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Psicología

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Cuando sientes que no puedes más con la casa y los niños: el agotamiento parental

¿Sientes que tus hijos te han convertido en un auténtico...

El impacto de recoger tarde a tus hijos del colegio

La puntualidad es una virtud que no solo afecta la...

La importancia de un buen inicio de curso escolar

El inicio de un nuevo curso escolar es un momento...

¿Por qué tus hijos desordenan su habitación? La atracción por el caos

Entrar en la habitación de tu hijo puede a menudo...

La anandamina, ¿la verdadera hormona de la felicidad?

Endorfinas, serotonina, dopamina, adrenalina y excitocina. Sustancias quimicas que se...

Di a tus hijos ‘te quiero’, y deja que surja la magia

Decir «te quiero» es una expresión cargada de amor y...

Las nuevas tecnologías, una adicción silenciosa

Fernando de la Cierva, psicólogo sanitario y máster en prevención...

¿De qué manera afecta el calor a nuestro comportamiento y al de los niños?

El calor puede tener un impacto significativo en nuestro estado...

Ana Ibáñez: «Los niños con TDAH son el motor de los grandes inventos»

El cerebro, al igual que el cuerpo, se entrena, y...

Carmen Sanz Chacón: «Se detectan tres niños por cada niña de altas capacidades»

¿Por qué las chicas más inteligentes ocultan su alta capacidad...

Cómo superar el miedo en la infancia entendiendo el cerebro

Una de las emociones más presentes en nuestra vida, es...

Neurociencia: descifrando nuestro cerebro cuando fluimos

¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando fluimos? Al fluir rendimos...

Teléfonofobia, un fenómeno generalizado entre los jóvenes

La telefonofobia es un tipo de fobia social generada por...

Talasofobia: cuando el mar se vuelve tu enemigo

¿Qué es la talasofobia? Es un trastorno de ansiedad caracterizado...

Baja autoestima: ¿cómo volver a percibirse como una persona valiosa?

La autoestima, que se construye a lo largo del tiempo,...

El papel de la familia en la psicología de sus miembros

La familia juega un papel fundamental en la psicología de...

¿Por qué perdemos la paciencia con nuestros hijos? Mejora tu relación con tus hijos

La paciencia es una virtud que todos deseamos tener y...

Robert Waldinger: «Cuidar las relaciones y lo bueno que tengo en la vida nos hace más felices»

El psiquiatra Robert Waldinger es el cuarto director del Estudio...

Mindfulness… o cómo concentrarse en el presente

Este anglicismo que ha venido a colarse en nuestras vidas...

Todo lo que necesitas saber sobre la crianza respetuosa

Ser padre o madre no viene con manual de instrucciones....

José Antonio Luengo: «La mejor lección es vivir el mal momento y sobreponerse»

Ser joven, a veces, no es fácil, y tarde o...

Ideas para educar la salud mental en los colegios

La educación en salud mental es cada vez más importante,...

Lo que el perfeccionismo esconde

«Es que mi hijo se exige demasiado», » a él...

Sara Desirée Ruiz: «El rechazo adolescente es su forma de pedirnos espacio»

En determinados momentos, las cosas que hacen los adolescentes nos...

Lo positivo de tener un mal día

Aunque parezca contradictorio, tener un mal día puede ser beneficioso...

El trastorno bipolar: cómo ayudar a un familiar en casa

El trastorno bipolar es una enfermedad mental que se caracteriza...

Nadie conspira en tu contra: es victimismo

Más del 90 por ciento de las personas nos hemos...

Los pensamientos suicidas se han incrementado entre los jóvenes

Los pensamientos suicidas entre los jóvenes se han incrementado como...

Tomás Navarro: «La resiliencia puede ser negativa cuando nos acostumbramos al dolor»

Aprender a poner límites es fundamental para cuidarte y protegerte...

Adolescentes: demasiado niños para ser mayores, demasiado mayores para ser niños

Últimamente se ha puesto muy de moda la palabra ‘adultescente’....

La importancia de decir no

Decir no te permite seguir tu camino, marcar tus límites...

Claves para una buena conexión emocional con tus hijos

A menudo no somos conscientes de nuestra forma de hablar...

¿Por qué tener hijos nos hace crecer?

La psicóloga Guadalupe Gómez Baides, creadora del Médodo Eficacia Mental,...

El perfeccionismo, la antesala de la ansiedad

«He vuelto a fastidiarla», «no creo que llegue algún día...

Dra. Carmen S. Alegría: «Las endorfinas son mucho más eficaces que el mejor fármaco para controlar el dolor»

Después de 30 años dedicada a la medicina de Urgencias,...

Cómo explicar qué es la ansiedad a tus hijos

Cuando conocemos de cerca la ansiedad es duro, porque puede...

Complejos infantiles fuera: cómo evitar los errores de educación que los crean

El mejor modo para evitar que se formen complejos de...

Adiós a la crisis de los 6 años, ¿cómo saber que ya ha pasado?

¿Cómo y cuándo podemos saber los padres que ya pasó...

Depresión postparto: cómo reconocerla y qué debemos saber

Los baby blues después del parto son normales, pero ¿cuándo...

El complejo de inferioridad de los niños

La infancia, que debería ser el tiempo más bello de...

Un pequeño adolescente: la crisis de los niños de 6 años

De repente, nuestro hijo/a de seis años, en el que...

6 tips para mejorar tu salud mental

¿Sabías que tu capacidad de ser feliz está ligada a...

8 factores que predisponen a la homosexualidad

El complicado periodo de la adolescencia, con los cambios hormonales...

Autismo en niños, las señales que debes atender según los pediatras

El autismo tiene unas señales claras que debes atender.– ISTOCK...

¿Cómo controlar los nervios? Consejos prácticos para el día a día

Vivimos en una sociedad que va a un ritmo muy...

Formas de controlar el subconsciente infantil

En el seno materno comienza a formarse el cerebro. Su...

Antidepresivos. ¿Podemos curar la depresión en la farmacia?

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La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones...

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