Reducir el uso de antibióticos aumenta las defensas
La mayor parte de las enfermedades infantiles están causadas por gérmenes: virus y bacterias. Los virus no deben ser tratados con antibióticos, son infecciones comunes, que tienen su curso y el niño acaba recuperándose por sí solo. Es más, el sistema inmunológico de tu hijo aprovecha para recoger toda la información posible, para de mayor […]
Los casos de polio se han reducido un 99% en 15 años
La vacunación universal ha conseguido reducir significativamente la incidencia de muchas enfermedades. Una de ellas es la poliomelitis, una enfermedad infecciosa que ataca al sistema nervioso causando parálisis en pocas horas, y en ocasiones, la muerte del paciente al paralizar los músculos respiratorios. Ahora, gracias a la vacunación, los casos de polio se han reducido […]
Resonancia magnética de mama para el diagnóstico precoz
A día de hoy existen grandes avances tanto en el tratamiento como en el diagnóstico precoz del cáncer de mama. Las pruebas médicas cada vez ofrecen mejores resultados que aportan información útil y detallada del estado del tumor, de forma que los especialistas puedan decidir cuál es el mejor tratamiento para cada paciente. Este es […]
1 de cada 4 mujeres padece osteoporosis
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que unos 3 millones de personas sufren fractura de cadera cada año, de las cuales 200.000 mueren a consecuencia directa de ese traumatismo. De esas fracturas la tercera parte casi, se registra en América Latina y Asia. Bajo el lema Mujeres fuertes hacen mujeres aún más fuertes […]
Fumar acelera el envejecimiento celular
Los telómeros son los extremos de los cromosomas, y ellos son los que indican el envejecimiento celular, o lo que es lo mismo, la edad biológica de las personas. El acortamiento de su longitud indica el envejecimiento, y depende de la exposición a agentes oxidantes externos y del funcionamiento de los mecanismos reparadores de ADN […]
Vuelve la vacuna de la varicela
La vacuna de la varicela vuelve al calendario oficial de vacunación antes de lo previsto. Mientras que en el resto de las comunidades autónomas estará vigente a partir de enero de 2016, la Comunidad de Madrid ha aprobado un nuevo calendario de vacunas que recupera el antídoto contra el virus de la varicela para […]
El rotavirus, el enemigo de los niños
Durante los primeros años de vida, es muy común que los niños y los lactantes sufran episodios de gastroenteritis. Los pequeños son una diana perfecta para bacterias y virus, puesto que sus sistemas inmunitarios están menos desarrollados que los de los adolescentes o los adultos, y algunos trastornos que padecen pueden resultar graves si […]
10 consejos para prevenir problemas oculares
Tenemos aceptado que es normal ir perdiendo visión con la edad, pero es imprescindible tener un cuidado especial con la vista si queremos mantenerla sana durante el mayor tiempo posible porque no todas las enfermedades de la vista pueden prevenirse ni todas son reversibles. Por este motivo, debemos seguir unos hábitos y atender a ciertos consejos para que […]
8 claves para tener una espalda sana
Según los últimos estudios, a los niños y jóvenes españoles les duele la espalda con elevada frecuencia. La falta de actividad física, el exceso de carga en las mochilas, el mantenimiento prolongado de posturas inadecuadas y la práctica inapropiada de deportes a nivel competitivo, son factores asociados a un mayor riesgo de dolor de […]
Vitamina D: nuevos usos y beneficios
La vitamina D, también denominada calciferol, colecalciferol (D3) o ergocalciferol (D2), es una vitamina liposoluble que se encuentra en los huevos, el aceite de hígado de pescado, los pescados grasos y los productos lácteos enriquecidos. El cuerpo sólo produce vitamina D de forma natural cuando se expone a la luz solar. La vitamina D desempeña […]
Los niños españoles son los que más usan gafas de toda Europa
Las revisiones visuales periódicas deberían iniciarse al menos a los 3 años, edad en la que se establecen las funciones visuales, un proceso que termina cuando se cumplen los 6 años aproximadamente. Por tanto, es muy importante realizar una exploración visual optométrica anual a los niños, sobre todo al inicio de cada curso. Ciertos problemas […]
Medicamentos para el resfriado en niños, ¿son peligrosos?
