Cuando mamá duerme bien, el niño también
ISTOCK ¿Qué duda cabe de la influencia de los padres en la crianza de un niño? Desde estas figuras paternales se trasmiten muchos valores y actitudes a los más pequeños de la casa, incluso más asuntos de los que se podría pensar. Concretamente, los hábitos de sueño también podrían ser transferidos a los más pequeños […]
La infancia es más feliz cuando ambos padres se implican en ella
ISTOCK Un hijo precisa a ambos padres, tanto al hombre como a la mujer. Es cierto que algunas acciones como la lactancia sólo puede ser asumida por la madre, pero la otra figura puede participar mucho en el proceso de crianza de un niño y de hecho aquellos menores que encuentran a ambos progenitores durante […]
Madres primerizas, qué hacer para evitar el agobio
ISTOCK ¿Embarazada? ¡Enhorabuena! Por delante se abre un camino repleto de ilusiones en el que crearás un vínculo con tu hijo que será más fuerte de lo que puedas imaginar. Sin embargo, es inevitable que también aparezcan numerosas dudas. «¿Seré buena madre? ¿Tendré fuerzas para los momentos más difíciles? ¿Y si no soy capaz de […]
Las españolas entre las que más posponen la maternidad en la UE
ISTOCK Tener un hijo y formar una familia es una de las mejores sensaciones por las que puede pasar una persona. Hacer que una nueva vida llegue a este mundo y luego ir enseñándole a caminar por el mismo es algo que sólo se puede conocer viviendo esa experiencia. Sin embargo, cada vez más se […]
El rol del padre y la madre se equiparan en la sociedad actual
ISTOCK Una familia es un núcleo donde las tareas se reparten entre los miembros. Sin embargo, tradicionalmente, ha sido la madre quien se ha encargado de labores como el cuidado de los hijos. Las mujeres se han implicado en la crianza de los hijos mientras que los padres se han dedicado a otros menesteres. Pero […]
Posponer la paternidad también es una mala idea para el hombre
ISTOCK Inestabilidad laboral, bajos sueldos, prolongación de la formación. Estos son algunos de los motivos que hacen que las parejas pospongan cada vez más la decisión de ser padres. No han sido pocos los estudios que han demostrado los riesgos que tiene para la madre retrasar la maternidad y que hacen que aumente la posibilidad […]
Lactancia en verano, consejos para evitar posibles problemas
ISTOCK No todo es perfecto en verano. La llegada de este periodo supone un aumento de las temperaturas que es bastante difícil de afrontar por las personas habitualmente. Esta situación se vuelve todavía más complicada en el caso de las madres que dan el pecho a su hijo ya que el calor provoca cambios físicos […]
La aspirina puede ayudar a prevenir complicaciones en el embarazo
ISTOCK No son pocos los aspectos que se deben cuidar durante el embarazo, y no es para menos. La mujer está gestando una nueva vida en su vientre, una gran responsabilidad que lleva a cuidar todavía más la salud para evitar complicaciones que pudiera poner en peligro la vida de este pequeño. Estos problemas pueden […]
Madre: una definición insuficiente que se quiere cambiar
Una madre es «una mujer o animal hembra que ha parido a otro ser de su misma especie«. Al menos, así lo cree la Real Academia Española (RAE) y así lo refleja la primera acepción del diccionario. Resulta difícil pensar que sus miembros opinen así. Todos ellos son hijos y alguna de ellas han sido […]
Las madres realizan más de la mitad de las llamadas al teléfono del acoso
ISTOCK La lucha contra el acoso escolar es algo que incube a todos los entes de la sociedad, desde los ciudadanos de a pie, pasando por los estudiantes y hasta llegar a los poderes gubernamentales. De hecho desde el Ministerio de Educación se puso en marcha un teléfono para poder denunciar estos casos y poner […]
Por la tarde entro en ‘modo madre’
Si nos tomamos la molestia de escribir en Google «techo de cristal» descubriremos que la web está inundada por ríos de tinta sobre este término, que se refiere a esa incapacidad de la sociedad para permitir que las mujeres superen determinados umbrales en el ámbito laboral. Con esta cuestión del «techo de cristal» es muy […]
El calor aumenta el riesgo de complicaciones en el embarazo
ISTOCK ¿Calor o frío, qué es mejor para la embarazada? Cuidar de un hijo es una labor que comienza desde mucho antes de que este llegue al mundo. La tarea de una madre empieza desde que el niño está en su vientre y por ello ya en el embarazo se deben tener en cuenta multitud […]
Insomnio, el trastorno de sueño más presente en las embarazadas
ISTOCK Convertirse en madre es una de las cosas más bonitas que puede suceder en la vida de una mujer. Pero hay que reconocer que el proceso del embarazo también es uno de los más duros por los que pasa. Vómitos, un cambio en el estilo de vida y otros problemas que alteran el ritmo […]
La felicidad de la madre influye en los cólicos del bebé
Foto: ISTOCK Ampliar foto ¿Qué duda cabe de que la felicidad de un hogar es una de las necesidades más importantes en la familia? Hacer que la alegría gane terreno a la tristeza en el día a día es muy importante y esto repercute incluso en la salud de los miembros de una casa. Así se […]
Día de la Madre, ¿por qué lo celebramos en esta fecha?
