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Los sofocos, el síntoma más compartido en la menopausia

Mujer
Uno de los síntomas más conocidos de la menopausia son los sofocos. Estas oleadas de calor repentinas pueden ser incómodas y, en ocasiones, difíciles de manejar, pero con el conocimiento adecuado y algunas estrategias, es posible aliviar estos síntomas y mejorar la calidad de vida durante la transición a la menopausia.
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