Caminar, una actividad muy recomendada
Foto: ISTOCK Ampliar foto La actividad física es una de las obligaciones que toda persona debería interiorizar. Pero debe hacerlo correctamente. Habitualmente se entiende estas prácticas como realizar un deporte, cuando es más fácil que todo eso. Para mantenerse en forma basta con encontrar un hueco todos los días para movernos, por muy breve que sea […]
Planes con niños para un fin de semana en casa
¿Qué podemos hacer en casa con los niños cuando tenemos un fin de semana por delante? Te proponemos una lista de actividades que pueden tener a nuestros hijos entretenidos una tarde en casa. Juegos para que a los padres no se les agoten las ideas y los fines de semana «sin plan» sean los más divertidos […]
Viajes lingüísticos para nuestros hijos
Comenzamos a preocuparnos por el futuro de nuestros hijos antes incluso de que hayan llegado a este mundo. Como padres, sólo queremos poner todo a su disposición para asegurarles un futuro prometedor. Y es que el conocimiento de un segundo idioma resulta altamente beneficioso para su futuro en todos los aspectos. Los especialistas coinciden, cuanto […]
Cómo preparar a los niños para quedarse solos
La fundación ANAR recibe más de un millón de llamadas de menores que no tienen progenitores al lado en casa para atenderles ante un problema. Si no tenéis más remedio que dejar solo a vuestro hijo por las tardes, es importante que le preparéis para quedarse solo y que sepa afrontar cualquier eventualidad. Para esto, […]
Ideas para desarrollar la creatividad de los niños
Cada uno de nuestros hijos cuenta ya desde el momento de nacer con todo lo necesario para desarrollar una gran creatividad. Simplemente, y por ejemplo, tenemos unos ojos para mirar, unas manos para tocar y poder alcanzar los objetos y una insaciable curiosidad que moviliza nuestro espíritu creativo. Con este bagaje y con una incipiente […]
Pasar tiempo al aire libre mejora la calidad del sueño
Foto: ISTOCK Ampliar foto A quién no le gusta dormir bien. Después de una jornada de trabajo y esfuerzos, un merecido descanso espera en la cama para recargar las pilas. Por este motivo buscar la calidad del sueño se convierte en un deseo muy habitual entre las personas. Ahora un grupo de investigadores han descubierto […]
Errores comunes en la práctica de ejercicio que pueden costarte la salud
Foto: ISTOCK Ampliar foto Moverse es una obligación. Hay que levantarse del sofá y salir a la calle para practicar ejercicio para mejorar nuestra salud. Sin embargo hay situaciones en las que esta actividad física puede ser perjudicial para la persona por no realizar prácticas de forma correcta. Falta de calentamiento, equipo inadecuado o falta de […]
Los valores del deporte para la vida de los niños
Entre los 7 y los 12 años, el niño se encuentra en el periodo sensitivo del deporte. Su natural inclinación hacia ellos es una oportunidad irrepetible para que progrese en su desarrollo físico y se «enganche» por propio gusto a una verdadera escuela de virtudes. Practicar un deporte puede constituir un excelente punto de encuentro […]
Planes perfectos para la mañana de Nochevieja
Llega el 31 de diciembre. El último día del año y en el que a menudo el aburrimiento se deja ver, especialmente en la mañana de esta jornada. Las compras ya están hechas y la preparación de la cena aún tendrá que esperar hasta avanzada la tarde. Sin embargo no hay que dar oportunidad al […]
Viaja a Indonesia en familia: ¿te atreves?
