Etiqueta: Embarazo

Consejos para cuando el embarazo no llega

No retrasar demasiado la edad para ser padres es uno de los primeros consejos que nos da el Dr. Luna, Jefe de Obstetricia y Ginecología del Hospital La Milagrosa de Madrid para conseguir el embarazo. (Fuente: Hacer Familia)

La radiofrecuencia en el embarazo

Existen varios tratamientos estéticos para recuperar un vientre plano tras el embarazo y la lactancia. Belén Martínez, fisioterapeuta de BabyBe, nos aconseja de manera profesional sobre sus ventajas e inconvenientes.(Fuente: Hacer Familia)

La tribu en la crianza, un apoyo que conviene recuperar

En un mundo cada vez más conectado, pero también más solitario, la necesidad de una tribu o una comunidad para criar a los hijos resurge como un concepto fundamental que merece nuestra atención y reflexión. Desde tiempos inmemoriales, las culturas han reconocido que criar a un niño es una empresa que involucra a toda la […]

Cosas importantes que debes conocer si estás embarazada

¿Puede haber algo más emocionante en la vida de una persona que traer un bebé al mundo? El embarazo es, sin duda alguna, uno de los momentos más importantes en la vida de una mujer. De repente, tu vida se pone patas arriba, se te rompen todos los esquemas y ocurre una gran transformación que […]

Ayuno intermitente durante la lactancia (¿es recomendable?)

¿Se puede hacer ayuno intermitente durante la lactancia? Si te preguntas cómo perder esos kilos de más durante la lactancia, un método popular es el ayuno, pero vamos a analizar qué le ocurre a tu cuerpo cuando eliges esta vía. Antes de entrar en materia, recuerda que es crucial no pasarse y restringir severamente tu […]

¿Dolor al amamantar?

La doctora Raquel Velasco, especialista en Lactancia materna, nos cuenta las razones por las que nos puede doler el pecho al amamantar a nuestro bebé y los trucos para evitarlo para instaurar una lactancia placentera.(Fuente: Hacer Familia)

Cómo ayudar al recién nacido a agarrarse del pecho

Garantizar un buen agarre mientras se les da el pecho es sinónimo de una lactancia exitosa – ISTOCK ¿Ha llegado un nuevo miembro a tu familia? ¿Está por venir? ¡Enhorabuena! Se abre una nueva etapa en vuestras vidas y la práctica y la vivencia en primera persona os hará ir aprendiendo distintas lecciones relacionadas con […]

Anemia en el embarazo, cómo detectarla y resolverla

Así puedes detectar la falta de hierro en el embarazo y detectar un posible caso de anemia. – ISOCK El bienestar de la madre durante el embarazo es una meta que requiere de prestar atención a distintos aspectos. Uno de ellos es la deficiencia de hierro durante la gestación, que puede derivar en anemia y, […]

El parto medicalizado y el exceso de cesáreas

¿Se realizan más cesáreas de las necesarias en las maternidades? La matrona Paula Camarós, fundadora de Baby Suite, nos advierte que la OMS ha catalogado las cifras de cesáreas como alarmantes y aboga por reducirlas, pero sin demonizarlas porque la cesárea es una cirugía que salva vidas.

10 consejos para asegurarte un embarazo feliz

Un embarazo feliz es posible si se tienen en cuenta todos estos consejos. – ISTOCK La noticia de un embarazo es un motivo de celebración para la familia. Al hogar llegará un nuevo miembro que proporcionará recuerdos y momentos que se grabarán, para siempre, en la memoria. Pero, antes de que esto suceda, quedan 9 […]

Todo lo que debes saber sobre las patadas de tu bebé

Así empezarás a sentir las patadas de tu bebé. – ISTOCK ¡Por fin llegó la buena noticia! Vais a ser uno más en la familia, ¡enhorabuena padres! Por delante quedan 9 meses de expectativas, dudas y muchas ilusiones. Uno de los momentos más emocionantes del embarazo es sentir las patadas del bebé. Junto con las […]

¿Cómo sobrellevar un embarazo de riesgo?

