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Con la llegada del verano comienzan tres meses de altas temperaturas, viajes, prendas coloridas y la alegría se contagia en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, también puede reportarnos algo de estrés: hacer maletas, viajes, mayor cuidado de los niños... En definitiva, las tareas maternas y paternas se multiplican. Sin embargo, como las vacaciones de verano son para todos, te proponemos 10 consejos para disfrutar en verano con nuestra familia y amigos.

4 estilos para sacar partido a tu terraza

Decidir qué elementos de decoración son perfectos para nuestro hogar puede resultar con frecuencia más complicado de lo que parece. La clave está en encontrar el equilibrio entre nuestros propios gustos y las nuevas tendencias que crean bellos ambientes llenos de confort.

Manchas en la cara, ¿cómo disimularlas?

¿Por qué nos salen manchas en la cara?, ¿tienen solución? Estas son las preguntas que nos acechan cuando vemos que, con el paso de tiempo, empezamos a tener manchas oscuras en la piel, que suelen hacerse más evidentes tras el verano cuando la epidermis va perdiendo el bronceado. La eliminación de las manchas en la cara es difícil, pero se pueden disimular.

7 consejos para no sentirte agotada en verano

Para muchas mujeres, la llegada de las vacaciones suponen una época de estrés y agotamiento constante. Al acabar el colegio de los niños tienen que hacer malabarismos para compaginar trabajo, niños, tareas domésticas... Por ello, nada más empezar el mes de junio ya se sienten exhaustas. Esto es conocido como el síndrome de la mujer agotada.

6 trucos para mantener limpio tu apartamento de vacaciones sin esfuerzo

Muchas familias optan por alquilar un apartamento para pasar sus vacaciones de verano y disfrutar de largas jornadas fuera de casa, de la playa o el campo, de las terrazas para charlar con amigos, de largos paseos por la ciudad... Durante estos días vacaciones, conviene ser muy práctico para organizar las tareas domésticas en familia y no dedicar más horas de las necesarias a mantener limpio nuestro apartamento alquilado.


5 consejos para mantener a raya la celulitis

La celulitis afecta por igual a todas las mujeres sin hacer distinciones de edad o de peso. Actualmente, la celulitis es una de las cuestiones estéticas que más preocupan a las mujeres, que buscan recursos y remedios para hacer invisible la "piel de naranja". Prevenir su aparición es el principal objetivo, pero una vez que ha aparecido lo más importante es mantener a raya la celulitis.

¿Buscas un cuerpo de bikini? Esta mujer te hará reflexionar

Pasa un año tras otro. Pasan las navidades y los gimnasios se llenan de gente: hay que comenzar con la llamada 'operación bikini' porque el verano está a la vuelta de la esquina. Con más o menor éxito y más o menor obsesión, son muchos los que empiezan dietas con el simple objetivo de perder peso, perdiendo de vista otras cosas mucho más importantes. Y sobre esto reflexiona esta entrenadora.

Mamás millennials: las más conectadas e influyentes

Las mamás millennials se han convertido en el objeto de deseo de la mayoría de las marcas de productos relacionadas con el mundo de la puericultura, la maternidad y el bebé. Agradar a este colectivo de madres y lograr su beneplácito forma parte ya de la lista de prioridades de las principales campañas de marketing y publicidad de muchos productos. Pero, ¿qué tienen las mamás millennials para merecer este privilegio?

20 consejos para acertar con el tacón perfecto

El tacón, tan odiado por nuestros quejicas pies, es quizá el arma más poderosa que tenemos las mujeres para mejorar nuestro aspecto general, ganar en elegancia y glamour y hasta mejorar la autoestima. Dicen que los zapatos son el 50% de nuestra imagen, que pueden hundirte o pueden encumbrarte. Y en este caso el zapato de tacón tiene muchas más posibilidades de encumbrarte que el zapato plano.

Dar el pecho reduce el dolor tras la cesárea

Es el primer alimento que tiene el bebé. Le reporta una gran cantidad de defensas con las que prevenir numerosas enfermedades e infecciones y hace que el vínculo con su madre se incremente. La leche materna tiene numerosos beneficios para el recién nacido y por ello dar el pecho es una actividad que se recomienda siempre que sea posible para la mujer.

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Madre: una definición insuficiente que se quiere cambiar

Una madre es "una mujer o animal hembra que ha parido a otro ser de su misma especie". Al menos, así lo cree la Real Academia Española (RAE) y así lo refleja la primera acepción del diccionario. Resulta difícil pensar que sus miembros opinen así. Todos ellos son hijos y alguna de ellas han sido madres, por lo que los 46 componentes de esta institución saben que ser madre no se limita a concebir, como recoge la segunda acepción de la RAE, ni a parir, como apunta la primera.

Cirugía estética: 5 consejos para evitar falsas expectativas

La cirugía estética puede cambiar la vida de una persona. El cambio físico resultante mejora la percepción que se tiene de uno mismo, la autoimagen, a la vez que se fortalece la autoestima, el valor que damos a lo que somos. Nos vemos mejor y nos sentimos reforzamos.Por este motivo, en las manos de los cirujanos plásticos, estéticos y reparadores se depositan muchas ilusiones y esperanzas.


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