THINKSTOCK ¡Achús! Ay, todo padre teme el momento de los muy comunes (y casi inevitables) resfriados. Unos virus que no son peligrosos pero que sí traen más de un dolor de cabeza a los pequeños y a sus cuidadores. ¿Cómo tratarlos? ¿Debemos darles medicamentos? Te respondemos a las dudas más frecuentes sobre los fármacos contra […]
La diarrea en los bebés
Hasta que tu hijo cumple su primer año de edad y empieza a balbucear sus primeras palabras, los padres debéis interpretar si se encuentra bien o mal. Para ello, es importante conocer los síntomas que indican cuándo acudir al pediatra. Este es el caso de las diarreas en los bebés, generalmente causadas por un […]
Dormir poco aumenta el riesgo de resfriarse
Los beneficios de dormir con un sueño reparador son ampliamente conocidos por todos. En esta línea, un nuevo estudio asegura que dormir seis o menos horas por la noche aumenta el riesgo de resfriarse en comparación con aquellos que dedican siete o más horas al sueño. Una nueva noticia que viene a dar más […]
Dolores que causan las nuevas tecnologías
El estilo de vida actual, asociado al uso de las nuevas tecnologías, ha elevado el número de malestares y dolores asociados a uso del smartphone, el teclado del ordenador, el uso del mando a distancia… Algunas de ellas son tensión muscular, mareos, dolores e incluso visión borrosa. Estas afecciones, que causan malestar, son una consecuencia […]
Cómo explicar el alzhéimer a los niños
Es un momento que nadie quiere, pero que en ocasiones llega irremediablemente. Si a un adulto le cuesta entender y comprender que su madre, padre o abuelos de repente tengan «lagunas» en su memoria, ¿cómo explicar a un niño que esa misma persona ya no sabe quiénes son? En ocasiones los proceso del alzheimer son […]
Los chequeos de salud también son cosa de hombres
Del mismo modo que las mujeres deben realizar pruebas ginecológicas anualmente, los hombres también cuentan con un conjunto de pruebas diagnósticas para valorar posibles problemas de salud que afectan específicamente al género masculino. Existen enfermedades que sólo se dan en los hombres como laas relacionadas con la próstata, que no suele presentar signos aparentes […]
10 falsos mitos sobre el deporte
Reiteradamente los expertos en salud aconsejan hacer deporte desde las primeras edades de la vida. Los beneficios de la actividad física son muy numerosos para nuestra salud, pero sin embargo el ejercicio es objeto en ocasiones de falsos mitos: falsas ideas que hablan de beneficios que no son verdades o incluso peligros inventados. En […]
La mochila del colegio, nunca más del 10% del peso corporal del niño
Acaban las vacaciones y toca volver al colegio. Cambio de hábitos y de rutinas, multitud de compras y un nuevo acompañante en el día a día de los niños: la mochila del colegio. Los expertos advierten sobre los peligros de que sean demasiado pesadas y recomiendan que nunca superen el 10 por ciento del […]
Las alergias en los colegios, decálogo de actuación
La vuelta al cole desata la preocupación de los padres por el tema de la atención a los niños alérgicos en los colegios. Según datos de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP), entre el 4 y el 8% de los niños tienen alergia a alimentos y casi la mitad de los padres […]
La vuelta al cole, el mejor momento para iniciar hábitos saludables en los niños
Llega la vuelta al cole y también el inicio en esta rutina diaria para muchos niños. Pese a que los cambios pueden provocar ansiedad e incluso problemas de adaptación, a partir de este mes vuelve la «tranquilidad» que trae una rutina con horarios fijos en la vida de los niños y las familias. Sí, […]
Escoliosis en niños: la curva de la espalda, síntomas y tratamiento
