Nuestro camino a la felicidad pasa por dar y agradecer lo que se recibe
La felicidad está en dar, aunque muchas veces la busquemos equivocadamente en lo material, por qué el verdadero camino hacia la plenitud se encuentra en la entrega, el amor y el agradecimiento. Vivimos en el siglo de la búsqueda permanente de la felicidad y, sin embargo, tenemos los ratios más altos de infelicidad. ¿Qué nos […]
¿Y si todos se tiran por un puente, tú también? Cómo enseñarles, con límites, a vivir contracorriente
En la adolescencia, la presión social del grupo puede ser abrumadora. En este artículo te ofrecemos estrategias para enseñar a tus hijos a pensar por sí mismos, a decir «no» cuando sea necesario y a construir su autoestima, incluso cuando todos los demás sigan la corriente. En nuestras sección de familia en Ecclesia al Día, […]
¿Se despista todo el rato al estudiar? La clave está en ordenar el tiempo
Se sientan a estudiar o hacer los deberes y a los dos minutos, se han levantado y se han distraído con otra cosa. Les pedimos diez minutos de lectura y a los dos, están mirando por la ventana con tal de no leer. Nos sentamos a ver una peli y de pronto uno de ellos saca […]
Juicio contra las redes sociales: ¿De verdad generan adicción los móviles?
Juicio histórico en Estados Unidos. Una familia ha demandado a las grandes tecnológicas por la adicción a las redes sociales de una hija menor. ¿Realmente son tan malas? Sí. Evidentemente, no todos los niños y adolescentes que usan redes se van a volver adictos. Pero también es evidente que hay un sistema de funcionamiento que […]
¿Debemos contarles las malas noticias a nuestros hijos?
Las malas noticias suelen llegar de imprevisto una enfermedad grave, un quebranto económico, un despido del trabajo… Nuestra vida no es color de rosa. Y tenemos que saber cómo afrontar la adversidad en familia. Por ello nuestra recomendación es que, tan pronto como los hijos pueden empezar a darse cuenta de que está pasando algo, […]
Planes que siembran valores: Semana Santa en familia
Durante la Semana Santa, los planes en familia se convierten en una oportunidad única para educar en valores. Actividades cotidianas ayudan a fortalecer vínculos y transmitir enseñanzas esenciales día a día. Es por ello que a veces pensamos que educar es explicar, corregir, enseñar… pero muchas veces, educar es simplemente compartir. Un paseo, una película, […]
7 gestos sencillos para vivir la Cuaresma en familia
Última semana de Cuaresma. Afrontamos la recta final hacia el Domingo de Ramos, cuando empieza la Semana Santa. Una oportunidad de vivir en familia esos pequeños compromisos que limpian nuestro corazón y nos preparan para el momento más importante de nuestra fe: la Pascua de Resurrección. Y vivirlo en familia es más sencillo de lo […]
Primero lo ven, luego lo copian: el efecto espejo de las series en niños y adolescentes
Un niño imita sin darse cuenta la broma que vio en un capítulo de su serie favorita. Una adolescente reproduce en el patio una discusión que acaba de ver en redes. Un juego en casa refleja las actitudes de un personaje que admiraron horas antes. No es casualidad. Las pantallas no solo entretienen: ofrecen guiones […]
Toda ayuda innecesaria empobrece a quien la recibe. 7 formas de evitar la sobreprotección
Este es el gran reto de educar: el difícil equilibrio entre ayudar cuando lo necesitan y dejar de ayudar cuando lo que tienen que hacer es crecer. La clave está en interiorizar esta frase: «Toda ayuda innecesaria empobrece a quien la recibe». Cada vez que nos veamos en una situación en la que no tenemos […]
Por qué decir gracias y por favor no nos quita autoridad
Les hemos pedido algo y esperamos que lo hagan de manera obligatoria. ¿Si se lo pedimos ‘por favor’ deja de ser obligatorio o simplemente reconocemos el esfuerzo que hacen. Es lógico que nos planteemos la duda de si utilizar las palabras «gracias», «perdón» y «por favor» que tanto valoramos en esta cuenta puede quitar autoridad […]
8 formas de darles ánimos cuando las fuerzas flaquean
No siempre las cosas van bien. Hay tareas que requieren mucho tiempo. Hay esfuerzos que no ven su recompensa. Hay fracasos, justos e injustos. Y entonces la familia es la que está para acompañar, devolver el ánimo y llenar el hogar de alegría. Y es que no es fácil. Exámenes que salen mal. Pruebas deportivas […]
No, no debemos darles todo, incluso aunque podamos. 9 claves para educar en la austeridad
A veces lo sencillo es darles eso que desean, comprarles lo que piden, llevarles al sitio que quieren… pero perdemos la oportunidad de educar su austeridad, una virtud que les será de mucha utilidad cuando sean mayores. La austeridad es necesaria porque nos ayuda a no quedarnos atrapados en los bienes materiales, a no depender […]
“¡Mamá, pero si todo el mundo ve esa serie!” ¿Qué contestamos a nuestros adolescentes?