Foto: ISTOCK Ampliar foto La dedicación de una madre es una de las más sacrificadas del mundo y no se paga. No hace falta retribución económica, el amor de un hijo es suficiente y merece cada una de las horas de desvelo. Para recordar la importancia de esta figura dentro de la familia, cada primer domingo de […]
Ejercicio en el embarazo, una buena idea para la madre y el feto
Foto: ISTOCK Ampliar foto Mantenerse en forma es una misión que las personas deben cumplir en su día a día. Pero hay momentos en los que se puede dudar sobre si es pertinente practicar o no ejercicio, como por ejemplo una etapa tan delicada como es el embarazo. ¿Puede una mujer que está gestando una nueva […]
Parto en casa, ¿cuándo es una buena opción para la madre?
Ser madre es una de las experiencias más bonitas por las que puede pasar una mujer. Traer una nueva vida al mundo y posteriormente crear un vínculo de amor eterno es algo realmente fantástico y difícil de explicar con palabras. Hay distintas formas de alumbrar: en el hospital, en piscinas e incluso en casa, rodeada […]
La obesidad en el embarazo puede provocar epilepsia en el niño
Foto: ISTOCK Ampliar foto El embarazo es una etapa bastante complicada y en la que hay que velar por la salud de dos personas: la madre y el niño que está en camino. Del estado de la mujer durante la gestación dependerá la integridad del bebé, tanto a la hora de nacer como durante este proceso. […]
Día del Padre o de la Madre, ¿en cuál se gasta más?
Foto: ISTOCK Ampliar foto Tanto los padres como las madres siempre están ahí esforzándose por que sus hijos tengan lo mejor y velar por la integridad de estos. Por este motivo se merecen lo mejor en los días en los que se les reconoce su labor en este sentido, el 19 de marzo y el primer […]
Facilitar la conciliación del padre, clave para la igualdad laboral
Conseguir que una mujer y un hombre tengan los mismos derechos laborales es una batalla que se lleva persiguiendo desde hace algún tiempo. Para lograrlo se han realizado muchas propuestas. Una de ellas es mejorar la conciliación de los padres para que puedan ayudar a la madre en el cuidado de los niños mientras ambos […]
La depresión postparto también afecta a los hombres
Foto: ISTOCK Ampliar foto Traer una vida al mundo es una experiencia gratificante tanto para las madres como para los padres. Sin embargo hay ocasiones en las esta situación abruma a los progenitores y termina por hacerles sumirse en un estado de tristeza. Habitualmente es la madre quien más queda afectada por la depresión postparto. Sin […]
Comer durante el parto tiene beneficios para la madre
Foto: ISTOCK Ampliar foto No se puede negar que el momento del parto es tan bonito como doloroso en algunas ocasiones. Por este motivo siempre se busca la forma de hacer este proceso más fácil para la madre, ahora un nuevo estudio desvela que comer durante este proceso hace que la mujer tenga menos probabilidad de […]
5 consejos para hacer running en el embarazo
Hasta hace poco se pensaba que realizar deporte durante el embarazo era perjudicial para la salud de la mujer y del feto, pero está demostrado que las mujeres que realizan ejercicio tienen mejor circulación sanguínea y más oxígeno en el cuerpo. Además, el running en el embarazo favorece el desarrollo del corazón del bebé. Sin embargo, aunque la práctica de […]
Cómo preparar a los niños para quedarse solos
La fundación ANAR recibe más de un millón de llamadas de menores que no tienen progenitores al lado en casa para atenderles ante un problema. Si no tenéis más remedio que dejar solo a vuestro hijo por las tardes, es importante que le preparéis para quedarse solo y que sepa afrontar cualquier eventualidad. Para esto, […]
Las madres de bebés prematuros tienen más riesgo de padecer enfermedades cardíacas
Foto: ISTOCK Ampliar foto Hasta ahora las investigaciones se han centrado en el estado que queda el bebé prematuro tras el parto. Sin embargo, no se han comprobado qué efectos puede tener sobre la sobre la madre el hecho de tener una gestación inferior a los 9 meses. ¿Existe algún riesgo para la mujer si da […]
Ácido fólico para prevenir malformaciones del feto
Toda madre desea lo mejor para su hijo, incluso antes de que este nazca. Los cuidados de una mujer embarazada marcarán la salud del niño tanto dentro de su vientre como una vez que llegue al mundo. La alimentación juega un papel muy importante en este proceso por lo que hay vigilar los platos más […]
La madre: ¿qué aporta mamá los hijos?
