Urología pediátrica, ¿cuándo hay que llevar al niño al urólogo?
Las enfermedades urológicas más frecuentes varían en cada etapa de la vida. Esto es así en todas las patologías. Así, mientras que en los lactantes la consulta más común es la criptoquídia (ausencia de testículo en la bolsa escrotal), a partir de los tres años es habitual empezar a tratar la fimosis y en la […]
Lo que no debes hacer si no quieres que tus hijos tengan miedo al dentista
La dentofobia se conoce como el miedo a ir al dentista. Según algunos estudios, entre el 8 y el 15 por ciento de la población presenta fobias en relación con el tratamiento bucodental. Este temor se pasa de generación en generación, muchas veces sin darnos cuenta, simplemente hablando delante de los más pequeños de la […]
Ana Molina: «El mejor regalo para nuestros hijos es asegurarles una buena protección solar en la infancia»
La doctora Ana Molina, dermatóloga y profesora de la Universidad Autónoma de Madrid está convencida de que enseñar es aprender a dos voces y la educación es el arma más poderosa que tenemos para cambiar el mundo. Acaba de publicar Piel sana, piel bonita, un libro de ciencia en clave de humor, que considera mérito […]
Alergia a los gatos: cómo convivir con los felinos sin sufrir
Los meses de primavera son uno de los momentos en los que se produce la muda de pelo en los gatos, ya que su cuerpo se prepara para resistir a los cambios de temperatura y por este motivo se multiplican los síntomas de las personas que sufren reacciones alérgicas a los felinos. Pero, tener alergia […]
Vómitos en niños, ¿cuándo debes preocuparte?
Es en estos momentos en los que te debes preocupar por el vómito de tus hijos. – ISTOCK Las preocupaciones están estrechamente relacionadas con la paternidad. Velar por el bienestar de los hijos es el fin de los padres, ni que decir tiene lo mucho que supone para ellos cuando ven que algo no marcha […]
Irene Zamora: «El ojo humano está diseñado para ver de lejos y con las pantallas está en tensión»
La buena calidad de la visión de nuestros hijos se ha puesto en peligro con el uso y abuso de las pantallas. Cada vez necesitan gafas antes para poder ver bien de cerca y a media distancia. ¿Por qué ocurre esto y cómo podemos prevenir problemas oculares? Hay dos aspectos a tener en cuenta cuando […]
Todo lo que hemos aprendido de la pandemia en estos dos años
Todo lo que hemos ido aprendiendo sobre el coronavirus en estos dos años. – ISTOCK Lejos queda aquel 2020 en el que empezaron a llegar noticias sobre un virus que estaba poniendo en alerta a China y que amenazaba con expandirse al resto del mundo. Los peores temores fueron ciertos y en poco tiempo el […]
¿Por qué duelen tanto los juanetes de los pies? Alivia tus molestias
Mujer y mayor de 60 años, candidata perfecta a tener juanetes – ISTOCK Aunque la prevención es fundamental para lograr que en la tercera edad podamos disfrutar de unos pies sanos, no siempre se consigue y aparecen problemas como la fascitis plantar, la artrosis, la metatarsalgia, el pie diabético, los sabañones, o uno de los […]
Buenos hábitos de sueño: la rutina para dormir para un sueño de calidad
Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN) más de 12 millones de personas se despiertan con la sensación de no haber tenido un sueño reparador o finalizan el día muy cansados y, además, más de 4 millones padecen algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave. Con motivo de la celebración del […]
Emergencia sanitaria, ¿cómo reconocerlas y cuándo perder la calma?
Estos son los motivos por los que realmente debes acudir al pediatra. – ISTOCK La preocupación por los niños es uno de los grandes quebraderos de cabeza de los padres. Cuando sucede un accidente, cuando aparece alguna enfermedad, o simplemente por verlos algo decaídos, comienzan las alarmas. Pero, ¿Cómo saber si se está, en realidad, […]
El bucle del picor y el rascado: el picor afecta a la calidad de vida
El picor es uno de los síntomas de la dermatitis atópica que afecta más negativamente a la calidad de vida de los pacientes. Este síntoma afecta a sus relaciones personales y provoca trastornos de sueño, fatiga y absentismo en el trabajo y en los estudios. Por este motivo, los expertos creen que la dermatitis atópica […]
Si tu hijo pasa tiempo al aire libre, su vista te lo agradecerá
Pasar tiempo al aire libre ayuda a que los niños tengan una mejor calidad en su visión. – ISTOCK El sedentarismo nunca es una buena idea. Permanecer en casa todo el día, sin moverse, es mala decisión. Son muchos los beneficios de un estilo de vida activo, ¡incluso la vista de los más pequeños mejora […]
El cuidado de los ojos de los niños por edades, ¿cuándo y cómo?