La mayoría de los embarazos suelen ir bien pero… ¿qué ocurre cuando las cosas no funcionan y hay un embarazo de alto riesgo? ¿Cómo lo gestiona la madre? Un embarazo de riesgo es aquel en el que la salud de la madre o del feto corre un mayor riesgo de complicaciones durante el embarazo, el […]

El parto en casa: ¿es seguro?

La matrona Paula Camarós, fundadora de Baby Suite @babysuitebypau, se ha formado en Inglaterra donde se realizan con éxito muchos partos en casa. En otros países como en España no es tan común, y no todas las mujeres pueden dar a luz en casa. Paula nos cuenta quién, cuándo y cómo.

Música en el embarazo para ayudar a que tus hijos tengan un mejor lenguaje

La música es uno de los grandes medios para impulsar el desarrollo en los hijos. – ISTOCK La estimulación de los niños comienza mucho antes de que lleguen a este mundo. El embarazo es una gran etapa para empezar a trabajar en el desarrollo de los más pequeños. Y la música es una de las […]

Cinco cosas que aprenderás, como padre, durante el embarazo

El embarazo es una etapa de gran aprendizaje para el hombre. – ISTOCK El embarazo no es solo cosa de mamá. Los padres también deben participar en este proceso de espera para la llegada de un hijo para crecer como persona y empezar a preparar el terreno para este miembro que está por incorporarse a […]

La maternidad subrogada, ¿es legal en España?

La gestación subrogada es un método de reproducción asistida caracterizado porque la mujer que gesta al bebé no será finalmente la madre del mismo, sino que lo entregará a otra persona o pareja. Esta técnica requiere de una mujer que, mediante un contrato normalmente muy bien remunerado, acepta gestar al bebé de terceras personas y […]

Dolor en el ligamento redondo en el embarazo: qué es y cómo tratarlo

El dolor del ligamento redondo puede dar lugar a muchas preguntas y sustos. Sin embargo, hay que tener en cuenta que se trata de una de las molestias más normales durante el embarazo. – ISTOCK El embarazo es sinónimo de varios malestares. Desde las náuseas, hasta las jaquecas, o las aversiones a la comida. Pero, […]

Tres aspectos que debes conocer en tu segundo embarazo

El segundo embarazo puede causar preguntas, pero estas son las respuestas a todas estas dudas.– ISTOCK Ser padre primerizo es una de las mayores aventuras a las que se enfrenta una persona. Sin embargo, ¿qué hay del segundo hijo? Su llegada a la familia no está exenta de preguntas. ¿Será todo igual que la vez […]

Depresión postparto: cómo reconocerla y qué debemos saber

Los baby blues después del parto son normales, pero ¿cuándo se trata de depresión postparto? La matrona Paula Camarós, fundadora de Baby Suite @babysuitebypau, nos ofrece algunas pistas para pedir ayuda si la tristeza nos invade después de dar a luz.

¿Cómo saber si mi bebé es niño o niña?

El embarazo es un proceso muy bonito que está lleno de sorpresas, de cambios y que genera una gran ilusión a todas las mamás. En este sentido, eso sí, cada mujer es un mundo. Las hay que quieren esperar a llevarse una sorpresa respecto al sexo del bebé, mientras que otras están impacientes por saber […]

Las preocupaciones de los padres adoptivos

¿Seré una buena madre? ¿Querré a mi segundo hijo igual que al primero? ¿Estoy preparada para afrontar las dificultades cuando sean adolescentes? Estas son las dudas que se ha planteado Laura Cañete, mamá de tres hijos adoptados y autora del libro Mis hilos rojos, donde cuenta la historia de sus procesos de adopción en China. […]

Embarazo y lactancia: trucos para evitar el dolor de espalda

El dolor de espalda es un síntoma común en el 80 por ciento de las mujeres embarazadas. En algún momento del embarazo, sobre todo, en el tercer trimestre, las futuras mamás se quejan de estas molestias en la espalda, que a veces continúan también el posparto y durante la lactancia.  El postparto y la posterior […]

Comer para dos: engordar en el embarazo

En el embarazo no se debe comer por dos, sino para dos, porque como dice la matrona Paula Camarós, fundadora de Baby Suit y autora de El poder de crear vida, cada mujer debe engordar de una forma en el embarazo y alimentarse bien es lo más importante.

