8 factores que predisponen a la homosexualidad
El complicado periodo de la adolescencia, con los cambios hormonales y neurológicos que se producen, suele ser el momento en el que algunos jóvenes se sienten atraídos por personas de su mismo sexo. Se trata de una realidad extraordinariamente compleja que depende de las circunstancias y características específicas de cada persona. Sin embargo, las investigaciones […]
Conductas de riesgo en los adolescentes
¿Sabías que cuanto peor están los adolescentes emocionalmente adoptan más conductas de riesgo? Esto es lo que nos cuenta Sara Desirée Ruiz, educadora social y especialista en adolescencia. Ahora es cuando necesitan que les acompañemos sin juzgarles más que nunca.
Adolescentes en su habitación: respeta su intimidad
La comunicación fluida con los hijos resulta esencial en la adolescencia; sin embargo, a pesar de que todos estamos de acuerdo con esto, comunicarse con un adolescente es una proeza y, sobre todo, llegar a su intimidad es algo que no puede imponerse. Existen asuntos que, desde la óptica del adolescente, pasan AHORA a ser […]
Narcisismo en adolescentes, ¿cómo enfrentarte a él?
La personalidad narcisita en adolescentes puede suponer un problema para el correcto desarrollo de estos jóvenes.– ISTOCK Que la adolescencia es una etapa de cambios es algo consabido. Durante estos momentos de transición hacia la vida adulta los hijos buscan la identidad y esto puede derivar en la aparición de algunas situaciones que pueden alterar […]
Párate a pensar: consejos para reflexionar en la adolescencia
¿Por qué los jóvenes de hoy tienen esa aparente dificultad para pensar y pensar bien, de manera que alcancen madurez, sean profundos, constantes y consigan así las metas prefijadas? Muchos de ellos son personas superficiales que se dejan arrastrar, que toman decisiones precipitadas, poco ponderadas y sin prever las consecuencias de sus actos. Hoy día […]
Estudia de forma eficiente: concéntrate
Observar a algunos adolescentes mientras estudian, puede ser un buen ejercicio para saber de lo que hablamos con el tema de la concentración: movimientos continuos, no centrarse en el libro más de unos pocos minutos seguidos, alzar la vista a cada rato, levantarse de la silla con frecuencia, ciertos periodos de ausencia… Quizá no todos […]
Mi hijo no estudia ni trabaja, ¿hasta cuándo debo pagarle la pensión?
La obligación de pagar la pensión de alimentos a los hijos mayores de edad es un tema controvertido en el Derecho de Familia. Si bien existen criterios tanto para su establecimiento como para su extinción, las nuevas realidades sociales han obligado a analizar y actualizar los criterios tomados en consideración. En este sentido, es importante […]
Fundación ANAR, el teléfono que ayuda a niños y adolescentes
El Teléfono ANAR de Ayuda a Niños y Adolescentes ANAR (900 20 20 10) es una línea ayuda gratuita y confidencial, que opera en todo el territorio nacional las 24 horas del día los 365 días al año. Ofrece de forma inmediata a los menores una ayuda profesional, psicológica, social y jurídica, cuando éstos tienen […]
Cómo abordar con tus hijos el riesgo de las adicciones
Ocultar algunos temas no es recomendable. – ISTOCK La información es poder. Y, ocultar los riesgos, no hacen que estos desaparezcan. Es normal que los padres crean que ciertos temas no pueden ser entendidos por sus hijos al no contar con la madurez adecuada. Pero es necesario que se traten de igual manera, y así […]
Buscar nuevas amigas: un reto para las chicas en la adolescencia
Las relaciones con las amigas en el colegio son una parte fundamental en la educación de nuestras hijas, sobre todo a partir de los 13 años. Pensemos que pasan 40 horas semanales con ellas y por tanto, el sentirse bien o mal será una cuestión que afecte directamente a sus estudios, a su autoestima y […]
Hora de volver a casa: ¿cómo poner horarios a un adolescente?
