La
ansiedad es un estado de ánimo que nos deja fuera de control. Son muchas las vías que se pueden emplear para rebajar estas sensaciones y conseguir la calma. Más allá de los ejercicios de relajación, muchas personas optan por otras acciones con el fin de volver a la normalidad. Es el caso de aquellos que recurren a la
comida como válvula de escape en estas circunstancias.
