Etiqueta: Vuelta al cole

El peso de la mochila y el sedentarismo, enemigos a evitar en esta vuelta al cole

Consejos para ahorrar problemas musculares con la vuelta al cole. – ISTOCK La vuelta al cole conlleva retomar rutinas que se dejaron de lado durante el verano. Un buen ejemplo es el colgarse, de nuevo, la mochila para transportar los libros hasta el centro escolar. En muchos escolares el resultado de este paseo con carga […]

La vuelta al cole provoca en los niños síntomas parecidos al ‘jet lag’

La falta de sueño en la vuelta al cole tiene serias consecuencias. – ISTOCK La vuelta al cole supone mucho más que el regreso a las aulas. Echarse la mochila a la espalda y acudir al colegio tiene efectos más allá del centro. De hecho en los estudiantes surgen síntomas parecidos al ‘jet lag’ y […]

Consejos para evitar caer en el sedentarismo durante la vuelta al cole

El sedentarismo no debe estar presente en la vuelta al cole. IStock Viajes, caminatas por el campo, divertidos juegos en la piscina o en la playa y muchas, muchas horas de luz que son aprovechadas para reunirse con los amigos y disfrutar de actividades en exterior. Sin embargo la vuelta al cole supone el fin […]

Caminando al cole: la nueva iniciativa de la AEP

Ir caminando al cole es lo ideal, pero para muchas familias también es una utopía. Bien porque el cole está demasiado lejos, o porque hay que levantar a los niños una hora antes, o porque nos asusta el peso que llevan en la mochila durante un trayecto tan largo, o porque no podemos acompañarles, sobre […]

Alergia o asma: consejos para una vuelta al cole segura

Uno de cada diez escolares tiene asma y entre el 6 y el 8% alergia alimentaria, según datos de SEICAP. La mayor parte de los niños alérgicos sufren su primera anafilaxia en el colegio y además, una de cada cinco reacciones por alergia alimentaria sucede en la escuela, por lo que los pediatras alergólogos consideran […]

Lista para la vuelta al cole… ¡no te olvides de nada!

Llega el primer día de colegio y hay que ir preparado. Son muchas cosas que hay que meter en la mochila, entre libros, cuadernos y todo el material escolar propio del estuche, pero además hay que contar con la mascarilla (conviene incluir una de repuesto) y el gel hidroalcohólico. Para evitar tenerlo todo en la […]

Ansiedad por separación, cómo detectarla y ayudarles a sobrellevarla

¿Cómo detectar la ansiedad por separación? – ISTOCK – Archivo La vuelta al cole no es igual para todos. Cada familia afronta el regreso de distintas maneras. En algunos hogares los hijos empiezan por primera vez la vida académica, en otros existe un cambio de centro, y así se podrían descubrir numeras situaciones que suponen […]

Vuelta al cole, ¿cómo establecer buenos hábitos de consumo audiovisual?

Cómo controlar el consumo audiovisual en la vuelta al cole. – ISTOCK El verano supone una importante reconexión con el ocio por parte de los estudiantes. Después de meses y meses de dedicación académica, es el momento de desconectar (no del todo) y por fin ver esa serie o revisionar las películas favoritas. Algo que […]

Calendario escolar 2019-2020 de Hacer Familia

Las fechas de los exámenes, de los trabajos por entregar, de los cumpleaños de los amigos, los deberes, lo que tienes que llevar al día siguiente al colegio… Descárgate el calendario escolar de Hacer Familia 2019-2020, colócalo en un lugar visible y no olvidarás nada. Empieza el curso y nos llueven las tareas, las clases […]

Por qué llevar a los niños al dentista al inicio del curso

La vuelta a la rutina después de las vacaciones conlleva retomar los hábitos de cuidado bucodental que, durante los meses del periodo estival, pueden haber quedado relegados a un segundo plano. Los viajes o las frecuentes comidas fuera de casa hacen que mantener la salud oral intacta se complique en esta época, por lo que […]

Los accidentes y enfermedades más comunes de la vuelta al cole

Estos son los accidentes más comunes y las enfermedades más tipicas de la vuelta al cole – ISTOCK A las recurrentes caídas en el recreo, hay que sumarles las que se producen en Educación Física, las excursiones o las actividades extraordinarias deportivas, hay que añadir las enfermedades más comunes que contraen los niños en estos […]

