Sueño infantil

6 claves de autocuidado para los papás: no descuides vuestro bienestar

Bebés
La llegada de un niño significa centrar casi todas nuestras atenciones en este. No es para menos, en especial los recién nacidos precisan de la presencia de sus padres para alimentarse, ser bañados, cambios de pañal y una larga lista de tareas. Esto se traduce para los progenitores en noches sin dormir, renuncias a planes con sus amigos y, en definitiva, en un cambio del estilo de vida donde los hijos pasan a ocupar un lugar cenital.

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