7 razones por las que sin pantallas vivirás mejor, según la neurociencia
En una era donde las pantallas dominan casi todos los aspectos de nuestra vida, es difícil imaginar un día sin ellas. Sin embargo, la neurociencia nos ofrece valiosas razones para considerar reducir nuestro tiempo frente a las pantallas. «Las pantallas han contaminado nuestro cerebro», afirma Francisco Villar, doctor en Psicología de la Universidad Autónoma de […]
Sueño, obesidad y pantallas, un vínculo preocupante
El uso excesivo de pantallas, la falta de sueño adecuado y el aumento de la obesidad se han convertido en problemas de salud pública cada vez más preocupantes. Estudios recientes han revelado un vínculo alarmante entre estos factores, destacando la importancia de abordarlos de manera integral para promover la salud y el bienestar. La tríada […]
Cinco trucos para conseguir que los niños lean en tiempos de pantallas
El 23 de abril celebramos el Día del Libro y, salvo honrosas excepciones, comprobamos que los niños y adolescentes cada vez leen menos, atrapados en unas pantallas que les exigen mucho menos esfuerzo mental que un libro, aunque también les dan menos satisfacciones. Este es un buen momento para mejorar los hábitos de lectura en […]
Libros, el antídoto perfecto a las pantallas
¿Sabías que cientos de estudios científicos demuestran que la lectura por placer tiene un impacto único en el aprendizaje cognitivo de los niños? Fomenta el lenguaje, los conocimientos generales, la atención, la creatividad, la expresión oral, la escritura, la autocomprensión y la empatía. No hay herramienta más útil para el desarrollo cerebral que un libro. […]
¿Por qué los adolescentes usan tanto las pantallas?
Cristina Gutiérrez, experta en Ciberseguridad de IS4K, analiza las motivaciones que llevan a los adolescentes y preadolescentes a estar constantemente conectados a las pantallas. Las relaciones sociales y el ocio figuran entre los primeros puestos.(Fuente: Hacer Familia)
Barómeto de las familias: apoyo a la regulación de pantallas para menores
El XIII Barómetro de las Familias en España, realizado por la empresa de investigación GAD3 y presentado por la Fundación The Family Watch este lunes, revela que un considerable 62,1% de las familias españolas respalda la implementación de una ley nacional que regule el uso de pantallas en menores de 16 años. Los datos, extraídos […]
Educacion
Educar a los hijos con pantallas tiene sus riesgos. La psicopedagoga Kiruca Utrera, autora de Lo que no te han contado sobre tu hijo y te gustaría saber (Ediciones Palabra), nos advierte de lo que supone la inmersión en un mundo distorsionado y virtual.
Solos sin pantallas ni golosinas: experimentando con nubes de algodón
¿Recordáis el experimento de las nubes de algodón? En él, se proponía a los niños dos opciones: recibir una golosina de inmediato o esperar y obtener dos. El estudio demostró que los niños que esperaron, mostraron mejores resultados en todos los ámbitos de su vida, desde el educativo, al laboral, pasando por lo personal. ¿La […]
Uso de las redes sociales, ¿hasta dónde llega el control parental?
El impacto de las redes sociales en los niños y adolescentes resulta hoy día preocupante. A pesar de que tanto padres, como las empresas, tratan de limitar las edades de uso de este tipo de aplicaciones, la realidad, es que los menores de hoy bucean como peces en el agua en las aplicaciones tecnológicas y […]
Sedentarismo en la infancia, problemas a largo plazo
El sedentarismo de hoy es una mala idea para cuidar la salud del futuro. – ISTOCK La infancia es una etapa en donde los niños van descubriendo el mundo, y eso se traduce en una mayor actividad física. Una imagen habitual es ver a los pequeños corretear de arriba hacia abajo ya sea para jugar, […]
5 tips para desenganchar a tus hijos de las pantallas tras el verano
La vuelta al cole es inminente y el uso de las nuevas tecnologías debe ser vigilado para no importunar con el curso escolar. – ISTOCK Termina el verano y con la vuelta al cole no solo se retorna a las aulas, si no que las rutinas del curso escolar regresan a nuestras vidas. Por ejemplo, […]
Cómo evitar que el móvil se convierta en la niñera de tus hijos este verano
Este verano las nuevas tecnologías nunca deben ser las encargadas del cuidado de tus hijos. – ISTOCK El verano significa el pistoletazo de salida para uno de los periodos de tiempo libre más largos para los hijos. Y las nuevas tecnologías se posicionan como una de las alternativas más atractivas para los más pequeños. Sin […]
Los nuevos ‘chupetes virtuales’: por qué evitar calmar o entrener a los niños con pantallas este verano
¿En qué momento hemos normalizado que durante un viaje en coche los niños miren una pantalla en lugar de por la ventanilla? Y por otra parte, ¿cómo han acabado las pantallas convertidas en los chupetes virtuales que ofrecemos a nuestros hijos para que se calmen o estén quietos cuando nos interesa? Las pantallas no deberían […]
María Couso: «Ahora muchos niños no saben lo que es una oca ni un parchís»