¿A partir de cuando debo revisar la vista de mi bebé? ¿Me debería preocupar que mis hijos vayan a ser miopes si ya lo somos sus padres? Las revisiones de los hijos deben ser un tema más a tener en cuenta en la salud de los niños y como otras revisiones sistemáticas deben estar presentes […]
Rutinas visuales que los niños deben conocer
Muchos niños nacen con una agudeza visual del 100% y con el paso de los años empiezan a ver peor y necesitan gafas. ¿Por qué ocurre esto? En ocasiones, suele ocurrir porque sus hábitos no son los correctos, es decir, no se cuida la iluminación al leer o ver pantallas, no toman los descansos adecuados […]
Pistas para sospechar el TDAH: test de conducta de Conners
Los niños TDAH diariamente se enfrentan a un mayor número de fracasos, porque básicamente al cometer más errores, les cuesta más seguir la clase, organizarse y controlarse. Todo esto es incompatible con un buen rendimiento escolar y con el comportamiento que se les exige durante las clases. La consecuencia inmediata es la frustración, ya que […]
Así son los niños con TDAH: divertidos, creativos y encantadores
Le dais vueltas y vueltas, ¡pero cómo no podemos ayudar más a nuestro hijo! Es inquieto, no hay quien lo siente a estudiar, altera el ambiente familiar; del colegio, no paran de llegar notas sobre su incansable actitud en clase. Pero… ¡es muy buen niño! ¿Qué pasa? Puede que vuestro hijo tenga lo que conocemos […]
Los errores que puedes estar cometiendo con la medicación de tus hijos
Estos son los errores que puedes estar cometiendo al medicar a tus hijos y los consejos para evirtarlos. – ISTOCK Por mucho que se intente prevenir, hay situaciones en las que no se puede evitar que la salud de los niños se resienta. Bien una gripe, un virus estomacal, o simplemente un resbalón que haya […]
Rutinas diarias sencillas para mantenerse en forma
Estas rutinas son las mejores para mantenerse en forma. – ISTOCK Cuidar de la salud es una obligación. Sin embargo, las rutinas y obligaciones diarias pueden hacer que esta misión tan importante quede descuidada, pero nada más lejos de la realidad. Tal y como indican desde la Academia Americana de Pediatría cualquier actividad física desarrollada […]
Tips para tratar los labios agrietados frente al frío
Con la llegada del frío, es habitual que los labios tiendan a secarse. Y, en consecuencia, a agrietarse. Esta situación no solo puede proporcionar una gran incomodidad. Sino que, además, también puede traducirse en un intenso dolor en el momento en el que hablamos, comemos o bebemos cualquier líquido. Por lo que es recomendable que […]
8 estiramientos de espalda para corregir malas posturas
Muchas molestias articulares y musculares tienen su origen en las malas posturas y, por tanto, en el desequilibrio del tono muscular. En ocasiones no es fácil corregir esa mala postura que adoptamos después de 6 horas delante del ordenador, de pie o agachándose y levantándose continuamente en nuestro trabajo, pero si lo es buscar soluciones […]
¿Qué son las caries y cómo evitar que aparezcan en los niños?
Cepillarse los dientes es importante. La caries es una de las enfermedades más comunes y extendidas en la primera infancia. En los países desarrollados, es la enfermedad crónica más frecuente entre los niños de cinco a seis años. Un tercio de este grupo de edad tiene más de un diente afectado por la caries. Pero, […]
Fobia a las inyecciones médicas: cómo ayudar a los niños
¿Qué podemos hacer cuando los niños tienen un miedo terrible a las inyecciones médicas? El pánico a las agujas, también conocido como tripanofobia, es mucho más frecuente de lo que imaginamos: además de ser un temor frecuente en niños, afecta a un 25 por ciento de los adultos, es decir, hasta una cuarta parte de […]
Efectos de la Covid-19 en niños, estos son los que debes conocer
Los efectos que provoca el coronavirus durante y tras la infección. – ISTOCK La pandemia no ha sido algo exclusivo de los adultos. Niños y adolescentes también se han contagiado de coronavirus. Los primeros estudios indicaban que su evolución era más favorable que en otros grupos de edad y que su sintomatología era menos grave. […]
Calendario de vacunas 2022, ¡que no se escape ninguna!
