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Alimentación

La alergia afecta al 20 por ciento de los niños, según la AEP

Las manifestaciones alérgicas más habituales son el asma, la rinitis y la conjuntivitis, la dermatitis, la urticaria y los síntomas digestivos. El aumento en el diagnóstico de las alergias infantiles está en relación con el progreso de los métodos diagnósticos, pero también obedece a un incremento real debido a factores ambientales relacionados con excesivas medidas de higiene y la contaminación ambiental. 

Inmunoterapia en bebés: lo último para tolerar la leche de vaca

La alergia a las proteínas de la leche de vaca es la primera en aparecer en la vida de los niños y bebés y, en la mayoría de los casos, se desencadena con el paso de la lactancia materna a la artificial. Hay dos tipos de alergia a la leche de vaca, la no mediada por IgE, que tiende a resolverse más precozmente en la infancia, y la IgE mediada que puede persistir hasta la adolescencia.

Comer con educación: en la mesa, normas claras

Enseñar a comer es también una parte importante de la educación de nuestros hijos: ya no solo por su desarrollo físico, sino también porque podemos educar su voluntad, ejercitar que sean obedientes y crezcan con un carácter recio. Pero no solo eso, a través de la comida podemos educar los sentidos, a comportarse de modo adecuado en la mesa y, al mismo tiempo, aprenden a disfrutar de la comida como un momento de relación social y contacto familiar.

Rutinas diarias para prevenir la obesidad recomendadas por la ciencia

La obesidad se ha convertido en una de las grandes amenazas de las nuevas generaciones. El aumento de la comida basura y del sedentarismo está causando que cada vez más menores se vean afectados por estos problemas de peso y las consecuencias derivadas de ellas, como por ejemplo la diabetes y una mayor probabilidad de padecer enfermedades cardíacas.

Los niños heredan la tendencia a comer más bajo ciertas emociones

Comer cuando se está triste o nervioso es una tendencia que está presente en muchas personas. Una respuesta a situaciones de estrés y que hace que los jóvenes ingieran más alimentos, provocando alteraciones en su peso. ¿De dónde nace esta costumbre? ¿Por qué para calmar estas alteraciones se recurre a la comida?

5 trucos para una merienda perfecta

Hay una idea equivocada sobre la necesidad de repartir las comidas en cinco tomas para garantizar energía para todo el día. Sin embargo, esta distribución tiene otros beneficios, como evitar picar entre horas o llegar con demasiada hambre a la mesa. En el caso de la merienda perfecta, tenemos que estar muy atentos porque es la hora en la que más apetecen los alimentos poco saludables, elaborados con dulces y grasas.

Anorexia en la familia

Su hija había sido siempre una alumna excelente, pero desde hacía unos meses había empezado a relacionarse con otras compañeras un pelín complicadas, y se había metido en una espiral muy peligrosa. Un mal uso de internet y el móvil habían contribuido a exacerbar el problema de la anorexia, pues había creado, junto con sus amigas, un grupo "secreto" en el que hacían "competiciones" y se ponían "retos" comunes. Habían desarrollado un método muy elaborado y muy peligroso para comprar ciertas "mercancías" y repartírselas entre ellas.

Bebidas energéticas, un mal acompañante para el corazón

El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. Este músculo es el responsable del bombeo de sangre por y si empieza a funcionar mal, esto se deja notar en otras partes del organismo. Cuidarlo es una misión muy importante para todas las personas que deben recordar los grandes beneficios que supone mantener una buena salud cardíaca.

La hora del almuerzo determina el menú de los niños

¿Tienen que ver hora de comida y tipos de alimentos consumidos? Hay indicios que indican que sí, que cuanto antes se sienten los más pequeños de la casa en la mesa, más sano es el menú que se les presenta. Esto es lo que ha encontrado la Sociedad Americana de Nutrición después de analizar a 151 alumnos de distintos colegios y sus hábitos alimenticios.
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