mayor sinceridad y sorpréndete con el resultado. Test […]
Claves para aprender a conectar con tus hijos
La conexión emocional con nuestros hijos es muy importante ya que les proporciona un espacio de seguridad, donde expresar y sentir con libertad aquellas cosas que le ocurren durante el día. Si carecen de estos momentos de escucha activa y de empatía con lo que les está sucediendo, se corre el riesgo que su nivel de […]
Consejos para educar sin castigar
Educar a los niños no es una labor sencilla. Conseguir mejorar y corregir su comportamiento puede ser algo complicado. A menudo recurrimos a los castigos como recurso para penalizar malas conductas y lograr modificarlas por otras más adecuadas. Si queremos educarles es mejor hacerlo con calma porque es importante que el niño/a entienda que es lo […]
Enseñar a pensar, el pensamiento crítico de los niños
Actualmente, la desmotivación escolar ha llevado a los alumnos a pasar de tener una mente activa a una mente pasiva. Es decir, cada día dedican menos tiempo a pensar y más tiempo a que piensen por ellos, sin ni quiera ser conscientes de este retroceso del pensamiento. Por eso, enseñar a pensar, el pensamiento crítico de […]
Cómo corregir al niño despistado
Los niños son curiosos por naturaleza, descubren el mundo que les rodea y es normal que estén más distraídos. Le hablas y parece tener la mente en las nubes, pierde sus juguetes, se olvida la mochila… Tu hijo está siempre en su mundo. ¿Qué puedes hacer para que sea menos despistado? Ciertas situaciones preocupan a los […]
Cómo potenciar la autoestima infantil
La autoestima infantil es la imagen que el niño tiene de sí mismo. Esta imagen se va formando desde que el niño empieza a tener conciencia de sí mismo. Una autoestima positiva o negativa depende del resultado de la ecuación entre el carácter del niño y el ambiente social que le rodea. Un niño con […]
Padres con inteligencia emocional
A diario, los padres nos vemos en situaciones con los niños en las que resulta fácil perder la calma. Poner en práctica una serie de habilidades para solucionar problemas cotidianos familiares con inteligencia emocional nos ayudará a evitar sentimientos de fustración o culpabilidad que suelen atormentar a los padres. En el terreno de las habilidades […]
Cómo educar la inteligencia emocional
El prestigioso psicólogo y divulgador de la inteligencia emocional Daniel Goleman afirma que «el cociente intelectual sólo predice entre el 4 y el 10 por ciento del éxito profesional, mientras que el 80-90 por ciento dependen más de habilidades relacionadas con la inteligencia emocional«. Educar las emociones es esencial cuando se pretende formar integralmente a la […]
La comunicación en la familia
La comunicación en familia debe basarse en la confianza y no en la sospecha. Todos debemos saber actuar con empatía, lo que significa ponerse en lugar del otro tanto en el caso de los padres como de los hijos. Y en base a esa confianza familiar y a esa empatía, es lógico que cada uno […]
La identidad del niño: quién es y quién cree que es
La identidad es el conjunto de características que diferencian a un individuo de otro, y evoluciona a lo largo de toda la vida, desde la infancia a la vejez. La identidad del niño recién nacido se esboza en la realidad interna de la madre y de la familia, incluso durante el embarazo. Pero a medida […]
Cómo ayudar a los niños a relacionarse
La socialización es un proceso que dura toda la vida y comienza en el momento en el que el niño se relaciona por primera vez con las personas que le rodean. Desde los primeros meses de vida, el ser humano necesita interaccionar con otras personas y estas interacciones evolucionan a medida que el niño desarrolla […]
El gran potencial de los introvertidos
Los niños introvertidos poco habladores y retraídos son tan inteligentes como el resto, y además estos rasgos les favorecen a la hora de ser más reflexivos, tener más capacidad de análisis, etc. Pero debido a su timidez, les cuesta sociabilizarse, comunicar sus sentimientos o adaptarse a nuevas situaciones. La influencia paterna en el carácter introvertido […]