MINT57 Indonesia es un país sorprendente, para volver a sentirse niño… y para viajar con niños. Este país, repartido en miles de islas, esconde tantas sorpresas y aventuras como maravillas naturales. Hay una isla para cada tipo de viajero, y cada una aguarda con distintas sorpresas a ser exploradas. Sin duda, un destino estrella para viajar […]
Actividades de nieve en familia: esquí en Navidad y Año Nuevo
Pocos fenómenos meteorológicos ilusionan tanto a nuestros hijos como la nieve. Cuando comienzan a caer los primeros copos se abre un amplio de actividades para realizar en familia y disfrutar con un sinfín de posibilidades. Prepara tus botas y equipo de nieve porque nos vamos a los Pirineos, un lugar maravilloso para esquiar en familia, donde lo […]
Navidad: actividades y planes con niños
Luces de colores, escaparates decorados, Reyes Magos… Las fiestas de Navidad ya están aqui. Es tiempo de reuniones familiares, de comidas y cenas con nuestros seres más queridos pero… ¿qué pasa con los pequeños de la casa? Para ellos, la Navidad es una época mágica que viven con especial emoción. Lograr que los niños las disfruten […]
Día de nieve en familia: consejos de seguridad para evitar problemas
ISTOCK Un día de nieve es un buen plan de ocio en familia, pero requiere seguir unas normas de seguridad para evitar males mayores en este entorno. La nieve puede ser el escenario de algunos accidentes como quemaduras, resfriados o incluso caídas con posibles fracturas si no se anda con ojo. Tener en cuenta unas […]
Actividades para pasar una divertida tarde en casa
Cuando el mal tiempo o las medidas para evitar el contagio por coronavirus nos impiden disfrutar del aire libre y obligan a las familias a quedarse en casa, necesitamos ideas para pasar la tarde entretenidos. Meter las manos en la masa en la cocina, realizar manualidades, dar rienda suelta a la imaginación improvisando una obra […]
5 planes alternativos a una tarde de deberes escolares
Durante los últimos años, los niños españoles están viendo comprometida su infancia por los deberes escolares. El exceso de deberes y tareas no les deja tiempo para realizar otro tipo de actividades que son fundamentales para el desarrollo de los niños. Y es que tan importante es el aprendizaje para los niños como disponer de […]
Frases con las que sonreír en familia
Foto: ISTOCK Ampliar foto La sonrisa es uno de los regalos más bonitos que podemos dedicarles a nuestros familiares y allegados. Por este motivo te ofrecemos varias frases con las que recordar la importancia que tiene sonreír para crear un buen ambiente en casa y hacer la vida en familia algo mucho más bonito. Frases con […]
Risas en familia: 5 ideas para divertirse con los niños
La risa es sana y necesaria. El estudio y la exigencia son fundamentales en la educación de un niño, pero también la risa y el juego resultan imprescindibles para que un niño se desarrolle con normalidad y viva una infancia feliz. Y es que jugar es una manera de aprender y de divertirse, por tanto para […]
¿Cama elástica para niños? Lee primero estos consejos
El buen tiempo, las tardes (y las mañanas) eternas con los niños en casa ¿y si nos hacemos con una bonita cama elástica para que lo pasen en grande? Sin duda se trata de una opción si tenemos el espacio suficiente para que nuestros niños tengan otra opción de ocio sin salir de casa. Ahora […]
Educación ambiental: ideas para disfrutar de la naturaleza con niños
Educativos, relajantes y muy familiares son siempre los planes que nos acercan a la naturaleza. Parques botánicos en el corazón de nuestras ciudades, reservas naturales con innumerables ecosistemas y una gran variedad de especies, son algunas de las ideas que podemos poner en práctica para enseñar educación ambiental a nuestros hijos y que harán de […]
10 actividades que hacer en casa durante las tardes de verano
Llega el verano, estación que trae consigo las vacaciones escolares de los más pequeños y el calor. Un tiempo libre que en ocasiones se traduce en aburrimiento ya que las altas temperaturas impiden a los niños salir a la calle, sobre todo en las horas centrales cuando el calor aprieta, para jugar con sus amigos […]
10 rutas de senderismo para disfrutar de la naturaleza en familia
Entre las mejores actividades que podemos realizar en familia es el senderismo. Caminar en un entorno natural tiene muchas ventajas para la salud y para el equilibrio mental, pero además hacerlo en familia, con los hijos, es sumamente enriquecedor porque Elegir la ruta de senderismo es una de las elecciones más importantes, ya que deben […]
Niños enérgicos: consejos para relajarnos en familia