Este es el calendario de vacunas que las autoridades recomiendan para 2022. – ISTOCK Mejor prevenir que curar, esa es una máxima que todos sabemos. Y, en el campo de la salud, uno de los mejores medios para mantener lejos enfermedades son las vacunas. Son muchas las que deben aplicarse a los más pequeños de […]
Trucos naturales para aliviar los síntomas del resfriado
Con la llegada del invierno aumentan los resfriados y molestias en las vías respiratorias. Esto no solo se debe al frío, sino también a los cambios de temperatura y a que durante esta época del año pasamos más tiempo en espacios cerrados, lo que promueve la propagación de gérmenes y, por lo tanto, se incrementan […]
Vacunas contra la Covid-19 en niños, todas las dudas resueltas por los pediatras
Las vacunas contra el coronavirus en niños ya están aquí, y esto es todo lo que debes saber al respecto. – ISTOCK La vacunación abrió una nueva ventana para el regreso a la normalidad. Gracias a estos inyectables gran parte de la población consiguió enfrentarse al virus, contando con anticuerpos que permitían evitar contraerlo, o […]
Practica esquí sin romperte: cómo prevenir lesiones
¿Sabías que en un porcentaje muy elevado las caídas esquiando producen lesiones en las rodillas, principalmente en menisco, ligamento cruzado anterior y ligamento lateral interno? Además, la práctica del snowboard ha supuesto un aumento de lesiones en la muñeca y clavícula. Ya ha nevado y las pistas de esquí están a pleno rendimiento. Los aficionados […]
Las labores domésticas y su vínculo con la memoria
Las tareas tareas domésticas son una gran ayuda para trabajar por la memoria. – ISTOCK La memoria es un recurso muy importante que nos reporta muchos beneficios. Sin embargo, poco se suele trabajar en el día a día para mejorarlo. Actividades como la lectura, ejercicios de agilidad mental, y algunos crucigramas pueden ayudar en este […]
Las revisiones oftalmológicas pueden detectar otros problemas de salud
Las revisiones oftalmológicas anuales son cada vez más importantes porque los ojos pueden desvelar anomalías en la salud que no tienen por qué estar relacionadas únicamente con la visión. Los ojos son como una ventana donde se pueden detectar señales de otras enfermedades ya que permiten ver la actividad en vivo de sus vasos sanguíneos, […]
Pruebas para la alergia en niños, todo lo que necesitas saber
Así son las pruebas para detectar la alergia en tus hijos. – ISTOCK La salud de los más pequeños es un asunto que preocupa a los padres. En muchas ocasiones no basta con un reconocimiento médico para saber qué le ocurre a los más pequeños, hay que ir un paso más allá y realizar pruebas […]
Falsos mitos sobre el ejercicio físico
¿Solo adelgazo si hago cardio? ¿Es mejor entrenar en ayunas? Tener una rutina de entrenamiento y cumplirla es algo a lo que todos aspiramos. Poseer la fuerza de voluntad suficiente para crear un hábito es el único método que asegura una eficacia del cien por cien para lograr resultados. Sin embargo, aún son muchas las […]
¿Reuma en la infancia? ¡Es posible y todo lo que tienes que saber!
Las enfermedades reumáticas pueden afectar a los niños y causarles gran dolor. – ISTOCK Hay ciertos problemas de salud que son típicos de ciertas edades. Un ejemplo es la varicela, que está más presente en los niños, por el lado, achaques como las enfermedades reumáticas suelen ser más comunes en la tercera edad. Pero, siempre […]
Purifica y renueva el aire que respiras para mejorar la salud
Respirar un aire interior limpio y puro se ha convertido en un tema más importante que nunca a raíz de la pandemia. Conocer la calidad que tiene el aire que inhalamos en espacios interiores es vital para nuestra salud y la de los que nos rodean, y gracias a dispositivos como los purificadores de aire, […]
La importancia de detectar la miopía en la infancia
Detectar la miopía, a tiempo, permite prevenir diversos problemas visuales, a largo plazo. – ISTOCK Vivimos en un tiempo en donde las pantallas ocupan gran parte del día a día de las personas. No solo de los adultos, también de los niños, quienes se valen de las tecnologías para buscar información, encontrar fórmulas de ocio […]
Falsos mitos sobre el ejercicio físico
¿Solo adelgazo si hago cardio? ¿Es mejor entrenar en ayunas? Olvídate de los falsos mitos.Tener una rutina de entrenamiento y cumplirla es algo a lo que todos aspiramos. Poseer la fuerza de voluntad suficiente para crear un hábito es el único método que asegura una eficacia del cien por cien para lograr resultados. Sin embargo, […]
Dientes de tiburón en niños, qué hacer si se diagnostican
Los dientes de tiburón pueden ser un problema, pero hay que ponerles solución. – ISTOCK La salud de los niños no solo se reduce al bienestar físico o a la aparición de afecciones como pueden ser los resfriados u otros virus. Los dientes también requieren la atención de los correspondientes profesionales, al tiempo que los […]
Vacuna contra la gripe 2021-22, todo lo que debes saber
Estas son las recomendaciones de la vacuna contra la gripe en niños para este 2021 – ISTOCK Las vacunas están siendo las grandes protagonistas de este año. De nuevo, se ha demostrado que estas dosis ayudan a prevenir enfermedades y en este otoño vuelven a ser importantes, aunque no para prevenir el coronavirus. La gripe […]
TDAH en adultos, ¿y si quien lo tiene es nuestra pareja?