Celulitis y embarazo: trucos infalibles para evitarla

Cuando se cursa un embarazo, el cuerpo sufre diferentes cambios que son naturales. No obstante, algunos de los efectos estéticos provocados por la gestación pueden ser más difíciles de revertir con el paso del tiempo que otros. Tal es el caso de la celulitis. Por eso, a continuación, queremos contarte algunos trucos infalibles para poder […]

Los beneficios de la natación en el embarazo

La natación es una gran idea para afrontar el verano y hacer ejercicio. – ISTOCK El ejercicio durante el embarazo es una rutina muy recomendada por los especialistas. Siguiendo las recomendaciones de los obstetras, estas actividades ayudan a que la mujer tenga una gestación más llevadera. Eso sí, en épocas como el verano puede costar […]

Retrasar la decisión de tener hijos provoca estrés, ansiedad y depresión

Retrasar la decisión de tener hijos, tanto de manera natural como a través de reproducción asistida, genera un gran impacto emocional. De hecho, además de estrés y ansiedad, en muchas ocasiones se puede llegar a experimentar depresión. Así lo confirman diferentes estudios que se han puesto sobre la mesa durante el simposio Tener hijos en […]

Embarazo y parto: sanidad pública o privada

¿Quién nos va llevar el embarazo y dónde dar a luz? Esta es una duda muy habitual. Para tomar esta decisión, Paula Camarós, matrona, fundadora de Baby Suits y autora del libro El poder de crear vida nos aporta algunos datos importantes para salir de dudas.

10 datos que no sabías sobre tu flora vaginal

Puede que no sepas que también se emplea este término, vaginoma, para referirse a la conocida como flora vaginal y que no es otra cosa que el conjunto de microbios que pueblan la vagina. Hablamos de bacterias, los microorganismos más numerosos e importantes, de hongos y virus. Lo que (quizás) no sabías de tu flora […]

¡A por el bebé! 7 factores modificables para conseguirlo

La infertilidad se define como la imposibilidad de lograr el embarazo después de intentarlo durante 12 meses (manteniendo relaciones sexuales de forma frecuente y sin ningún método anticonceptivo). Se trata de un problema creciente en el mundo y se estima que su incidencia afecta a 1 de cada 7 parejas en edad reproductiva en los […]

Detectar y prevenir la infección de orina durante el embarazo

La cistitis es el segundo tipo de infección más frecuente en España, después de la infección respiratoria. Se trata de una enfermedad muy común, especialmente para las mujeres, aunque no suele estar asociada a grandes complicaciones si se trata bien y a tiempo. Aunque esta infección puede aparecer en cualquier momento de la vida, es […]

El cuarto trimestre: ese gran desconocido

La mayoría de las futuras mamás tienen muchas dudas respecto al cuarto trimestre y muchas llegan al posparto pensando que todo esto que están viviendo no se lo habían contado.¿Por qué es tan desconocido el cuarto trimestre dentro de la maternidad? ¿Es cierto que es la etapa más difícil de todas? La vuelta a casa […]

¿Cuántas fotos de tus hijos hay en tus redes sociales? Sus derechos de imagen

Es necesario que nos preguntemos hasta qué punto los padres tenemos derecho a mostrar públicamente la vida de nuestros hijos. Algunos padres comparten fotos suyas incluso antes del nacimiento, ya que se sabe que el 23% de las parejas suben fotos de las ecografías durante el embarazo. Lo cierto es que al margen de las […]

1 de cada 3 madres abandona la lactancia tras el primer trimestre

El abandono de la lactancia se suele relacionar con una necesidad de conciliación. – ISTOCK La lactancia materna es un alimento fundamental y que no solo tiene influencia en su desarrollo durante sus primeros meses de vida, sino hasta los dos años. Este alimento tiene grandes beneficios a corto y largo plazo, no solo para […]

