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Inteligencia emocional

3 claves para formar una personalidad saludable en los niños

Hoy en día no existe una definición única de personalidad. Para la mayoría de los autores es el conjunto de características que hacen único a cada individuo y lo diferencian del resto. En la sociedad actual cargada de estrés, tensión, parece que queda poco espacio para la salud emocional y es muy importante. Lograr una personalidad saludable en los niños es clave para la verdadera felicidad.

La integración del alumno con Asperger en el aula

Adaptarse a un nuevo entorno siempre es difícil. Para cualquier alumno, empezar en una nueva clase y tener que conocer a los compañeros puede suponer un duro trabajo para cualquier niño. Más aun si se encuentra con alguna barrera como es el caso de los menores con Asperger, quienes presentan varios síntomas similares a los trastornos de espectro autista.

9 consejos para gestionar emocionalmente una entrevista de trabajo

Las entrevistas de trabajo generan un alto nivel de estrés en la mayoría de los candidatos. Datos estadísticos revelan que 5 de cada 10 jóvenes sienten que no dan ni el 40 por ciento de sí mismos por el estrés y la tensión del momento. Cada candidato siente que está en juego su futuro laboral, está luchando por un primer empleo para el que se ha estado preparando años en las aulas.

Los beneficios de la inteligencia emocional para los compañeros del niño

El psicólogo estadounidense Daniel Goleman define la inteligencia emocional como "la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones". Este término hace referencia por tanto a la capacidad para manejar y regular las emociones que tiene cada persona para saber desenvolverse en un contexto social.

Rechazo en adolescentes, cómo conseguir que este sentimiento no te supere

Tener amigos es muy importante para el ser humano, quien tiene un componente social muy importante. Pero es imposible caerle bien a todo el mundo y en ocasiones las personas se encuentran con el rechazo de otros individuos. Algo que se puede hacer especialmente duro en la adolescencia, etapa de cambios e incertidumbres donde no recibir la aceptación de otros puede afectar más de lo que debería.

Qué pasa cuando lo tienen todo, excepto a sus padres

En la actualidad, son numerosas las responsabilidades derivadas de los múltiples ámbitos que componen la vida laboral y familiar. Por su puesto, para tener una "vida completa" tenemos que ser trabajadores y trabajadoras eficientes, buenos compañeros y compañeras de trabajo, pareja que atienda a todas las necesidades del otro, aparte de nuestras necesidades propias, y ser padres y madres ejemplares ofreciéndoles todo el tiempo del mundo a nuestros hijos.

Enfados en niños, cómo ayudar a que manejen esta emoción

El proceso de aprendizaje para un niño es más complejo de lo que puede parece. No solo se trata de que interiorice habilidades como el habla o que pueda ser capaz de andar. Hay muchos otros aspectos que marcan este camino, como la capacidad para manejar emociones y lo que es más importante: saber entenderlas para conocerse a uno mismo.

5 claves para relacionarnos más y mejor con nuestros hijos

La comunicación humana tiene su primera base en la familia. Esta tiene una función eminentemente protectora y socializadora. A través de la familia, el niño establecerá nexos con el mundo exterior. Las relaciones afectivas tempranas, que tendrán como primer marco a la familia, proporcionarán la preparación para la comprensión y participación de los niños en relaciones familiares y extrafamiliares posteriores. Así mismo, ayudarán a desarrollar confianza en sí mismo, sensación de autoeficacia y valía.

Cómo ayudar a los niños que se sienten excluidos

La amistad es uno de los asuntos más importantes en el desarrollo de un niño. Los más pequeños pasarán gran parte de su vida junto a este grupo en donde aprenderán numerosos valores y disfrutarán de grandes momentos. Pero, ¿qué ocurre cuando el menor no es aceptado por sus allegados? ¿Qué pasa si el pequeño no es admitido en ningún círculo quedando excluido de estas actividades?

Del enfado a la rabia, ¿qué nos enseña la rabia?

Todos hemos experimentado enfados, pero a veces el enfado puede crecer y crecer, hacerse muy intenso y dominar nuestro interior y nuestra conducta, en esos casos el enfado se convierte en rabia o ira. La rabia es un estado emocional intenso que tiene efectos físicos como aumento del ritmo cardiaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina, y que puede hacernos estallar.
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