Las discusiones familiares sobre la hora de llegada de los adolescentes a casa son un problema común en muchas familias. Los padres suelen preocuparse por la seguridad y la responsabilidad de sus hijos, mientras que los adolescentes pueden sentir que sus padres no confían en ellos o que les están imponiendo restricciones innecesarias. Una forma […]
El máster en enfermería pediátrica facilita conseguir trabajo
Es muy probable que quien acredite tener un máster en enfermería pediátrica consiga tener trabajo más pronto que tarde. El motivo no es otro que, en nuestro país, hay en activo 13.687 enfermeros especialistas en la Atención Primaria sanitaria para los niños –dentro de los diferentes sistemas públicos y privados de la salud–, pero necesita […]
Mónica Díaz-Ponte: «Queremos ciudadanos digitales conscientes, no personas atemorizadas o con prohibiciones que no se ra
Los adolescentes y preadolescentes son una generación de nativos digitales que con sus dispositivos electrónicos tienen a su alcance un sinfín de ventajas antes inimaginables, y ahora también están expuestos a numerosos peligros, sobre todo a su edad, cuando su inexperiencia en el mundo online les puede resultar arriesgada. Para saber estar en el mundo […]
Vagancia en adolescentes, ¿qué puedes hacer?
¿De verdad tu hijo es tan vago como crees? – ISTOCK No quiere estudiar, no quiere colaborar en casa, parece que lo único que fascina a algunos adolescentes es permanecer sentados en el sofá viendo la televisión, jugando videojuegos o, simplemente, mirando las musarañas. ¿Será que tu hijo es un vago? La buena noticia es […]
El control sobre nuestras hijas adolescentes
Tenemos que tener en cuenta que la adolescencia de nuestras hijas no es como la nuestra, los tiempos cambian y ese control puede impedir su desarrollo natural. Nos lo cuenta la educadora social Sara Desirée Ruiz, especialista en adolescentes y autora del libro El día que mi hija me llamó zorra.
El lenguaje de las heridas: el significado de las autolesiones
De acuerdo con estudios recientemente publicados, casi el 30 por ciento de los adolescentes reconoce haberse autolesionado de forma voluntaria al menos una vez en la vida. Esto se traduce en que los casos de autolesiones se han multiplicado por 10 en los últimos 30 años. Nos encontramos entonces ante un fenómeno emergente que afecta, […]
Las redes, los streamers y los influencers absorben el tiempo libre de los adolescentes
Chatear y navegar por internet son las actividades de ocio más habituales de los adolescentes, por delante de estar con amigos; y los videojuegos se sitúan por encima de la práctica del deporte, según se desprende del estudio «El ocio digital de la población adolescente», elaborado por la Fundación FAD Juventud y la Fundación «la […]
Sobre lo inmediato, la multitarea y el ‘no es justo’ en la adolescencia
La percepción de que cualquier bien material se puede tener de inmediato se ha trasladado también al ámbito de las relaciones sociales. Los niños y adolescentes están tan acostumbrados a que, con Internet en una mano y la tarjeta de crédito de sus padres en la otra, todo se puede tener en un click con […]
¿Cómo detectar un baja autoestima en adolescentes y ayudarlos?
Estas son las señales para saber si tu hijo adolescente tiene problemas de autoestima. – ISTOCK La adolescencia es una etapa de cambios. Las alteraciones a nivel físico, unidas al sentimiento de querer encajar, y saber quién se es en realidad en este proceso de transición, pueden afectar a la autoestima de los jóvenes. Pero, […]
Cómo orientar a tus hijos adolescentes a elegir su itinerario
Estos son los consejos que puedes seguir para ayudar a que tus hijos encuentren su itinerario. – ISTOCK Llega un momento en el que toca elegir, y la adolescencia es una etapa de decisiones. Si bien hay un margen de error, durante esta edad hay que empezar a esbozar el futuro y definir el tipo […]
Amistades tóxicas en la adolescencia
La psicóloga Irene López Assor asegura que uno de los obstáculos que te impiden ser feliz son las amistades tóxicas. El problema es que tener un amigo tóxico en la adolescencia puede anular tu autoestima. ¿Qué podemos hacer?
