Las Artes Marciales son como un gran supermercado donde uno puede elegir el producto que más le interese. Existen muchos tópicos alrededor de las Artes Marciales, uno es el de la violencia por ejemplo. En este artículo pretendemos proponer las Artes Marciales como una forma más de práctica deportiva como puede ser el jogging, el aerobic o el método pilates entre otras muchas.