La felicidad está en dar, aunque muchas veces la busquemos equivocadamente en lo material, por qué el verdadero camino hacia la plenitud se encuentra en la entrega, el amor y el agradecimiento.
Vivimos en el siglo de la búsqueda permanente de la felicidad y, sin embargo, tenemos los ratios más altos de infelicidad. ¿Qué nos ha pasado?
Nos pasa que la sociedad nos empuja a buscar la felicidad en un sitio inadecuado. Nos lleva a un individualismo desalmado que trata de clamar nuestras pulsiones más bajas, de saciar nuestras ansias de dopamina, pero que no nos llena el corazón.
Por eso estamos en búsqueda constante, saltando de un lugar a otro, para tener más, para ser más, para parecer más, para llenar más nuestro tiempo. Y sin embargo, ahí no vamos a encontrar la felicidad.
En No busques ser feliz ¡Consíguelo! El camino de las bienaventuranzas, editado por Editorial Palabra, el prolífico autor @jaimealbertosanz, responde a la pregunta del millón que se hace toda persona. Y lo hace de una manera tan clara que resulta fácil de seguir.
Con una escritura ágil y plagada de ejemplos, nos guía de la mano para que nos demos cuenta de que la felicidad está en ser generosos, empáticos, misericordiosos, justos, sinceros, honestos, responsables… y el camino que parecía difícil se vuelve especialmente sencillo.
1 Nos olvidamos de nosotros mismo:
Porque la felicidad no está en lo que se recibe sino en lo que se da. ¿Por qué tenemos más trabajo, más riqueza, más tecnología, más redes sociales, y somos menos felices?
2 La felicidad no se tiene, se vive, se es:
Una persona feliz es la que está normalmente contenta, siente que la vida sonríe, agradece lo regalado, disfruta de lo sencillo y no se acostumbra a lo bueno.
3 Sólo el amor nos da la plenitud en la vida:
Tenemos que pedir a Dios que nos ayude a sacar amor donde lo hay, a cultivarlo en nuestras obras, a ser felices dándolo y a estar agradecidos por recibirlo. Eso es plenitud.
4 La felicidad está en lo que se da, en los demás:
Buscamos ser felices, pero nunca solos. Por eso la felicidad no está en lo que se recibe sino en lo que se da. Y cuando recibimos algo, lo valoramos por el amor del que nos los da.
5 Podemos ser felices en medio del mundo:
No se trata de alejarse del mundo, sino de trascenderlo y de transformarlo para que sea un lugar cada vez mejor, el lugar en el que tenemos que ser felices, el nuestro.
Si quieres saber más sobre el tema, un libro muy interesante:
No busques ser feliz ¡consíguelo!
El camino de las bienaventuranzas.
Este libro busca provocar en el lector el deseo de encontrar la verdadera felicidad. El helado de chocolate tiene esa finalidad. No pretendo que en estas páginas encuentres la solución, sino hacerte pensar.
Todos queremos ser felices, pero pocos lo consiguen, porque no buscan donde deberían hacerlo.
Tengo la receta para conseguirlo. No es mía. Es un plagio y está copiada al pie de la letra del discurso que tiene Jesús junto al Mar de Galilea, al caer la tarde. El Señor la resume en unas breves frases que configuran un mensaje fácil de asumir y que si lo conviertes en tu modo de vida, harán de ti la persona más feliz del mundo. El paso del tiempo mantiene viva la actualidad de las aparentes contradicciones contenidas en aquel discurso.
Dios nos quiere felices porque para eso nos ha creado y nos ha puesto en el mundo tan maravilloso en el que vivimos. Toda visión que presente a Dios como alguien que se olvida de nosotros o nos trata con indiferencia es falsa. Dios nos quiere con locura y ha dado su vida para salvarnos. Si seguimos sus consejos, conseguiremos la felicidad que anhelamos.
El secreto está en la entrega. La felicidad no es lo que recibes sino lo que das. Si aplicamos nuestra existencia cada uno de los días de nuestra vida a querer de verdad a los demás, seremos cada vez más felices y contagiaremos nuestra alegría a este mundo tan necesitado de ella. ¿Te animas?
María Solano Altaba
Directora de la revista Hacer Familia y profesora de la Universidad CEU San Pablo