Juegos de agua y arena: diversión y aprendizaje al aire libre
Los juegos de agua y arena son una fuente inagotable de diversión y aprendizaje para los niños durante las vacaciones en la playa. Estas actividades no solo estimulan la creatividad y la imaginación, sino que también contribuyen al desarrollo físico y cognitivo de los más pequeños. Beneficios de los juegos de agua y arena para […]
10 planes interesantes de ocio y tiempo libre para familias
Descubre emocionantes opciones de ocio y tiempo libre para hacer en familia durante el verano. Desde parques acuáticos y excursiones a la playa, hasta picnics en parques y visitas a museos interactivos, hay actividades para todos los gustos. ¡Sumérgete en la diversión, explora la naturaleza y crea recuerdos inolvidables con estos planes perfectos para disfrutar […]
Flotadores y otros accesorios acuáticos: seguridad y diversión en el agua
Los flotadores, manguitos y cinturones de corcho son accesorios acuáticos para niños que se utilizan en playas y piscinas y en otros entornos acuáticos para evitar que los niños floten en el agua y no se hundan, pero requieren de vigilancia constante, por eso es importante tener en cuenta tanto sus ventajas como los posibles […]
Vacaciones en la costa: juegos para disfrutar del agua y del sol
Durante las vacaciones en la costa, los niños pueden disfrutar de una amplia gama de juegos emocionantes para que las familias disfruten al máximo. La combinación del sol, la arena y el mar proporciona un escenario perfecto para la diversión y la aventura. Es importante recordar que antes de salir de casa es importante poner […]
Talasofobia: cuando el mar se vuelve tu enemigo
¿Qué es la talasofobia? Es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo ntenso y persistente al mar o a las aguas profundas. Las personas con talasofobia experimentan una sensación abrumadora de temor y angustia ante la idea de estar cerca el océano, nadar en aguas profundas o incluso ver imágenes relacionadas con el mar. […]
Día Mundial del Agua: acelera el cambio que quieres ver
El Día Mundial del Agua se celebra cada 22 de marzo para concienciar sobre la importancia del agua dulce y la gestión sostenible de los recursos hídricos. Este día es una oportunidad para reflexionar sobre cómo podemos cuidar mejor este recurso vital y garantizar que esté disponible para las generaciones futuras. Cada año el Día […]
3 consejos para proteger tu manicura en la piscina y en la playa
Con la llegada del calor y del verano, muchas mujeres se preocupan por cuidar y alargar el tiempo de su manicura en buen estado. Una tarea complicada teniendo en cuenta lo que perjudica a las uñas el sol, calor, la sal del mar o el cloro de las piscinas. Las vacaciones y los baños en […]
6 ejercicios de psicomotricidad en el agua para fortalecer las piernas del bebé
Esta actividad debe realizarse con un método didáctico basado en la «pedagogía del éxito» y pretende poner a los bebés en contacto con el medio acuático, preparándolos, entre otras cosas, para la llegada del verano ya que, gracias al contacto permanente en el agua con la madre, o con el padre, el pequeño consigue habituarse […]
Estimulación para bebés: ¡Qué buena es el agua para aprender a caminar!
La estimulación infantil en el agua es una técnica que sirve para trabajar el aparato psicomotor del niño. Tu hijo toma contacto con el medio acuático, pierde el miedo al agua pero con respeto y se relaciona e interactúa con otros niños y sus padres. Además, es muy útil en esta época del año porque […]
Los niños bucean más en piscinas que en internet durante el verano postconfinamiento
Este verano los niños prefieren el exterior quedarse en casa frente a las pantallas. – ISTOCK Muchos han sido los meses que los más pequeños de la casa han pasado en casa. El confinamiento obligó a extremar las medidas de seguridad, evitando visitar parques y otros lugares concurridos por los niños. Durante estos momentos hubo […]
En bañador y con mascarilla: uso generalizado en playas y piscinas
Para llegar hasta la playa o pasear por la orilla este verano necesitamos mascarilla. A pesar del calor y del agobio que produce, es necesario llevar la mascarilla puesta para evitar el contagio en medio de la pandemia de coronavirus. Pero, ¿qué pasa cuando alguien no la lleva? La mascarilla está siendo objeto de debate […]
Los pediatras alertan de los peligros de los flotadores de cuello