El modo como organizan los niños enérgicos sus actividades (ciertos detalles de horario, etc.) pueden también contribuir a llevar una vida más o menos tranquila. También puede ayudar el saber decir que no a la imaginación. Cuando el niño enérgico se encuentra haciendo algo que debe o que ha decidido hacer y le asalta un pensamiento creativo que le […]
10 parques naturales para visitar en familia
Hoy en día vivimos en ciudades en donde el ladrillo le gana terreno al césped. Es cierto que existen numerosos parques urbanos en donde disfrutar de un poco de naturaleza viva, pero estos reductos nos hacen olvidar las maravillas que ofrece el medio ambiente en los espacios reservados como son los parques naturales. Por ello, […]
Rutas por el Camino de Santiago en familia
Foto: EL CAMINO EN FAMILIA Ampliar foto Recorrer el Camino de Santiago en familia es una aventura compartida inolvidable para toda la vida. Lo más habitual es realizar una parte de El Camino, elegir una etapa y recorrer los bellos kilómetros que recorren cada ruta, un recorrido que es considerado Patrimonio de la Humanidad y Primer […]
Cómo educar en valores a través de los campamentos de verano
Foto: SOLOCAMPAMENTOS Ampliar foto Por Marina Berrio Brindar a nuestros hijos la posibilidad de ir a un campamento de verano es un regalo y una oportunidad. Acudir al campamento de verano aporta muchos beneficios para los niños. Los campamentos pueden ser un lugar idóneo donde nuestros hijos pongan en práctica los valores, que como padres, les hemos ido […]
10 museos en España para visitar en familia
Acercar la cultura a los niños es el objetivo de muchos padres, que pretenden ampliar los conocimientos de los niños de una forma divertida y lúdica para toda la familia. Para hacerlo, nada mejor que acercarse a un museo. Precismente, el 18 de mayo se celebra el Día Internacional de los Museos, una fecha que […]
Papá, mamá… ¿juegas conmigo? 10 juegos para participar
A pesar de la enorme importancia de actividades como la lectura durante la infancia, también los juegos y las bromas son fundamentales para que un niño crezca sano y, sobre todo, feliz. La risa y los momentos de recreo, lejos de distraer, constituyen toda una fuente de energía y vitalidad para los pequeños de la […]
10 parques que visitar en familia durante la primavera
Con la llegada de la primavera también vuelve el buen tiempo. Los días se alargan, el clima mejora y la flora vuelve a nacer, lo cual nos invita a acudir con los niños y en famiilia a distintos parques y jardines en los que disfrutar del buen ambiente al aire libre. Son muchas las actividades […]
Los niños y sus propósitos de Año Nuevo: 5 consejos para cumplirlos
Todos hacemos planes y propósitos de Año Nuevo, empezamos un nuevo ciclo y con ello nos planteamos nuevas intenciones. Pero, ¿qué ocurre con nuestros pequeños?, ¿ellos también hacen propósito de año nuevo? ¿Debemos insistirles en que los hagan? ¿Es bueno para ellos? Y en tal caso, ¿cómo deben ser estos buenos propósitos? Todas las personas […]
Cómo conciliar el sueño la noche de Reyes Magos
Llegan los Reyes Magos, uno de los momentos de gran ilusión para los más pequeños de la casa. Ya desde los días previos a las vacaciones, la magia de la Navidad, junto con una mezcla de nervios e ilusión por la llegada de los Reyes Magos, comienza a impregnarse en los hogares y en la […]
Diez ideas originales de manualidades para regalar esta Navidad
Con la Navidad a punto de llegar hay que ultimar los regalos, que en muchas ocasiones se acumulan (Navidad, Reyes Magos, amigos invisibles con diferentes grupos de amigos…). Una idea estupenda y original de ‘salvar’ todos estos compromisos es hacer manualidades, una actividad que, además, incentivará vuestra creatividad y con la que lo pasaréis genial. […]
Los mejores planes para la Navidad en Madrid con niños
¡Llega la Navidad! Luces, olor a castañas en las calles… ¡e infinidad de planes para disfrutar de estas familiares fechas con los tesoros de la casa! Si buscas ideas para divertirte con tus hijos, no olvides pasar por la capital en estos días: Madrid ofrece muchas opciones diferentes y a precios muy interesantes. ¡Te resumimos […]
Las 10 mejores estaciones de esquí para familias
THINKSTOCK Los viajes en familia a la nieve para esquiar se han convertido en una de las tradiciones más arraigadas para las familias europeas y los grandes grupos de amigos de entre 18 y 30 años. Llevar a nuestros hijos a aprender a esquiar a las mejores estaciones de esquí para familias puede ser muy […]
10 manualidades de Navidad para decorar la casa con los niños
¡Ya casi está aquí la Navidad! Los primeros días de diciembre son estupendos para comenzar a decorar nuestra casa e inundarla de ese ‘espíritu’ navideño. Son muchas las opciones para poner nuestra casa más acorde a la época del año, pero lo cierto es que las más divertidas son las manualidades. Las manualidades nos […]
Vacaciones de Navidad: ¿qué hacer con los niños?