¿Escoliosis? Parece un nombre raro, pero gran cantidad de niños deben familiarizarse a él desde edades tempranas. Como definición, la escoliosis es una desviación de la columna que forma una curva en la que las vértebras de apartan del eje central. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta deformidad. Los pediatras de […]
La mitad de los niños españoles, suspensos en cepillado de dientes
A cualquier padre le sonará esa «batalla diaria» para lograr que sus hijos se cepillen los dientes, y lo hagan bien. Lo cierto es que son comunes las dificultades para que los hijos adquieran una higiene bucodental adecuada, y en muchas ocasiones no se consigue. Así lo revela un estudio realizado por Colgate, que […]
Algunos ejercicios de yoga útiles para los niños
El yoga es una práctica oriental que tiene su base en la espiritualidad hindú. Sin entrar en su fondo espiritual, podemos ayudarnos de algunos de los ejercicios que propone para mejorar nuestro estado físico y, al mismo tiempo, descargar nuestra tensión. De la misma manera, podemos ayudar a nuestros hijos al desarrollo piscomotor al […]
El tabaquismo pasivo en bebés incrementa el riesgo de enfermedades respiratorias
Los muchos peligros de fumar cerca de bebés y niños son ampliamente conocidos, pero de vez en cuando expertos al respecto nos recuerdan que hablamos de unos riesgos muy serios: la exposición diaria de los bebés y niños pequeños aumenta hasta un 70 por ciento el riesgo de infecciones respiratorias de repetición y sus […]
Los pediatras recomiendan la vacuna de la varicela a los 12 meses
El mundo de las vacunas está lleno de polémicas: desde los que las defienden hasta aquellos que se autodenominan «antivacunas», pasando por otros que opinan que es bueno vacunar pero no de todo… en este debate constante, la varicela es una de esas vacunas que siempre entra en discusión: ¿Sí o no? Y, lo que […]
Alergia al pescado en bebés y niños: síntomas y diagnóstico
Las alergias alimentarias son frecuentes en los niños. En concreto, la alergia al pescado suele aparecer sobre el primer o segundo año de vida, lo que hace que a los padres nos surjan multitud de dudas al respecto. ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo identificarla? La alergia al pescado se produce, en la mayoría de las […]
El acné y sus cicatrices empeoran tras el verano
Durante el verano se produce una mejoría transitoria de las lesiones inflamatorias del acné, también conocidas como granos o espinillas, por el efecto de la radiación solar. Sin embargo, pasado el verano se suele producir un rebrote y un empeoramiento de las lesiones. Por el contrario, las cicatrices de acné pueden empeorar durante el verano, tanto […]
Diabetes: 10 consejos para superar el Camino de Santiago
A muchas personas aventureras, una enfermedad como la diabetes puede limitarles a la hora de realizar ciertas actividades. Emprender una caminata de varios días como las que se realizan en el Camino de Santiago no es un impedimento para las personas con diabetes. La clave para superar el desafío de las distintas etapas del Camino de Santiago cuando […]
Cuida tu piel: protección frente a la destrucción de la capa de ozono
Con la destrucción de la capa de ozono ha disminuido la protección natural que nos proporciona la atmósfera contra la radiación ultravioleta del sol, por lo que los riesgos para la salud han aumentado. Entender estos riesgos y tomar algunas precauciones puede reducir las probabilidades de desarrollar problemas relacionados con el sol en el futuro. […]
Qué es la hepatitis y otras preguntas y respuestas sobre esta enfermedad
Cada 28 de julio, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras asociaciones celebran el Día Mundial de la Hepatitis, una efeméride pensada para «acrecentar la sensibilización y la comprensión de la hepatitis viral y las enfermedades que provoca», tal y como explican desde la OMS. En concreto, este año se pide a […]