Un verano en familia es sinónimo de grandes recuerdos. Muchas son las actividades que se pueden realizar de forma conjunta, entre todas ellas visitas a playas, piscinas o lagos donde poder disfrutar de un refrescante baño. Los mayores que saben defenderse en este medio lo tienen fácil para no ser víctima de accidentes por no […]
Alojamientos inspiradores para unas vacaciones familiares de lujo
Es el momento de empezar a pensar en las vacaciones, hacer planes y reservas. Pero si este verano quieres vivir algo diferente, huir de la monotonía del apartamento con piscina o del hotel al borde del mar y te apetece algo exótico, pero sin tener que cruzar el océano, toma nota. Este verano sorprende a […]
El ABCDE de los lunares: cuándo acudir al dermatólogo
El melanoma sigue creciendo a un ritmo anual del 10% (5.000 nuevos casos al año), sin embargo la tasa de mortalidad está disminuyendo a un ritmo del 2,5% anual en los menores de 50 años, mientras que en los mayores la disminución anual es del 1%. Autoexplorarse siguiendo la regla del ABCDE de los lunares […]
7 consejos para proteger tus ojos en verano
El verano causa estragos en la piel y en el cabello, pero también en los ojos. Y es que la exposición al sol en la playa y en la piscina, el cloro y la sal marina, los aires acondicionados… aumentan el riesgo de molestias y enfermedades oculares. Así, según revela un estudio del Consejo General […]
Vigila a tu bebé en agua: puede ahogarse en solo 2 centímetros
¿Sabías que un bebé puede ahogarse en 2 centímetros de agua? La Asociación Española de Pediatría (AEP) recuerda que «dos centímetros de agua en el fondo de un cubo, bañera, piscina portátil… y menos de dos minutos son suficientes para que un bebé pueda ahogarse». Por este motivo, los pediatras de la AEP alertan de […]
Risas y chapoteos: tu bebé como pez en el agua
Nada apetece más que un buen baño en la piscina. Con pocos meses de edad, nuestro hijo puede aprender las técnicas básicas para mantenerse a flote, saber tirarse al agua y salir de ella… Y, aunque no van a aprender a nadar perfectamente, eso es un alivio y tiene ventajas educativas importantes. Llevar a nuestro […]
5 motivos para usar gafas de bucear: protección ocular bajo el agua
¿Sabías que a 50 cm de profundidad los rayos del sol tienen la misma incidencia sobre los ojos y la piel? Para proteger los ojos también dentro del agua es imprescindible usar gafas de bucear. A diferencia de lo que solemos pensar, las gafas de bucear no sólo protegen los ojos de irritaciones por el […]
Consejos para evitar ahogamientos en verano y lesiones en el agua
En los últimos 10 años se ha reducido en torno a un 17% la mortalidad por ahogamientos en en verano en el medio acuático, de acuerdo con los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). Mientras que en 2006 murieron 520, en 2015 fueron 430 las personas fallecidas por ahogamiento en medio acuático. […]
Protección solar desde mucho antes del verano
El sol es vital para el desarrollo de los niños de modo que, a pesar de los peligros que entraña la exposición solar directa, en particular en la infancia y en la adolescencia, para el desarrollo de enfermedades en la piel, no podemos dejar de salir a disfrutar del astro rey. El único requisito es […]
Parto en casa, ¿cuándo es una buena opción para la madre?
Ser madre es una de las experiencias más bonitas por las que puede pasar una mujer. Traer una nueva vida al mundo y posteriormente crear un vínculo de amor eterno es algo realmente fantástico y difícil de explicar con palabras. Hay distintas formas de alumbrar: en el hospital, en piscinas e incluso en casa, rodeada […]
En la piscina, un respeto que roce el miedo
Una vez Juan se fue al fondo del agua. Tenía unos dos años y, por emular a sus hermanas, saltarinas oficiales por aquel entonces, se tiró sin flotador ni manguitos. Se clavó en el fondo, como un pasmarote incapaz de reaccionar. Nada de instinto de supervivencia. Ni el menor atisbo de forcejeo con el agua […]
Ahogamientos en niños: cómo prevenirlos y primeros auxilios
Con el verano llegan las altas temperaturas, con ellas el calor y, con él, las visitas a las piscinas y las playas. Unos lugares estupendos para pasarlo en grande al tiempo que nos refrescamos y hacemos deporte, pero en los que no debemos bajar la guardia: hay que cumplir las medidas de seguridad para evitar ahogamientos que […]
10 consejos de seguridad infantil en piscinas
Las vacaciones de verano no son vacaciones si no hay una piscina o una playa en la que bañarse, pero esto puede convertirse también en un factor de riesgo, sobre todo para los niños. Los niños menores de 5 años son los más expuestos a sufrir un accidente fatal en las piscinas. Un segundo de […]