María Couso, creadora del proyecto PlayFunLearning, cuenta con más de 80.000 seguidores en Instagram. Esta plataforma nace de la necesidad de divulgar contenido pedagógico de calidad y su objetivo es que los niños puedan aprender jugando. Esta pedagoga gallega acaba de publicar Cerebro, infancia y juego (Destino) donde reivindica el potencial de los juegos de […]
Cómo controlar el uso de pantallas en tus hijos
Las nuevas tecnologías pueden ser muy útiles si se aprenden a usar de un modo correcto.– ISTOCK Las nuevas tecnologías están presentes en la vida de los niños. Ordenadores, tablets y smartphones, televisores con conexión a internet, videojuegos… La lista es bastante amplia y están al alcance de los más pequeños. Tal y como indican […]
Vamping, cuando el uso de internet roba sueño
El vamping puede es uno de los responsables del insomnio tecnológico en las nuevas generaciones. – ISTOCK Las nuevas tecnologías están presentes en nuestras vidas y, en especial, en las de los más jóvenes. El día a día de los nativos digitales queda influenciada por internet y el uso de las pantallas y, de este […]
Evita el uso de pantallas antes de los 2 años y límitalo antes de los 5
Los niños y niñas de hoy en día nacen en un mundo totalmente digital, donde los dispositivos electrónicos están fácilmente accesibles. Esta realidad genera preocupaciones y debates entre familias, profesionales de la infancia, educadores, psicólogos y pediatras, entre otros. Se plantean preguntas comunes, como el impacto del uso de las pantallas en los niños, cómo […]
La influencia de las pantallas en los niños
Con tan solo unos meses de vida, podemos pensar que a nuestros hijos no les afectan las imágenes que se emiten a través de las pantallas. Pero según un estudio de la Universidad de Tufts (EE.UU.), la realidad es otra muy distinta: han demostrado que los niños de estas edades son capaces de absorber las […]
Cómo conseguir que tus hijos disfruten en Navidad sin ayuda de las pantallas
La Navidad es una época excelente para disfrutar en familia y sin pantallas.– ISTOCK Se acerca la Navidad, y con ella unas nuevas vacaciones. Eso significa tiempo libre que puede ocuparse con muchas actividades. En los últimos tiempos las pantallas y las nuevas tecnologías han sido la respuesta al aburrimiento. Pero, no hay que olvidarse […]
Magda Gomes Dias: «Educar con frases positivas no es decir sí o evitar el no»
Si estás buscando una guía para perfeccionar la autoridad de los padres y la autoestima de los hijos, no dejes de leer Niños felices, de la coach parental Magda Gomes Dias, que en el país vecino ha vendido más de 10.000 ejemplares. Magda es muy conocida en Portugal por su blog Mum’s the boss, donde […]
¿Por qué los adolescentes consumen tanta pantalla?
¿Tus hijos están con el móvil y el ordenador todo el día? Pía García Escudero, portavoz de Empantallados, analiza el componente emocional que tienen las pantallas para los adolescentes.
Enseñar hábitos saludables en el consumo de pantallas
Estos son los mejores hábitos más saludables para usar las nuevas tecnologías. – ISTOCK Los nuevos tiempos han traído nuevas tecnologías que se han sumado a otras ya existentes que fomentan el sedentarismo. Además, estos dispositivos también pueden generar dependencia en los más pequeños de la pasa. En definitiva, pasar demasiado tiempo frente a las […]
La seguridad y privacidad de nuestros hijos en TikTok
TikTok es la red social de moda entre los más jóvenes. Como todos sabemos, las redes sociales entrañan determinados peligros, pero este es nuestro nuevo mundo y nos tenemos que adaptar a este entorno. No podemos prohibir a nuestro hijo o hija descubrirlo y explorarlo, porque encontrará la forma de hacerlo sin nuestro consentimiento y […]
Esta es la percepción de los padres sobre el uso de las tecnologías por sus hijos
¿Crees Que Tus Hijos Son Dependientes De Las Nuevas Tecnologías? – ISTOCK Las nuevas tecnologías han servido de muchos aspectos en los hogares, pero también han dado lugar a numerosas discusiones. Y es que en muchas ocasiones estos dispositivos han generado cierta dependencia en los hijos, tanto en aquellos de menos edad, como en los […]
Vacaciones sin pantallas: 7 consejos para conseguir un equilibrio en verano
Durante el curso académico los menores han estado conectados 4 horas de media al día y el verano pasado usaron las apps un 20 por ciento más que el resto del año. Para evitar que este año las pantallas ocupen la mayor parte de su tiempo de ocio, la implantación de un horario, pasar tiempo […]
Decálogo para elegir un videojuego para toda la familia
10 clave para elegir un videojuego para tus hijos – ISTOCK Las nuevas tecnologías no solo han mejorado la manera en la que nos comunicamos. También ofrecen diversas fórmulas para divertirse, y una de ellas son los videojuegos. Existen multitud de títulos y de muchos géneros: deportes, plataformas, puzles, simuladores… y otros que están restringidos […]
Juegos y juguetes más allá de las pantallas por edades
Los dispositivos electrónicos no son juguetes y no deben ser considerados como tales, porque «aparcan» al niño, lo dejan embelesado y son muchos los expertos que advierten que antes de los 2 años nada de pantallas. El juego es esencial para los niños, es tan necesario que está recogido en la Declaración de los Derechos […]
¿Por qué es tan adictivo el uso de dispositivos con pantalla?
