Tutorial masajes para calmar los cólicos del bebé
Patricia Martín, fisioterapeuta de Baby Be y profesora de la Universidad Complutense, enseña a los padres una técnica de masaje abdominal sencilla para relajar al bebé con cólicos del lactante.(Fuente: Hacer Familia)
Mi bebé se chupa el dedo: ¿qué consecuencias tendrá para sus dientes?
La succión digital (conocida como el hábito de chuparse el dedo) es una práctica común en los niños que puede acarrear consecuencias negativas a lo largo de su vida, algunas de ellas para su salud dental. Actuar pronto para que esta costumbre no se prolongue en el tiempo puede ahorrar problemas de salud a tu […]
Ayuno intermitente durante la lactancia (¿es recomendable?)
¿Se puede hacer ayuno intermitente durante la lactancia? Si te preguntas cómo perder esos kilos de más durante la lactancia, un método popular es el ayuno, pero vamos a analizar qué le ocurre a tu cuerpo cuando eliges esta vía. Antes de entrar en materia, recuerda que es crucial no pasarse y restringir severamente tu […]
¿Dolor al amamantar?
La doctora Raquel Velasco, especialista en Lactancia materna, nos cuenta las razones por las que nos puede doler el pecho al amamantar a nuestro bebé y los trucos para evitarlo para instaurar una lactancia placentera.(Fuente: Hacer Familia)
Ruxanda Ghemis: «Aunque yo ‘soy pro teta’, eso no define si eres una madre mejor o peor»
Descubre el sorprendente contenido del libro Maternidad sin filtros, (Ediciones B Penguin Random House) en esta charla íntima con Ruxanda Ghemis, la voz auténtica del Parenting en España. En esta reveladora entrevista, la creadora de contenido, cuya cuenta de Instagram @ruxandaghemis supera ya los 350.000 seguidores, nos lleva a un viaje sincero a través de […]
Lactancia materna en las primeras horas de vida
¿Por qué es tan importante que el bebé se agarre al pecho espontáneamente en las primeras horas de vida? La doctora Raquel Velasco, especialista en Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría (AEP), nos explica el por qué es tan beneficioso tanto para el bebé como la madre. (Fuente: Hacer Familia)
Cómo ayudar al recién nacido a agarrarse del pecho
Garantizar un buen agarre mientras se les da el pecho es sinónimo de una lactancia exitosa – ISTOCK ¿Ha llegado un nuevo miembro a tu familia? ¿Está por venir? ¡Enhorabuena! Se abre una nueva etapa en vuestras vidas y la práctica y la vivencia en primera persona os hará ir aprendiendo distintas lecciones relacionadas con […]
El fin de la baja por maternidad supone el fin de la lactancia para el 33% de madres
La vuelta al trabajo supone un problema para que muchas madres en España sigan apostando por la lactancia. – ISTOCK La lactancia es uno de los momentos más importantes después del parto. Hay que tener en cuenta que durante algún tiempo es el único alimento recomendado para el bebé y, pasado este periodo, se recomienda […]
La importancia de las tomas nocturnas
Las tomas nocturnas son muy importantes para el buen desarrollo de los recién nacidos. – ISTOCK La lactancia es el primer alimento que reciben los niños. Su presencia es muy importante ya que tomar el pecho garantiza que el bebé reciba una serie de nutrientes esenciales, así como anticuerpos con los que reforzar su sistema […]
Ideas para prevenir cólicos y gases en tus hijos
Así podrás prevenir los gases, cólicos y regurjitaciones en tus hijos. – ISTOCK La lactancia es sinónimo de gases en muchos niños. Y es que, mientras toman el pecho, pueden tragar aire que derive en molestias tales como cólicos, o pequeñas regurgitaciones. A los pequeños no les queda otra que llorar para advertir de ello. […]
Extracción de leche materna, una ventaja para las madres trabajadoras
Hoy en día, muchas madres tienen que recurrir a la extracción de leche para alimentar a su bebé por diversas razones. Una de ellas es prolongar la lactancia materna más allá de la baja de maternidad cuando se incoporan al trabajo o bien descansar toda la noche y que sea el papá el que alimente […]
Embarazo y lactancia: trucos para evitar el dolor de espalda
El dolor de espalda es un síntoma común en el 80 por ciento de las mujeres embarazadas. En algún momento del embarazo, sobre todo, en el tercer trimestre, las futuras mamás se quejan de estas molestias en la espalda, que a veces continúan también el posparto y durante la lactancia. El postparto y la posterior […]
Madre lactante: 6 consejos para sobrevivir a la ola de calor
Las altas temperaturas pueden causar deshidratación y sobrecalentamiento, afectando negativamente al suministro de leche en las madres. La deshidratación en bebés también puede provocar que aumente su demanda de leche, por lo que se recomienda eliminar horarios de alimentación y ofrecer leche a demanda. La lactancia materna puede ser una de las etapas más enriquecedoras […]
Reflejo de extrusión, qué es y cómo se desarrolla
Todo lo que debes saber sobre el reflejo de extrusión – ISTOCK El primer alimento que recibe toda persona es la leche materna, rica en nutrientes y elemento de prevención de enfermedades e infecciones. Pero, a medida que crecen los niños, su dieta comienza a recibir otros componentes. Es el caso de los sólidos, una […]
¿Por qué mi bebé no quiere comer?