Se habla mucho del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en niños y adolescentes, pero poco sobre cómo afecta a la vida de los adultos. The Family Watch, a través de su Red Informal de Documentación sobre la Salud Psicosocial de la Familia, ha publicado un informe elaborado por Icíar Vegas Jáudenes, especialista […]
Las nuevas enfermedades digitales, ¿cómo está tu salud digital?
Resfriados, tendinitis, varicela, son algunos de los términos clínicos que conocemos de toda la vida. Todavía recordamos aquellas enfermedades que ya son historia gracias a vacunas y al paso del tiempo. Muy distintas son aquellas que están surgiendo a causa de la revolución de nuestra era: las nuevas tecnologías. El problema que reside en la […]
Protocolo contra alergias y asma, un reclamo de los pediatras
Se reclama un protocolo de acción para prevenir ataques de asma y alergias en los colegios. – ISTOCK De nuevo toca regresar al colegio, y esto supone que muchos niños y adolescentes pasaran varias horas al día en las aulas. Tiempo durante el que pueden surgir situaciones que comprometan la salud de los jóvenes de […]
¿Está utilizando tu hijo el número de calzado adecuado?
¿Qué características tiene que reunir el calzado infantil para evitar lesiones en los pies y no interferir en el desarrollo fisiológico o típico de la estructura? ¿Qué pasa con el desarrollo del arco interno del pie? ¿Cómo elegir la talla correcta y cuándo deben cambiarse los zapatos que lleva por otros? Para salir de dudas […]
Prevenir lesiones: malos hábitos posturales que transmitimos a nuestros hijos
La vuelta, bien al cole o al trabajo, marca retomar algunas de las rutinas y hábitos que no siempre son saludables. Ricardo Blanco, fisioterapéuta y profesor en la Escuela de Fisioterapia San Juan de Dios-Comillas, a afirma que «no nos damos cuenta de los malos hábitos posturales que transmitimos a nuestros hijos. Actos tan generalizados […]
El daltonismo: la visión de los colores puede afectar a tu vida laboral
¿De qué color lo ves? La gama de colores no es infinita, pero las tonalidades y las combinaciones que pueden surgir entre ellos alcanza, desde luego, un número muy alto. Percibir los colores con nitidez es una extraordinaria cualidad del ojo humano, que se caracteriza por su sensibilidad a la luz. Actualmente, se calcula que […]
La AEP recomienda la vacunación masiva de los niños mayores de 12 años
La vuelta al cole será presencial en septiembre de 2021. Ahora, cuando estamos empezando a superar una quinta ola de la pandemia de coronavirus con altísimas incidencias en los más jóvenes, ya que la mitad de los casos se han registrado en menores de 30 años, estas son las recomendaciones de la AEP (Asociación Española […]
Evita las intoxicaciones alimentarias en verano con estos consejos
Estos son los mejores consejos para preservar los alimentos en verano. – ISTOCK El calor es uno de los ingredientes del verano y que nos anima a hace diversas actividades, como ir a la playa o dar agradables paseos aprovechando el frescor de la naturaleza. Sin embargo, también puede ser uno de los causantes del […]
Evolución del TDAH con la edad, asegura el mejor cuidado a tu hijo
Estos son los mejores consejos para tratar a pacientes con TDAH, según su edad. – ISTOCK El trastorno de déficit de atención (TDAH) tiene unos síntomas más o menos comunes en todos los casos. Sin embargo, esta igualdad en las señales que lo delatan no quiere decir que el tratamiento deba ser el mismo. De […]
Efectos secundarios de la vacuna Covid-19 en niños y adolescentes
Estos son los posibles efectos secundarios de la vacuna contra la Covid-19 en adolescentes. – ISTOCK La vacunación contra el coronavirus sigue avanzando y ahora les toca el turno a adolescentes y niños para recibir sus correspondientes dosis con las que seguir previniendo la expansión de la pandemia. Sin embargo, puede existir el miedo al […]
Fortalece tu sistema inmunitario: 5 señales que te avisan
Nunca antes habíamos prestado tanta atención a nuestro sistema inmunitario, lo que coloquialmente llamamos «nuestras defensas». Hoy, con la pandemia, estamos muy concienciados de la importancia de crear una barrera defensiva eficaz contra las amenazas a nuestra salud. El coronavirus es ahora el peligro epidemiológico al que estamos expuestos en el mundo occidental, pero no […]