Los estudios científicos han constatado que el uso de videojuegos hace que le cerebro libere dopamina, una de las denominada hormonas del placer, que estimula el sistema de recompensa del cerebro. El doctor Petre Whybrow, director del departamento de neurociencia de la Univversidad de California, define los dispositivos de pantalla como «cocaína electrónica». El comportamiento […]
Así afectan las pantallas al desarrollo del lenguaje
Las nuevas tecnologías han llegado a las vidas de todos. Su efecto en nosotros es desconocido en muchos sentidos. Un ejemplo es cómo las pantallas afectan al desarrollo de los más pequeños de la casa, en terrenos como puede ser el desarrollo del lenguaje. Estos dispositivos pueden servir de estímulo en los hijos, pero hay […]
¿Por qué la prohibición deja de tener sentido cuando hablamos de pantallas?
La presencia de la tecnología en nuestra vida cotidiana se ha multiplicado de forma exponencial en los últimos años, especialmente a raíz de la pandemia. Es lógico, por tanto, que en el ámbito educativo y familiar haya surgido un debate sobre el papel que desempeña la tecnología en la vida de los más jóvenes, para […]
Pegados a las pantallas: este es el tiempo que pasan tus hijos en ellas
Este es el tiempo que suelen pasar los niños y adolescentes frente a las pantallas. – ISTOCK Que las nuevas tecnologías se han convertido en algo común entre las nuevas generaciones no es nada novedoso. Estas pantallas ayudan en muchos sentidos de sus vidas, sin embargo en muchas ocasiones su abuso trae consecuencias negativas. Y […]
Videojuegos online, los peligros que no debes pasar por alto
La llegada de los videojuegos en línea ha traído nuevos problemas y riesgos a los hogares. – ISTOCK Las nuevas tecnologías han ampliado el abanico de posibilidades a la hora de divertirse. Un ejemplo es la aparición de los videojuegos, que con el paso del tiempo han aprovechado las ventajas de internet para poder crear […]
La influencia del móvil en la crianza de los hijos
Las nuevas tecnologías son un gran apoyo en la crianza de los hijos, si se saben usr de un modo correcto. – ISTOCK Las nuevas tecnologías han abierto un mundo de posibilidades a las familias. Búsqueda de información, aplicaciones didácticas, un medio de comunicación para contactar con personas que viven lejos… Son muchas las opciones […]
Grooming, cómo prevenirlo y frenarlo
Cada vez pasamos más tiempo con nuestros dispositivos en esta pandemia de coronavirus y los riesgos de sufrir Grooming, por ejemplo, se multiplican. Jorge Flores, director de Pantallas Amigas, nos ofrece las pistas para detectarlo y ayudar a nuestros hijos, incluso, si son víctimas de chantaje.