Dicen que todos los niños llegan con un pan bajo el brazo, pero lo que es innegable es que cualquier bebé nace con una maleta de preguntas para sus padres. La paternidad es toda una aventura y hace que nos enfrentemos a situaciones que escapan de nuestro conocimiento, en especial si se es primerizo. Por […]
Los beneficios de la lactancia incluso se hacen sentir en la vejez
La lactancia materna ayuda a que la mujer mantenga una buena salud mental a largo plazo. – ISTOCK Cuando se aconseja a los padres apostar por la lactancia a menudo solo se mencionan los beneficios a corto y medio plazo para los hijos y para la madre, como por ejemplo el desarrollo del sistema inmune […]
Lactancia materna, una misión de todos
La lactancia es una rutina en la que todos deben participar. – ISTOCK La lactancia no es solo tarea de la madre, todos en casa deben arrimar el hombro para asegurar que este proceso salga de la mejor manera posible. Si bien es cierto que es la mujer quien da el pecho al bebé, todos […]
Así es como influye la tecnología durante la lactancia
Esta es la influencia de las nuevas tecnologías en la lactancia. – ISTOCK ¿Hasta qué punto han alterado las nuevas tecnologías nuestras rutinas habituales? Mucho se habla se cómo estos avances nos han proporcionado un acceso, sin precedentes, a información, al tiempo que nos mantienen conectados con nuestros seres queridos. Por otro lado, también han […]
Los beneficios de la lactancia para la dentadura de tus hijos
Archivo – La dentadura del bebé también se beneficia de la lactancia materna. – ISTOCK – Archivo La lactancia no es solo el primer alimento que reciben los niños y con el que adquieren todos los nutrientes que necesitan para su desarrollo. También les garantiza anticuerpos y les ayuda a prevenir diversas infecciones y otros […]
1 de cada 3 madres abandona la lactancia tras el primer trimestre
El abandono de la lactancia se suele relacionar con una necesidad de conciliación. – ISTOCK La lactancia materna es un alimento fundamental y que no solo tiene influencia en su desarrollo durante sus primeros meses de vida, sino hasta los dos años. Este alimento tiene grandes beneficios a corto y largo plazo, no solo para […]
Tan solo unos días de lactancia bastan para que el niño se beneficie
Archivo – A los pocos días de comenzar la lactancia ya se comprueban los beneficios de la leche materna. – ISTOCK – Archivo La lactancia aporta numerosos beneficios a la madre y al recién nacido. Este primer alimento les proporciona bienestar, favorece el vínculo y asegura el desarrollo del sistema inmune, previniendo de diversas enfermedades. […]
¿Tu bebé tiene miedo? Su microbiota puede tener la explicación
El miedo en los bebés está estrechamente relacionado con su microbiota. – ISTOCK ¿Por qué hay bebés más «valientes» que otros? El miedo es algo subjetivo, incluso en la más tierna infancia. Algunos temores que aparecen en los pequeños está la oscuridad, algunas formas y sonidos o la idea de separarse de sus padres. Pero, […]
La leche materna, un alimento «inteligente»
Un nuevo estudio confirma que la leche materna es un alimento inteligente que se adapta a las necesidades del bebé.– ISTOCK La leche materna no es solo el primer alimento que recibe un bebé, también es una fuente de nutrientes y anticuerpos que lo ayuda a desarrollarse en estos primeros meses de vida. Pero, ¿Sabías […]
Correr en Rosa tras superar un cáncer de mama
El deporte no es un terreno limitado a los hombres ni vedado a las mujeres. Los Juegos Olímpicos de Río 2016 no solo reunieron a 4.700 mujeres, un 45 % de todos los atletas, sino que hicieron que los medios participaran en un maratón de titulares sobre los logros femeninos. Simone Biles, Sara, Samir, Almaz […]
La lactancia ayuda a recuperarse de la tristeza y depresión tras el parto
Archivo – Un nuevo estudio desvela una ventaja para el bienestar anímico de las madres. – ISTOCK – Archivo Si bien el parto es uno de los momentos más felices en la vida, también es cierto que muchas mujeres desarrollan un sentimiento de tristeza o depresión tras el alumbramiento. Estas sensaciones nada tienen que ver […]
Lactancia en tiempos del coronavirus, ¿cómo nos ha cambiado?