Vuelta al cole: cómo volver a ponerse los zapatos

Una de las torturas más desagradables que encuentran los niños en la vuelta al cole es ponerse de nuevo los zapatos y los calcetines, tras un verano fantástico en zapatillas, llevando sandalias e incluso caminando descalzos. La vuelta al cole implica la compra de calzado nuevo para sustituir a los zapatos que se han quedado […]

Ideas para una vuelta al cole con éxito

Durante el periodo de vacaciones tanto los niños como los padres aprovechan para hacer la desconexión de todas las exigencias del curso escolar. Esta desconexión es necesaria para descansar y cargar pilas de cara a afrontar el nuevo curso pero, en ocasiones, puede llegar a suponer cierto descontrol e incluso la pérdida de algunos hábitos […]

Vuelta al cole: el miedo a la novedad

Cuando los niños empiezan un nuevo curso empiezan a hacerse preguntas: ‘¿en qué clase me tocará? ¿tendré como compañeros a mis amigos? ¿quién será mi tutor/a este año? ¿quién será mi entrenador? ¿será muy difícil este curso?…’ Toda esta incertidumbre puede crear ciertos miedos que impidan un comienzo de curso exitoso. Para que la adaptación […]

El precio de los libros de texto aumentará un 1% en esta vuelta al cole

Los libros de texto aumentan su precio – ISTOCK La vuelta al cole conlleva varios gastos para la economía familiar. Desde material escolar, hasta uniformes, sin olvidar los libros de texto. Unos artículos que en el regreso a las aulas de este curso aumentarán su coste tal y como indica la Asociación Nacional de Editores de […]

Los mejores productos de temporada para cuidar la alimentación en la vuelta al cole

Pequeños cambios en casa para comer mucho mejor – ISTOCK – Archivo La vuelta al cole conlleva un desgaste de energía importante para los estudiantes. Para afrontar las responsabilidades y otras rutinas académicas, una buena alimentación es imprescindible. Para este fin desde la Asociación Española de Pediatría y Atención Primaria, AEPap, se han listado varios […]

Vuelta al cole: consejos para adaptarse a un nuevo ciclo académico

Los mejores consejos para que los estudiantes afronten una nueva etapa educativa. – ISTOCK La vuelta al cole no es igual para todos. Y no solo porque cada alumno afronta el regreso a las aulas de forma distinta, sino porque en algunos casos el estudiante afronta un nuevo ciclo académico. De preescolar a primaria, de […]

Vuelta al cole 2019: conoce el gasto medio por familia y cómo ahorrar

La vuelta al cole 2019 tendrá una media de 1.993 euros por niño- – ISTOCK A lo largo del año las familias deben hacer frente a varios gastos ineludibles. Sin duda, uno de los más conocidos por los hogares es el de la vuelta al cole. Porque después de un verano de diversión y desconexión, […]

La vuelta al cole en Educación Infantil

La Educación Infantil abarca en el colegio una edad muy importante en los niños, de los 3 a los 6 años. En el colegio, los primeros días o meses, según el curso, se dedica mucho tiempo para que los alumnos adquieran las rutinas necesarias para que sepan desenvolverse en el espacio escolar. Se establece el […]

Diferencias entre dislexia y disgrafía en los niños

Algunos niños tienen dificultades de aprendizaje específicas como la dislexia y disgrafía que, por lo general, se presentan de manera contigua y en estos casos es necesario saber de qué se trata cada una para evitar confusiones ya que sus síntomas son bastante similares. La dislexia y la disgrafía son problemas más comunes de lo […]

Vuelta al cole invernal, ¿cómo readaptarse a la rutina?

ISTOCK Toca volver al cole. En esta ocasión no se cambia el pupitre por arena, mar o piscinas, sino por los regalos, los villancicos y los dulces navideños. En cualquier caso, el resultado es el mismo: tras un periodo de descanso regresan las responsabilidades académicas. Por supuesto, hasta que se produce la total readaptación a […]

Pautas para volver a la rutina tras la Navidad

El mes de diciembre es un mes precioso lleno de ilusiones, fiestas, celebraciones, reuniones familiares pero también muy ajetreado en el que parece que el tiempo se nos esfuma sin poder hacer todas las cosas que llevábamos intención. Por lo general, empezamos ya en el puente de la Inmaculada poniendo el Belén y adornando la […]

Las ventajas de ser una profe youtuber

Cuando un profe tiene que dar la misma clase varias veces a lo largo del día, ¿cuál es la mejor de todas? Rosa Liarte, profesora de Geografía e Historia, comenzó a ser profe youtuber por ofrecer siempre la calidad de la primera clase, pero además descubrió otras muchas ventajas que comparte con nosotros en @HacerFamilia.