Papá y mamá, por su condición de hombre y mujer, aportan de forma distinta a los hijos en su desarrollo. Desde que nace un niño, cada padre por separado, pero complementariamente, ayuda a determinar procesos tan complejos como el ser persona y la identidad sexual. La madre tiene unas características propias, que complementa con el Las […]
Mamás millennials: las más conectadas e influyentes
Las mamás millennials se han convertido en el objeto de deseo de la mayoría de las marcas de productos relacionadas con el mundo de la puericultura, la maternidad y el bebé. Agradar a este colectivo de madres y lograr su beneplácito forma parte ya de la lista de prioridades de las principales campañas de marketing […]
10 trucos para ser una madre efectiva
Foto: ISTOCK Ampliar foto Conciliar todas las tareas de las que se tiene que ocupar una madre es una labor complicada, pero no imposible. Sobre todo si se tienen claras cuáles son las prioridades. Para ser una madre efectiva no hace falta ser perfecta, ni hacer muchas cosas, sino que es fundamental aprender a valorarse a […]
Sentimientos que solo entienden las madres
Foto: ISTOCK Ampliar foto Hoy escribo este post con una mezcla de sensaciones, un poco extrañas. Carmen se ha ido a un campamento de inmersión lingüística con el cole, a un pueblo de Guadalajara, donde pasará tres días y, con cinco años que tiene, no ha pasado nunca una noche fuera de casa sin un adulto […]
Seis regalos para seis tipos de madre
ISTOCK La cuenta atrás para el Día de la Madre ha comenzado. El próximo uno de mayo los hijos tendrán la oportunidad de agradecer a las mujeres más importantes de su vida el esfuerzo y la dedicación que recibieron. Pero una duda surge cuando se acerca esta fecha, ¿cuál sería el regalo perfecto para mi […]
Manualidades para regalar el Día de la Madre
¿Quieres hacer un regalo a tu madre para celebrar el Día de la Madre y no tienes mucho presupuesto? Además de regalos baratos y originales, puedes optar por hacerlos tú mismo: ¡haz manualidades! Un regalo único y mucho más especial con el que, además, puedes aprovechar para pasar el tiempo con los más pequeños de […]
Cinco escapadas perfectas para el Día de la Madre y el puente de mayo
WIKIPEDIA/FLICKR El domingo 6 de mayo celebramos en España el día de la Madre, una fecha que se une a la del Día del Trabajo: el viernes 1 de mayo. ¡Aprovecha el puente para irte de escapada con la familia! ¿Qué mejor momento que con la llegada de mayo para descubrir un lugar nuevo? Te […]
Día de la Madre: cinco regalos originales y baratos que le encantarán
¡Ya se acerca el día de la Madre! ¿Qué le vas a regalar? Esta fecha es muy especial para recordar a nuestras madres lo mucho que las queremos, y un regalo original nos puede ayudar en este propósito. ¿No sabes por qué optar? Te traemos una lista con cinco regalos originales que le encantarán, sean […]
Cómo compaginar la maternidad y el éxito profesional
La maternidad es una labor que nos apasiona y de la que disfrutamos más que de cualquier otra labor. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones ser madre implica un cambio, si no radical, sí muy importante en nuestras vidas. Son muchas las cosas que cambian y sobre todo nuestras prioridades. Aparece una nueva […]
10 claves para ser una madre feliz
La felicidad es un estado de ánimo, una sensación de bienestar que nos invade de manera muy agradable. En este estado intervienen factores internos y personales, pero también externos vinculados a los demás, a nuestros seres queridos… y en el caso de las madres, especialmente relacionados con los hijos, la pareja, la familia, los amigos… […]