Andrés Martín y Teresa Oller: "el medio interno de la madre se puede modificar para que el bebé se desarrolle más sano"

Embarazo
En el embarazo, la actitud es muy importante: podemos hacer mucho para mejorar nuestro bienestar y el del bebé si resolvemos con serenidad nuestros miedos y exploramos la experiencia de forma abierta, calmada y amable. El mindfulness es una de las mejores herramientas para vivir un embarazo pleno, feliz y saludable.

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