Cómo pasar tiempo de calidad con los hijos en la vuelta al cole

ISTOCK Vuelta al cole, regreso a las responsabilidades y menos tiempo para disfrutar en familia. La jornada en el centro educativo, los deberes, las excursiones, las extraescolares, etc. Todas estas obligaciones hacen que los miembros de la familia no puedan dedicar tanto tiempo como desearían a las actividades en común, algo que en principio puede […]

Ejercicio contra las dolencias en la espalda de los escolares

ISTOCK La vuelta al cole no solo supone regresar a los exámenes, deberes, clases, reencuentros con amigos, etc. También conlleva el enfrentamiento contra problemas como por ejemplo las dolencias derivadas del día a día de los alumnos. Entre los problemas más repetidos se presentan las afecciones de espalda derivadas de la carga de las mochilas […]

La vuelta al cole, el gasto extra más difícil para las familias numerosas

ISTOCK ¿Qué duda cabe de que la vuelta al cole supone un gran gasto para las familias? Mochilas, libros de texto, material escolar, ropa nueva, etc. Dispendios que hacen que la economía del hogar se resienta y que aumenta todavía más en aquellos núcleos en donde hay más de un hijo. Una situación de la […]

Consejos para llevar a los niños en coche seguros al colegio

Levantarse temprano y empezar con los desayunos, las mochilas y las prisas para llegar a tiempo al colegio y al trabajo forma parte de la rutina de cualquier familia. Para muchos padres, su día a día es meterse en el atasco cada mañana para dejar a los niños en el colegio y, a veces, no […]

Primer día de colegio: volver con ganas

La psicóloga Silvia Álava recomienda a todos los padres acompañar a sus hijos al colegio, al menos el primer día. Y para volver con ganas, descubre las recomendaciones de esta psicóloga para destacar todos los aspectos positivos de la vuelta al cole y motivar a los niños, porque el periodo de vacaciones no es el […]

La vuelta al cole, un reto para los padres

La vuelta al cole supone una época llena de retos para los más pequeños y también para nosotros. Nuestro papel como padres debe ir más allá de acompañar y ayudar en el primer día de clase. Como padres, también debemos formar parte del sistema educativo, con lo que nuestra presencia no se quede fuera de […]

Cómo prevenir el acoso escolar en la vuelta al cole

ISTOCK Se acerca la vuelta al cole. Regresan los exámenes, los deberes, los comentarios de texto, los encuentros con amigos en el recreo, etc. Pero por desgracia, otros muchos temas volverán a ocupar titulares y causarán una gran preocupación entre los padres. Un ejemplo es el acoso escolar, asunto que sigue siendo el día a […]

Los principales errores en la vuelta al cole y cómo evitarlos

ISTOCK Se acabó el verano, y no solo porque poco a poco el buen tiempo se acaba y regresan las lluvias. También vuelven las obligaciones, incluso para los más pequeños, quienes dentro de no mucho ocuparán su pupitre en las aulas iniciando un nuevo curso escolar. Un proceso en el que toca readaptarse a otros […]

Como enseñar a los niños a ser un buen compañero de clase

ISTOCK Llegó la vuelta al cole, los más pequeños regresan a las aulas y en ellas pasarán horas y horas aprendiendo. Pero no solo interiorizarán conocimientos, también socializarán con otros pequeños de su misma edad. Desde los juegos del recreo, hasta la realización de trabajos conjuntos. Ser un buen compañero ayudará a que estos momentos […]

Descárgate el Calendario Escolar 2018-19 de Hacer Familia

Para comenzar el curso con buen pie, nada mejor que organizarse desde el principio y marcar las fechas importantes en el nuevo Calendario Escolar 2018-19 de Hacer Familia, listo para imprimir. Así todos podréis apuntar las fechas de las invitaciones a cumpleaños, los días de clases de inglés, de ballet y todas las extraescolares, las […]

