Entre un 85 y un 92 por ciento de las mujeres españolas sufren la celulitis a lo largo de su vida, una antiestética patología de la piel que se presenta en mujeres de todas las edades. No obstante, la celulitis y la adiposidad localizada son dos patologías distintas, que aparecen bien de forma conjunta o independiente y su aparición puede deberse a diferentes causas.
¿Cuáles son las causas de la celulitis?
- la alimentación rica en grasas e hidratos de carbono,
- falta de ejercicio físico
- la herencia genética
Diferencias entre la celulitis y la grasa localizada
La celulitis está asociada a:
- Dolor al tocar la piel.
- Sensación de pesadez y piernas cansadas.
- Escaso tono muscular y dificultad de movilidad.
- Piel de naranja y retención de líquidos.
- Fatiga, debilidad, mareos, nerviosismo e insomnio.
- Aparición de varices.
Características de la adiposidad localizada:
- Altera estéticamente el contorno de la piel.
- Se localiza normalmente en las cartucheras y tiene origen hereditario en la gran mayoría de los casos.
- También puede aparecer en la papada, brazos, rodillas, abdomen, espalda...
- No produce dolor.
Consejos para prevenir la aparición de la celulitis y la grasa localizada
Aunque muchas ocasiones la herencia genética tenga que ver, se pueden tener en cuenta ciertos factores y hábitos de vida que nos ayuden a prevenir la aparición de la celulitis y de la grasa localizada.
- Realizar ejercicio físico
- Evitar estar mucho de pie o sentado
- Evitar el sobrepeso
- Evitar la ingesta de comida basura y bebidas gaseosas
- Evitar el alcohol y el hábito de fumar.
- Evitar el exceso de sal. Ayuda a prevenir la retención de líquidos
- Llevar una dieta rica en frutas y verduras y aumentar el consumo de fibras.
Tipos de tratamientos para la lucha contra la celulitis y la adiposidad localizada
Existen diferentes tipos de tratamiento que combinados dan resultados muy buenos en poco tiempo.
Tratamiento oral
- Plantas reductoras de la absorción de lípidos e hidratos de carbono como la garcinea.
- Plantas de acción lipolítica o inhibidoras de la lipogénesis como el té verde.
- Plantas de acción saciante como las fibras
Tratamiento tópico
- Crema de acción reductora de aplicación diaria
Tratamiento médico
- Infiltración de las sustancias lipolíticas, a través, por ejemplo, de la mesoterapia
- Ácido desoxicólico. La intralipoterapia se lleva usando ya varias temporadas como "detergente de la grasa" con excelentes resultados.
- Fosfatidilcolina + L-carnitina. Esta combinación de sustancias entre ellas un componente de la bilis ha sido recientemente aprobado en España para su utilización en el entorno estético y ha supuesto una revolución en la eliminación de la grasa localizada.
- Aparatología
- Cavitación médica. Los ultrasonidos aplicados en las zonas con grasa localizada consiguen rebajar esos centímetros de más.
- Lipolaser. La liposucción asistida por láser mejora los resultados de la liposucción convencional.
Dra. Nazaret Romero. Directora Médica. Clínica Nazaret Romero - Medicina Estética
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