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Psicología

Las entrevistas de trabajo generan un alto nivel de estrés en la mayoría de los candidatos. Datos estadísticos revelan que 5 de cada 10 jóvenes sienten que no dan ni el 40 por ciento de sí mismos por el estrés y la tensión del momento. Cada candidato siente que está en juego su futuro laboral, está luchando por un primer empleo para el que se ha estado preparando años en las aulas.

¿Cómo volver al trabajo en buenas condiciones después de las vacaciones?

Septiembre ya está más cerca de lo que recordábamos. Hay que aceptar la realidad, después de un verano divertido y en familia hay que volver a nuestro puesto de trabajo al igual que los niños vuelven al colegio. Y como ocurre con ellos, este cambio supone en cierto modo un paso difícil para nosotros. Cambiar la playa por una oficina no es un plato de buen gusto por lo general. En algunos casos incluso se puede hablar del síndrome postvacacional que tan famoso se hace en esta época del año.

Primeros auxilios psicológicos, en qué consisten

Cuando un niño se cae y se hace una herida, los padres saben cómo proceder: limpiarla, colocar una tirita y recomendar al pequeño que procure no realizar actividades que puedan infectarla. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando la herida no es física sino que se produce a nivel psicológico? ¿Saben los padres los primeros auxilios que se han de aplicar en estas situaciones a sus hijos?

Selfies, un significado más allá de la fotografía

Las nuevas tecnologías han traído un sinfín de nuevos términos para denominar asuntos que antes no existían. Un buen ejemplo es 'selfie', palabra que hace referencia a las fotografías que se toman las personas aprovechando las cámaras frontales de sus smartphones. Un autorretrato que suele acaparar gran parte del contenido en redes sociales de los más jóvenes.


Miedo a volar en avión: consejos para superar tus fobias

El verano ya está aquí y con él las esperadas y merecidas vacaciones ¿Tienes ya elegido el destino de tu viaje? O, sin embargo, eres de los que prefieren quedarse cerca de casa por miedo a volar en avión... Si te unes a estos últimos, ha llegado el momento de superar tus fobias.

Segundos hijos, ¿los más problemáticos? Según este estudio, sí

'¿Por qué no te pareces más a tu hermano?' Las comparaciones son odiosas, pero esta frase es repetida por muchos padres cuando ven que sus hijos se comportan mal y ponen como ejemplo a otro miembro del hogar. ¿Hay algo que explique que estos niños se comporten de esta forma y no actúen como cabría esperar de ellos? Según la ciencia el orden del nacimiento podría explicar estas actitudes.

Generosidad, un valor que te hace sentir bien según la ciencia

Educar supone algo más que transmitir conocimientos. En este proceso también se inculcan valores que supondrán el modo en el que el niño entiende la vida. La generosidad forma parte de esta lista a enseñar a los más pequeños. Si faltasen motivos para que los padres inculquen a sus hijos la necesidad de ser amable de forma desinteresada con los demás, ahora la ciencia aporta una nueva razón para ello.

Necesitadores compulsivos, ¿cómo tratar a los niños que nunca están contentos?

¿Cuántas necesidades deben cubrirse para ser feliz? ¿Cómo diferenciar el capricho de lo que es imprescindible? En ocasiones los padres se encuentran con niños que solo piden y que supeditan su felicidad a la adquisición de todos sus reclamos, ya sea la atención de sus padres, o la compra de algún juguete. Pareciera que nunca están contentos, que siempre precisan de algo.

Trastorno disocial, la maldad que se explica desde la psicología

¿Por qué los niños son malos? La educación podría ser una explicación a este asunto. La falta de enseñanza de buenos valores entre los más pequeños de la casa explicaría ciertas actitudes entre los hijos. Sin embargo, desde el terreno de la psicología se ofrece una explicación a algunos comportamientos como la maldad infantil o la rebeldía adolescente.

Del enfado a la rabia, ¿qué nos enseña la rabia?

Todos hemos experimentado enfados, pero a veces el enfado puede crecer y crecer, hacerse muy intenso y dominar nuestro interior y nuestra conducta, en esos casos el enfado se convierte en rabia o ira. La rabia es un estado emocional intenso que tiene efectos físicos como aumento del ritmo cardiaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina, y que puede hacernos estallar.

10 pasos para eliminar el estrés en vacaciones

Vacaciones de verano, en familia, en pareja, con amigos... Todos necesitamos las anheladas vacaciones para relajarnos, descansar y volver con las pilas cargadas. Estos días debemos olvidarnos del estrés, pero a veces no es posible ¿Por qué sucede esto? Ideas para aprovechar a tope las vacaciones para descansar.

La crispación: qué nos saca de quicio y cómo compensarlo

Utilizamos la palabra crispación para definir estados de irritación, ira o enfado que sentimos cuando estamos nerviosos, tensos, cundo nos ocurre algo que no esperábamos, que no nos gusta, etc. En estos casos, todo nuestro sistema nervioso se altera por la crispación.

La oveja negra de la familia

Ser la oveja negra de la familia implica ser el diferente dentro de un grupo familiar homogéneo. Las diferencias de los considerados oveja negra de la familia, normalmente no son bien vistas ni compartidas por el resto de familiares, es más, se considera que esa persona es rebelde, que no se adapta y no sigue las costumbres familiares. Ser la oveja negra de la familia significa ser un miembro de la familia muy diferente al resto de familiares y a menudo es objeto de críticas.

Estilos de liderazgo: tipos de líder

Ser un líder supone poseer un conjunto de habilidades y aptitudes que hacen posible guiar a un grupo de personas de manera organizada para lograr un objetivo común. Existen distintos tipos de líderes, distintas maneras de ejercer el liderazgo, con sus ventajas e inconvenientes. Conocer las diferentes maneras de liderar, nos va a permitir ejercer el liderazgo de manera eficaz y efectiva, siendo una persona carismática y asertiva.

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