Las familias españolas gastaron un 12 por ciento más durante este verano

ISTOCK Se acabó el verano, llega la vuelta al cole y toca reorganizar la economía familiar. Los hogares deben revisar sus gastos e ingresos para poder hacer un plan con el que afrontar el resto de meses en el año. ¿Cómo han sido estas vacaciones, han sido austeras o por el contrario se han realizado […]

Aprende hábitos saludables en el colegio

Con la vuelta al cole, los niños pasan gran parte de sus días en el colegio, un promedio de 792 horas al año. Por este motivo, este resulta el lugar idóneo para obtener conocimientos sobre opciones dietéticas saludables y actividad física, como señala la Organización Mundial de la Salud (OMS). «Establecer unas rutinas saludables durante […]

5 tips para ahorrar en la vuelta al cole

Si tenemos en cuenta que en la vuelta al cole el gasto medio por niño es de 500 euros, nunca vienen mal algunos trucos para ahorrar. Estos son los 5 principales consejos que ofrece María José Bermejo, portavoz de la Organización de Consumidores y Usuarios OCU para contener el gasto en material escolar a la […]

Consejos para la vuelta al cole

Adaptar a los niños para la vuelta al cole es fundamental y muy beneficioso para ellos. La psicóloga Silvia Álava nos ofrece los mejores consejos para ir adecuando horarios, rutinas de sueño y hábitos de alimentación para una vuelta al cole progresiva y feliz, no solo para los niños, sino también para toda la familia.

6 nuevas vías de comunicación entre colegios y familias

Tras las vacaciones de verano, toca la vuelta al cole, y los colegios retoman la comunicación con los padres de sus alumnos. Hoy en día, con las nuevas tecnologías, existen numerosas vías para conectar a padres, profesorado y estudiantes, pero es necesario aprovechar cada una de ellas al máximo para no generar elementos disruptivos. La […]

6 consejos para dosificar la tecnología con la vuelta al cole

La tecnología se ha vuelto una herramienta esencial en nuestro día a día y en el de nuestros hijos. Pero abusar de ella puede ser perjudicial. Por eso, te ofrecemos seis prácticas que puedes adoptar para que tus hijos dosifiquen su uso de los medios digitales y aumenten su rendimiento académico en esta vuelta al […]

Juegos con los que hacer más sencilla la vuelta al cole

ISTOCK La vuelta al cole ya está aquí. El verano se despide, la escuela vuelve a aparecer en el horizonte junto con las responsabilidades que supone para los niños un año académico. Un momento que, aunque esperado, puede hacerse cuesta arriba para los más pequeños de la casa. Pasar de un periodo de ocio y […]

Cómo evitar las distracciones en niños antes del comienzo del curso escolar

ISTOCK Comienza el curso escolar, toca de nuevo ponerse a afrontar responsabilidades. Estudiar para los exámenes, hacer frente a las tareas que manden los profesores y cumplir con los trabajos. Si bien debe haber momentos para el descanso, la concentración mientras se cumple con estas labores debe ponerse toda la atención posible y evitar distracciones. […]

Así afecta la vuelta al cole a las familias españolas

ISTOCK Poco queda para despedir al verano y decir hola al nuevo curso escolar. Toca desempolvar la mochila y poner a punto todo para encarar la vuelta al cole, tanto a la hora de poner a punto todo el material necesario para la rutina en las aulas, como para coger las fuerzas necesarias como para […]

Cómo motivar a los niños para la vuelta al cole y que consigan sus metas

ISTOCK La vuelta al cole ha comenzado. Dentro de poco los más pequeños de la casa, y los adolescentes regresarán a las aulas para hacer frente a sus obligaciones y afrontar un nuevo curso cargado de retos. Este periodo de transición entre las vacaciones y el año académico no solo debe invertirse en adquirir el […]

Cómo ahorrar en la vuelta al cole

ISTOCK Adiós vacaciones, hola rutina. Después de unos meses de descanso, sin olvidarse de algunas responsabilidades para no perder el ritmo, toca regresar al trabajo y a las aulas. Pero antes de poner un pie en la escuela hay mucho que preparar. Junto con la conclusión de este periodo también llega la vuelta al cole, […]