Así afectó la pandemia a la práctica de la lactancia. – ISTOCK El coronavirus lo ha cambiado todo, desde nuestra manera de salir a la calle hasta la manera en la que se imparten las clases. El riesgo de contagio ha hecho que repensemos muchas de nuestras rutinas para asegurar la salud. ¿Qué hay de […]
¿Por qué la lactancia los protege? ¡La ciencia descubre la razón!
La ciencia encuentra el motivo detrás de la activación inmunitaria tras recibir el pecho. – ISTOCK La leche materna es el primer alimento que recibe todo ser humano. Y no solo ayuda a calmar el hambre mientras se desarrolla el aparato digestivo y la dentadura, también es un aporte inmunológico muy importante para los recién […]
Sara Traver: «La leche materna es la mejor vacuna y apoyo inmunológico para el bebé»
A Sara Traver, la maternidad le cambió la vida de tal manera, que hasta a nivel profesional fue una absoluta revolución. Como ella misma confiesa, empezó a estudiar mucho sobre diferentes temas que iba descubriendo a medida que su hija crecía y poco a poco su profesión tecnológica fue cediendo terreno a la de especialista […]
Razones por las que son imprescindibles las revisiones ginecológicas
Las revisiones ginecológicas periódicas para detectar de forma precoz cualquier anomalía, como por ejemplo el cáncer de mama o lesiones premalignas del cuello de la matriz que puedan derivar en un cáncer de cuello de útero, deben considerarse imprescindibles en materia de salud. Acudir al ginecólogo con una periodicidad anual asegura la detección precoz de […]
Cáncer de mama: la detección temprana consigue una cura en el 95% de los casos
Aunque sabemos desde hace tiempo que la detección temprana previene en casi un 100% de los casos el cáncer de mama, todavía un 55 por ciento de las mujeres no controla su salud mamaria. Los controles anuales son importantísimos. Consisten en la palpación o exploración personal, en la realización de una ecografía mamaría y, si […]
Lactancia, una de las armas contra el coronavirus
Dar el pecho hace que los niños puedan desarrollar anticuerpos – ISTOCK No es la primera vez que se habla de los beneficios en cuanto a salud de la lactancia. Dar el pecho hace que los niños puedan desarrollar anticuerpos necesarios para prevenir enfermedades e infecciones. Ahora, en los tiempos del coronavirus, se ha descubierto un […]
¿Le doy el pecho? La lactancia es lo mejor para tu bebé
Aunque aún no estés totalmente decidida a dar el pecho a tu bebé, no cabe duda de que debes pensar en las innumerables ventajas que este tipo de alimentación ofrece a los recién nacidos. La leche de los primeros días, sin ir más lejos (el calostro), no solo facilita el establecimiento de la flora intestinal […]
Apostar por la lactancia materna potencia el desarrollo neuronal del recién nacido
Se descubre un nuevo componente en la leche materna que ayuda al desarrollo neuronal de los recién nacidos. – ISTOCK – Archivo Esta no es la primera vez que se tratan los beneficios de la lactancia materna. Dar el pecho reporta efectos positivos tanto en la madre como en el recién nacido. Mucho se ha […]
OMS y UNICEF recuerdan la importancia de promover la lactancia
OMS y UNICEF recuerdan la importancia de los programas de información sobre la lactancia en mujeres. – ISTOCK No es la primera, ni será la última, vez que se nos recuerda la importancia de la lactancia materna en el desarrollo de los niños. De hecho, año tras año, tiene lugar una semana en la que […]
Los componentes de la leche materna que influyen en el desarrollo
Cada madre brinda a su hijo un tipo de leche, según sus componentes, y así influyen en el desarrollo de los bebés. – ISTOCK La leche materna es el primer alimento de los más pequeños. A través del pecho de la madre llegan los nutrientes esenciales para su desarrollo, y los anticuerpos necesarios para prevenir […]
Cuidados imprescindibles en la mujer durante la lactancia
La crianza de los más pequeños es un proceso que requiere de numerosos cuidados. No solo para el niño, sino para aquellos que en mayor o menor medida influyen en su desarrollo. Es el caso de la madre, responsable de la lactancia de los hijos en sus primeros meses. Una labor muy importante si se […]
¿Cómo saber si el bebé se está alimentando con el pecho?