Las vacaciones de Navidad suponen un quebradero de cabeza a las familias para conciliar el trabajo con la familia. Las vacaciones escolares duran más de tres semanas y muchos padres deben trabajar mientras sus hijos están de vacaciones. ¿Qué hacer con los niños durante las vacaciones de Navidad? Existen varias opciones. Campamentos, actividades formativas o […]
La música y su importancia en el primer año del bebé
Al nacer, tu hijo posee un potencial para aprender, que os corresponde a vosotros ayudar a desarrollarlo. En esta tarea, la música tiene mucha importancia en el primer año y puede convertirse en una gran aliada. Durante su infancia vuestro hijo aprende con mayor facilidad y rapidez, ya que su cerebro está más activo que […]
Halloween como excusa
Todos los años en tal semana como ésta florece un debate infructuoso sobre si nos estamos americanizando con la celebración de Halloween y si eso es bueno o malo. Pero la realidad es muy tozuda y de lo que no cabe duda es de que Halloween se ha instalado en nuestra cultura vía Hollywood […]
10 películas de miedo para niños
Cuando los días comienzan a hacerse más cortos es una época propicia para ver películas de miedo con los niños. De hecho, en esta época son muchos los largometrajes de esta temática que se estrenan en los cines de todo el mundo. Si te animas a ver un filme que os dé un poco […]
15 pequeños detalles que significan mucho para los niños
Estamos acostumbrados a hablar de los pequeños detalles como fórmula para reavivar el amor o mantener la llama encendida pero, ¿qué hay de los niños? A los pequeños de la casa les importan mucho esas pequeñas cosas que, aunque parezca que no valen nada, para ellos significan un mundo: que sus padres piensan en ellos […]
El aburrimiento positivo de los niños
El aburrimiento es un momento de espera que los padres no debemos solventar inmediatamente. Al contrario, es bueno dejar que los niños se aburran para que aprendan a disfrutar de esos momentos que, a la larga, pueden ser muy constructivos, por eso hablamos del aburrimiento positivo de los niños. Además salir del aburrimiento es una […]
10 pueblos medievales para recorrer en familia
Viajar atrás en el tiempo es posible. A la antigua Roma, al lejano oeste, al Medievo… sí, es posible gracias a que muchos pueblos y ciudades del mundo mantienen una esencia histórica que embriaga a grandes y pequeños. Como muestra, traemos una selección de 10 pueblos medievales increíbles para recorrer en familia. Los viajes familiares […]
Cinco juegos online para aprender ortografía
Qué importante es saber expresarse: saber hablar en público, saber leer y saber escribir. En la escritura, la ortografía es un arma esencial… pero difícil en algunas circunstancias. Hay ciertas ocasiones en las que las faltas de ortografía son normales, pero aún así los niños deben seguir trabajando para eliminarlas. Te proponemos algunos juegos. […]
Cinco películas para enseñar el respeto hacia los demás a los niños
En el mundo hay multitud de personas y todos somos diferentes, aunque algunas diferencias se vean más que otras. Por ello, es esencial que eduquemos a nuestros hijos (que serán los adultos y padres del mañana) en el respeto a la diversidad, a aquellos que por un motivo u otro sin diferentes. Con este objetivo, […]
8 juegos de agua refrescantes para el verano
Con el verano llega el calor y las ganas de buscar planes fresquitos para divertirnos con los niños. Durante las vacaciones, la visita a lugares como las playas y las piscinas nos permiten acercarnos a esa sensación de frescor y podemos unirnos a nuestros hijos en sus juegos veraniegos para pasarlo como niños compartiendo un tiempo de […]
Excursiones con niños cerca de Santiago de Compostela
La capital de Galicia, Santiago de Compostela, es un lugar ideal para toda la familia: la continua llegada de los peregrinos del Camino de Santiago hace que la ciudad esté envuelta en una especie de «halo de amabilidad» que os encantará para una visita con los niños. Asimismo, su enclave es excepcional: os contamos algunas […]
Decálogo para un verano con niños
Las vacaciones están para descansar, pero no para no hacer nada. Por tanto, son un buen momento para que los hijos empiecen a ayudar en casa, para fomentar el hábito de la lectura, para hacerles sentir que por un día mandan ellos, para asistir a conciertos de música y hacer un montón de cosas distintas […]
Remedios contra el aburrimiento de los niños
Llegan las vacaciones y con ellas el ansiado tiempo de ocio. Nuestros pequeños están deseando disfrutar de las vacaciones, sin embargo, cuando llega el momento el aburrimiento es la tónica dominante en estos días. Su actividad parece no tener fin y aunque tengan de todo, no se entretienen con nada, se cansan, discuten, pelean… y […]
Ideas para visitar Cantabria con niños
El norte de España tiene una gran cantidad de rincones que merece la pena conocer con niños, tanto para unas vacaciones largas como para una escapada de fin de semana. Las posibilidades de ocio familiar en Cantabria son casi inmensas, por lo que si estás organizando un viaje, es probable que este sea uno de […]