Educar en valores para frenar el acoso escolar
El acoso escolar es un tipo de violencia que se ha convertido en un problema social que afecta a niños, niñas y adolescentes. Tiene importantes consecuencias psicológicas para quien lo sufre, provocando daños permanentes y, en la peor de las situaciones, puede llevar al suicidio. Ansiedad, estrés, baja autoestima, retraimiento social o bajo rendimiento académico […]
La depresión adolescente: la antesala de adicciones y suicidios
La adolescencia es un momento crucial en la vida de cualquier persona y atravesar esta etapa con un equilibrio mental y emocional resulta fundamental para establecer los cimientos de una buena autoestima. Cuando un sentimiento persistente de tristeza permanece a lo largo de varias semanas, puede existir un comienzo de una situación depresiva, algo que […]
Consecuencias del alcohol en la adolescencia: una adicción progresiva
Los jóvenes y adolescentes se divierten los fines de semana consumiendo principalmente alcohol y otras drogas, lo que constituye un riesgo elevado para su salud. A pesar de las estrategias de prevención e intervención, 7 de cada 10 adolescentes han consumido alcohol en el último año, según la última encuesta del Ministerio de Sanidad. El […]
Las preocupaciones de los padres adoptivos
¿Seré una buena madre? ¿Querré a mi segundo hijo igual que al primero? ¿Estoy preparada para afrontar las dificultades cuando sean adolescentes? Estas son las dudas que se ha planteado Laura Cañete, mamá de tres hijos adoptados y autora del libro Mis hilos rojos, donde cuenta la historia de sus procesos de adopción en China. […]
Adolescentes: deja que cometan sus propios errores
En la adolescencia aprendemos de la vida por experiencia propia y, por este motivo, Sara Desirée Ruiz, premio nacional Madresfera y Educaweb, por su trabajo con adolesentes, recomienda a los padres evitar la sobreprotección y dejar que cometan sus propios errores.
Ideas para cuidar la salud mental en la infancia y la adolescencia
Tal y como definen desde la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es un «estado completo de bienestar físico, mental y social». Si algo hemos aprendido como sociedad en los últimos años es precisamente eso: que la salud mental es tan importante como la física. Además, con ello, también hemos conseguido romper con […]
Cómo reaccionar si tu hijo te falta el respeto
Frente a las faltas de respeto en adolescentes, mantener la calma y evitar dejarse llevar por los enfados. – ISTOCK La adolescencia es, a ojos de todos, una etapa de rebeldía y confrontación. Los hijos se alejan de sus padres y buscan su nueva identidad en otros círculos. Y, en la mayoría de ocasiones, cuando […]
Educar en nutrición: estar delgados o estar sanos
La venezolana Virginia Troconis es una enamorada de la vida sana y acaba de publicar junto a Pablo Ojeda el libro Comida, vamos a llevarnos bien. Casada con Manuel Díaz «El Cordobés», es mamá de dos hijos adolescentes y como sabe de la importancia de educar en nutrición, nos cuenta cómo lo ha hecho ella.
Decálogo para motivar a los adolescentes en el inicio del instituto
¿Tu Hijo Comienza El Instituto? Esos Son Algunos Consejos Para Motivarlos En Este Inicio Escolar. – ISTOCK A medida que los niños crecen van enfrentándose a nuevos niveles en el campo de la educación. Cada curso que se sucede incrementa el nivel de dificultad: las responsabilidades aumentan, los temarios exigen más horas de estudio y […]
Educar a las hijas: nunca este reto ha sido tan complejo
Los padres nunca han tenido que enfrentarse a retos tan complejos como los que encuentran hoy día para educar a sus hijas. Desde que son niñas, se ven rodeadas por referencias culturales poco saludables para cuerpo y para su mente, llenándolas de confusión en una de las etapas en las que más cuesta su cercanía, […]
¿Por qué los adolescentes consumen tanta pantalla?
¿Tus hijos están con el móvil y el ordenador todo el día? Pía García Escudero, portavoz de Empantallados, analiza el componente emocional que tienen las pantallas para los adolescentes.
Enseñar hábitos saludables en el consumo de pantallas
Estos son los mejores hábitos más saludables para usar las nuevas tecnologías. – ISTOCK Los nuevos tiempos han traído nuevas tecnologías que se han sumado a otras ya existentes que fomentan el sedentarismo. Además, estos dispositivos también pueden generar dependencia en los más pequeños de la pasa. En definitiva, pasar demasiado tiempo frente a las […]
El riesgo de sobreproteger a los hijos
Lucía Galán, más conocida como Lucía Mi Pediatra, es partidaria de dejar a los hijos caer, en lugar de impedírselo, y ayudarles a levantarse, eso sí. Sobreprotegerles no les beneficia en absoluto.
Cómo detectar las altas capacidades en adolescentes
¿Tu Hijo Tiene Altas Capacidades? Estas Son Las Mejores Fórmulas Para Saberlo. – ISTOCK No todos aprendemos al mismo ritmo. En algunos casos se observan algunos adolescentes que pareciera que van un paso por delante. ¿Quiere decir esto que son superdotados? ¿Pudiera ser que estemos ante un joven con altas capacidades? Hay que tener en […]
Adolescentes: ¿egoístas o egocéntricos?
¿Qué diferencia hay? Sara Desirée Ruiz, educadora social y especialista en adolescentes, explica el por qué los adolescentes se creen el centro del universo.