Señales para descubrir si a alimentación del bebé se está desarrollando de forma correcta. – ISTOCK La llegada de un niño es un carrusel constante de dudas. Son muchas las preguntas que aparecen sobre el desarrollo del pequeño, entre ellas su alimentación. La lactancia es la recomendación para los primeros meses de vida de los […]
Continúa con la lactancia: es la mejor medicina cuando tú o tu bebé estaís enfermmos
Durante la lactancia materna, tanto la mamá como su bebé pueden enfermar, sobre todo teniendo en cuenta de que se trata de un periodo largo si seguimos las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud), que recomiendan la lactancia materna a demanda durante al menos los 6 primeros meses del bebé. ¿Podemos seguir […]
El estirón de los bebés: así aumentan de peso y talla
El estirón de los bebés se corresponde con un incremento del apetito. – ISTOCK Qué pequeños son, ¡y cómo crecen en cuestión de días! La evolución del bebé es sorprendente por su rápido desarrollo físico e intelectual en poco tiempo. Sin embargo, en ocasiones, los padres pueden sorprenderse por los cambios que ven en sus […]
Baja producción de leche en madres, ¿a qué se debe?
La lactancia es uno de los procesos más importantes en el desarrollo de los más pequeños. De hecho, las recomendaciones indican que este sea el único alimento de los recién nacidos durante sus primeros meses de vida. Por ello, tanto la madre, como el especialista que revise el crecimiento del niño tras el parto, deben […]
Implicar al padre en la lactancia para favorecerla
Los beneficios de implicar al padre en la lactancia. – ISTOCK La lactancia no solo asegura el alimento de los más pequeños durante sus primeros meses de vida, sino que además les brinda un sustento que les ayuda a prevenir infecciones y otro tipo de problemas de salud. Por ello los pediatras animan a que […]
Durante la lactancia: alcohol 0,0
Por todos es conocido que la lactancia materna sigue siendo parte fundamental en el desarrollo del niño, pero sin embargo, algunas mujeres no dan suficiente importancia a este periodo y no son conscientes de que a través de la leche materna también transmiten todo lo que consumen a su bebé. Concienciar a las mujeres en […]
Una de cada 3 madres abandona la lactancia a los 3 meses
El empoderamiento de la madre y recibir el apoyo de su entorno más cercano contribuye a aumentar las tasas de lactancia materna, mejorando el estado de salud del bebé. Cuando la madre se siente segura y cuenta con los medios adecuados, es más probable que continúe con la lactancia más allá de los primeros meses. […]
Cuándo es necesario incorporar un suplemento a la lactancia, la visión de la AEP
ISTOCK – Archivo El primer alimento de todo niño es la leche materna. De hecho la recomendación de los pediatras es la de mantener la ingesta de esta durante los primeros meses de vida de los recién nacidos, asegurándoles los nutrientes esenciales y ayudando en la prevención de distintos riesgos para su salud como infecciones. […]
Patrones de succión, ayuda a tus hijos durante la lactancia
ISTOCK La lactancia es un proceso muy importante para los más pequeños de la casa. Un recién nacido se alimenta a través de esta vía y durante sus primeros meses de vida es el único nutriente que su organismo recibe. Además, no son pocos los beneficios que tiene para un bebé recibir la leche del […]
Consejos para una lactancia de éxito
ISTOCK El primer alimento que toda persona recibe es la leche materna (en algunos casos de fórmula). Los niños que la toman tienen muchos beneficios que abarcan desde la protección frente a infecciones hasta el fortalecimiento del vínculo materno-filial. Por ello, no es de extrañar que los especialistas recomienden a todas las familias con un […]
La lactancia favorece el desarrollo del cerebro en niños
ISTOCK Los beneficios de la lactancia es un tema del que se ha hablado mucho. Apostar por esta forma de alimentación durante los primeros meses de vida del bebé es un gran acierto que reporta muchos efectos positivos en el niño. Desde una mejora de su sistema inmune hasta la prevención de la obesidad a […]
Así se prepara un buen biberón para tu bebé
Tras la lactancia materna comienza una etapa de transición conocida también como «el destete» donde tienes que armarte de paciencia e ir acostumbrándolo poquito a poco.»Es necesario que vayas alternando tomas de pecho y biberón de 15 a 20 días antes de que vayas a iniciar cualquier actividad laboral», afirma la Doctora Ana Martín, pediatra […]