Uso de pantallas en el confinamiento: cómo evitar los problemas de su abuso
Durante el confinamiento no hay que abusar de las pantallas. – ISTOCK Videollamadas, videojuegos, ver una serie o una película, atender a las últimas novedades sobre el coronavirus… Las pantallas se han convertido en unas compañeras en tiempos del confinamiento. En cierto modo están ayudando a mantener el contacto con nuestros seres queridos, al tiempo […]
El bullying sigue presente en el confinamiento
El ciberacoso marca el día a día de muchos jóvenes durante el confinamiento. – ISTOCK En el confinamiento se siguen percibiendo diversos problemas que se apreciaban antes de que este comenzara. Entre ellos, el acoso escolar, que por desgracia sigue desarrollándose a través de las nuevas tecnologías. Así lo destacan desde el proyecto Control Parental, […]
El confinamiento de las pantallas: retos en familia
Gracias a Internet, redes sociales, móviles y videojuegos este periodo de aislamiento físico no está siendo tan gravoso como cabe imaginar. Nuestras posibilidades de relacionarnos, trabajar, aprender o disfrutar de nuestro ocio ya venían trasladándose a las pantallas de ordenadores, tabletas, móviles y consolas. Esto ha hecho que nuestros hábitos al respecto sean más compatibles […]
Cómo evitar el abuso de pantallas durante el coronavirus
Que el coronavirus no traiga una dependencia a las pantallas. – ISTOCK Las indicaciones del Gobierno frente al coronavirus son claras: permanecer en casa hasta que el riesgo por contagio no exista. Una obligación que ha llevado a la cancelación de las clases y a la estancia por un largo periodo de tiempo de los […]
El 92% de los niños de más de 14 años tiene móvil, según el INE
España es el país europeo donde más se navega por Internet, ya que el 87,7 por ciento de la población utiliza frecuentemente la red. Muchos de ellos, son niños. Y es que la utilización de las nuevas tecnologías por parte de los menores se encuentra tremendamente extendida, tal y como recoge el informe TICH_2019 del […]
Los adolescentes pasan más horas en internet que en el colegio
Los jóvenes pasan más horas conectados que en el centro escolar. – ISTOCK El S.XXI ha traído tecnologías que hacen más fácil nuestras vidas. Y, si hay alguien en casa que sabe cómo utilizarlas, esos son los más jóvenes. A las nuevas generaciones se les conoce como «nativos digitales«, un concepto que hace referencia al […]
Nuevas tecnologías, cuando la dependencia la tienen los padres
Casi la mitad de los padres españoles se considera adicto a las nuevas tecnologías. – ISTOCK Smartphones, tablets, ordenadores… son muchas las tecnologías que han llegado a nuestras vidas. Y, todas ellas, con un elemento común: internet. La red de redes y dispositivos portátiles como los teléfonos inteligentes han facilitado las cosas en muchos sentidos. […]
Cómo usar las pantallas con fines educativos
Las pantallas pueden ser unas grandes aliadas en la educación. – ISTOCK Las nuevas tecnologías han llegado a nuestras vidas para instalarse en ellas de diversos modos. Desde la domótica que algunos hogares ya incorporan hasta las distintas pantallas que utilizan mayores y, en especial, los más pequeños. Mucho se ha hablado sobre los peligros […]
Los adolescentes y el peligro de las redes sociales
Instagram, WhatsApp, Snapchat, Youtube, TikTok, Facebook… estas son algunas de las redes que utilizan actualmente a diario los adolescentes. Se han convertido en su manera de conectar con el mundo y de comunicarse con los demás. Como padres… ¿sabemos que riesgos acarrean? Podríamos definir una Red Social como un lugar (página web, App…) en el […]
‘Vamping’, cuando las nuevas tecnologías quitan el sueño a los jóvenes
Las nuevas tecnologías están alterando los hábitos de sueño de los adolescentes. – ISTOCK Tras el «buenas noches» lo habitual es que todos los miembros de un hogar se vayan a la cama para conciliar el sueño y beneficiarse de un descanso reparador. Sin embargo, las nuevas tecnologías han variado esta rutina y muchos, al […]
«Papá, mamá, dejad el móvil»: las nuevas tecnologías, enemigas del vínculo familiar
Las nuevas tecnologías impiden potenciar el vínculo con los hijos. – ISTOCK Cuando suena una notificación en un teléfono, todos los presentes en una habitación giran sus cabezas hacia sus dispositivos para comprobar si es su terminal el que ha emitido la señal. Una acción que no solo realizan los jóvenes, sino que también es […]
«Deja el móvil», la campaña que anima a los padres a despegarse de las pantallas
ISTOCK Los smartphones han llegado a nuestras vidas para cambiarlas en todos los sentidos. Aplicaciones de mensajería instantánea que nos permiten contactar con personas muy, muy lejanas de forma inmediata, búsqueda de información en tiempo real, aplicaciones que nos ayudan a conocer la actualidad más reciente. Pero, también han traído un elemento de distracción. Las […]
Guía de control parental, descubre los mecanismos de protección digital
ISTOCK Las nuevas tecnologías son un elemento común en la vida de todos a día de hoy, en especial de los jóvenes. Desde que nacen están rodeados de dispositivos electrónicos que aprenden a manejar con destreza y prácticamente superan a sus padres en todo conocimiento relacionado con estas pantallas. Una situación que obliga a los […]
Así afecta el uso de las pantallas al desarrollo del lenguaje
ISTOCK Las nuevas tecnologías llegaron para quedarse, un mensaje más que evidente y que se ha comprobado desde hace años. Sin embargo, el poco tiempo de vida que tienen muchas de ellas hace imposible que a día a de hoy se puedan medir los resultados de su implantación en nuestro día a día. Poco a […]