Sensación de soledad en adolescentes, ¿cómo afrontarla?
¿Cuál Es El Motivo De La Sensación De La Soledad En Tus Hijos Adolescentes? – ISTOCK El verano es sinónimo de horas y horas de diversión, así como el reencuentro con amigos y conocidos. Y es que después del curso escolar, una de las mejores opciones para recargar las pilas es disfrutar de estas relaciones […]
El verano navega entre el riesgo y la oportunidad para las adicciones
El verano es una época del año que normalmente se asocia a vacaciones, buen tiempo, disfrute y relax, pero, en ocasiones, este ansiado momento puede ser un contexto facilitador para probar sustancias nuevas para los adolescentes como el alcohol o ciertas drogas, y por este motivo existe siempre el riesgo de que puedan desarrollar adicciones […]
Por qué en la adolescencia nos necesitan tanto (aunque no lo parezca)
En su búsqueda de la autonomía, los adolescentes quieren y pretenden hacerlo todo sin ayuda. Sara Desirée Ruiz, especialista en adolescentes y Educadora social, nos ayuda a los padres a entenderles y saber qué hacer en esta etapa.
Gio Zararri: «La ansiedad es uno de los trastornos menos dañinos y de mejor pronóstico»
Gio Zararri es el seudónimo de Sergio González de Zárate, ingeniero informático y experto en trastornos de ansiedad. Precisamente, acaba de publicar El fin de la ansiedad en niños y adolescentes (Vergara), un manual que todos hubiéramos querido que leyeran nuestros padres para ayudarnos a ser más felices durante la infancia. Si te preocupa que […]
Los amigos de nuestros hijos: ser la solución, no el problema
Desde siempre nos han preocupado los amigos de nuestros hijos. La psicóloga Diana Jiménez, autora de Infancia en positivo, nos invita a acercarnos a tanto a nuestros hijos como a sus amigos de la siguiente forma.
La escalera del amor: si no conoces a tu amor, solo amas lo que crees que es
Quieren enamorarse, pero no saben que el amor es una larga escalera en la que no pueden saltarse ningún peldaño. De lo contrario, es posible que, cuando lleguen arriba, al destino, se encuentren con algo que no concebían en su corazón. Es importante profundizar en la importancia que tiene para consolidar una pareja y formar […]
Ocio familiar: cómo integrar a los adolescentes
Paloma Blanc, fundadora de 7 pares de katiuskas, tiene 9 hijos de todas las edades y ella sabe mejor que nadie que hacer planes de ocio que gusten a todos nos es fácil. Por eso, aunque un rato de tecnología es normal, nos cuenta que su reto es integrar a sus hijos adolescentes en los […]
Trucos para mantener el orden en casa
En momentos de vacaciones, sobre todo, cuando todos estamos en casa, mantener el orden parece casi imposible. Patricia Ferrández, organizadora profesional, nos ayuda a simplificar que las cosas vuelvan a su sitio sin esfuerzo.
¿A qué pueden hacerse adictos tus hijos? Impide que arruinen sus vidas
Las adicciones son un problema grave que puede arruinar vidas desde edades muy tempranas. Por lo general, conducen a problemas de salud física y mental que si no se tratan a tiempo generarán problemas de relaciones y personalidad seria. Este problema afecta a los alumnos en edades escolares y cada año va en aumento. Por […]
Hábitos saludables en la infancia para prevenir adicciones
Los hábitos y estilos de vida saludables del adulto, se asimilan y pasan a ser parte del estilo de cada persona, sobre todo como consecuencia de cómo han sido estos asimilados durante los primeros años de vida. Es decir, lo que aprendemos o tomamos como rutinas saludables o no en la infancia y adolescencia, se […]
Este verano postpandemia, ¿te la vas a jugar con el alcohol?
La campaña de Asociación DUAL, financiada por la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, alerta sobre este verano como un momento crítico para que los menores se inicien o reincidan en el alcohol en contextos como fiestas populares, verbenas, peñas de pueblos o en la playa. Este año por primera vez, Asociación […]
Las redes sociales en la vida de los adolescentes: los feeds personalizados para atraer
Está claro que vivimos en una sociedad donde las nuevas tecnologías, los aparatos electrónicos y las redes sociales forman parte de nuestra vida y nuestro día a día, incluso desde edades muy tempranas. Pero, ¿qué ocurre cuando se habla de RRSS o de plataformas que atraen el tiempo de ocio? Probablemente si se intenta responder […]