¿Cuándo empezar a comprar las cosas necesarias para el bebé? Checklist

No cabe duda de que la espera del bebé es un acontecimiento que se vive con mucha ilusión, pero, a la vez, requiere de mucha organización y planificación previa. En muchas ocasiones, esa ilusión y ganas por conocer y abrazar al nuevo miembro de la familia hacen que la preparación de todas las cositas importantes […]

Tomar el Sol en el embarazo, qué debes tener en cuenta

¿En qué circunstancias es bueno tomar el sol en el embarazo? – ISTOCK Arrancó el verano y con él llegan las vacaciones, época para viajar. Y uno de los destinos más habituales es la playa en donde tomar un baño en el agua, o broncear la piel bajo el sol. Si bien esta última actividad […]

Fertilidad y vacuna Covid: ¿puedo vacunarme en el embarazo?

Actualmente, existen muchos miedos y dudas en relación a la vacuna contra el Covid-19 y el embarazo. También preocupa que tras la administración de cualquiera de las vacunas disponibles en España, exista la posibilidad de que se generen efectos adversos en la fertilidad tanto de las mujeres como de los hombres. Para aclarar estas dudas […]

4 cuidados personales para quedar embarazada de manera natural

Cuando los meses pasan y la prueba de embarazo sigue siendo negativa es necesario replantearse un cambio de estilo de vida. Para lograr ese deseado embarazo de forma natural hay varios consejos que puedes incorporar a tu vida diaria para quedarte embarazada. Actualmente, el 17% de las parejas tienen problemas para concebir un bebé de […]

Cómo recuperarse después del parto con sencillos ejercicios

Los cuidados que necesita una mujer para una completa recuperación tras el parto. – ISTOCK El parto es una experiencia bonita, pero al mismo tiempo supone un desgaste para la madre que precisa de recuperación (eso por no hablar de lo que conlleva el embarazo). Por ello, después de la llegada del niño hay que […]

7 consejos falsos que reciben las madres después de dar a luz

El embarazo trae consigo una gran cantidad de inquietudes para las madres primerizas. De hecho, es muy común que, después de dar a la luz, las madres reciban consejos acerca de lo que deben o no deben hacer tanto con su bebé como con su propio cuerpo para recuperarse del parto. Sin embargo, algunas de […]

Llega el segundo hijo… y también nuevas dudas

Todos los cambios que llegarán a tu familia junto al segundo hijo. – ISTOCK Ser padre primerizo no es algo fácil. La experiencia es un grado y enfrentarse a lo desconocido puede parecer abrumador. Sin embargo, ¿qué hay de la llegada del segundo hijo? ¿Se supone que todo lo aprendido con el primero basta para […]

El aborto espontáneo y su impacto psicológico en la pareja

Los abortos naturales son una realidad muy frecuente. En España se producen unos 400.000 nacimientos al año y son otros 100.000 los niños que no llegan a nacer por un aborto espontáneo, tantos como los que no nacen por un aborto inducido en nuestro país. Y probablemente sean más, ya que en muchos de los […]

Momnesia, ¿mito o realidad en las madres que olvidan?

Tener a un bebé conlleva cambios homonales que pueden alterar la memoria de las futuras madres. – ISTOCK La maternidad cambia la vida de las mujeres. Son muchos los aspectos que dejan de ser como antes, un buen ejemplo es la pérdida de memoria en algunos casos. Pareciera que estos nueve meses son sinónimo de […]

Laia Casadevall: «El Covid en el embarazo aumenta el riesgo de enfermedad grave»

Parir es un proceso fisiológico. A los beneficios físicos que supone hacerlo de forma natural, se suma el bienestar emocional para la pareja cuando se crea un entorno de tranquilidad y respeto antes, durante y después del parto por parte de los profesionales y se permite la presencia y participación del padre. Para las mujeres […]

Vacuna contra la Covid-19 y lactancia, ¿son incompatibles?

Esto es lo que dice la ciencia sobre la influencia del coronavirus en la lactancia. – ISTOCK La vacuna se presenta como una de las grandes esperanzas contra el coronavirus. Gracias a estos inyectables la cantidad de personas inmunizadas frente a la Covid-19, sin embargo, la novedad de estos tratamientos de prevención, hacen que surjan […]