A todos los padres nos ha pasado. Esa serie de la que nos han hablado fatal pero que está tan de moda… y la quieren ver. Te proponemos algunas ideas para abordar la cuestión y tomar la mejor decisión. Aquí la clave es valorar las circunstancias. Quizá nuestros hijos sí tienen capacidad para entenderla. Podemos […]
Hazlo hoy, no mañana: Una guía para ayudar a nuestros hijos (y a nosotros a veces) a no procrastinar
Una de nuestras mayores frustraciones es esa sensación de haber perdido el tiempo y no haber hecho lo que teníamos que hacer. O haber hecho un montón de cosas, pero haber dejado sin hacer las importantes. Aprender a luchar contra la procrastinación es un auténtico regalo para nuestros hijos (y para nosotros), Nuestra lectora @pame.vicuna […]
9 trucos fáciles para que se acostumbren a ser ordenados
El desorden es la cruz de muchos hogares. Todo va bien, los hijos son estupendos, pero… cada vez que entramos en casa… está todo patas arriba. Lo ordenamos con mucho esfuerzo y unas horas después… está todo patas arriba… otra vez. Y es que para educar en el orden, nos toca tener mucha paciencia y […]
5 razones para convencerlos de que tienen mucha suerte por poder estudiar
Se acabaron las vacaciones de Navidad. Y la vuelta a la rutina cuesta especialmente. Falta mucho para el próximo descanso. Tanto por estudiar… Por eso es tan importante que, aunque no les podamos ahorrar el esfuerzo, se sientan afortunados y agradecidos por poder estudiar. Estas cinco razones para convencerlos de que tienen mucha suerte de […]
7 valores que nuestros hijos pueden aprender gracias a los Reyes Magos
Los Reyes Magos tienen una importante historia que contarnos. La tradición recuerda ese oro, el incienso y la mirra que llevaron al portal. Pero sobre todo conmemora que supieron leer aquella estrella que los conducía al Niño Jesús. En estos días, podemos aprovechar para que esta celebración sea mucho más que un puñado de regalos. […]
10 propósitos de Año Nuevo para el 2026 que podemos vivir en familia
Año nuevo, propósitos nuevos. Además de los clásicos «comer menos» y «hacer más ejercicio», podemos pensar en otros que nos ayuden a llenar de valores la educación de nuestros hijos. Porque al final se aprende con el ejemplo: entre todos definimos la manera de ser de nuestra familia. Y también con la perseverancia: porque aunque […]
Adolescencia: ese difícil equilibrio entre su espacio personal y nuestra vida en común
Un día, esos preciosos hijos nuestros para los que casi representábamos la perfección, se convierten en adolescentes, se van apartando de nosotros y buscan su propio espacio, su propio tiempo, su propio entorno, su propia vida. Nos corresponde lograr un equilibrio difícil en el que mantengan la convivencia y les dejemos crecer. Es un equilibrio […]
6 trucos para evitar que las vacaciones se conviertan en estar todo el día perdiendo el tiempo
Bendito tiempo libre, benditas y necesarias vacaciones, bendita Navidad pero… a veces nos agobiamos porque vemos a los hijos tirados sin mucho más plan que pegarse al móvil. Lo malo es que esta situación requiere un equilibrio perfecto entre no atosigar demasiado para que disfruten de su merecido descanso y poner algunos límites para que […]
5 claves para que nuestros hijos sean aún más amables y educados en Navidad
Vienen días de mucha alegría, mucha felicidad, mucha familia, mucha celebración… y también mucho agobio, mucho estrés, muchas situaciones algo incómodas. Por eso es tan importante que nuestros hijos sepan ser educados y especialmente amables estos días. Hay demasiada gente en casa y quizá les puede la timidez. Los horarios son caóticos y pueden sentirse […]
Los problemas que no tienen solución no son problemas, sino circunstancias
Luis Gutiérrez Rojas, psiquiatra y autor de La belleza de vivir (Ciudadela, 2025) Sentarse a compartir un rato con Luis Gutiérrez Rojas equivale a salir con las pilas cargadas a tope. No es que solucione los problemas, porque llega a nuestra entrevista sin barita mágica, pero con su libro La belleza de vivir (Ciudadela, 2025) […]
Llegaron las notas: ojo, que nuestros hijos son mucho más que sus calificaciones
Termina el trimestre de colegio. Y muchos meses de trabajo se resumen en un breve boletín con un puñado de calificaciones. Pero tenemos que ser prudentes porque nuestros hijos son mucho más que sus resultados. Las notas son importantes porque plasman algunos aspectos del carácter de nuestros hijos. Pero no son tan importantes como para […]
Tina Walls, ilustradora: Si logro que un solo niño rece y se acerque un poquito más a Dios, mi trabajo habrá merecido la pena
De pequeña, Tina era la típica niña que siempre dibujaba. La que siempre participaba en los concursos de felicitaciones navideñas del colegio, la que se pasaba las mañanas de los sábados en talleres de pintura. De mayor, pensó en estudiar Bellas Artes, pero se decantó por Arquitectura. Después, para compaginar bien su vida familiar y laboral, se decantó por […]
Australia, primer país que limita las redes a los menores. ¿Qué podemos hacer aquí?
Australia ha sido el primer país en prohibir el acceso a redes sociales a los menores de 16 años. ¿Será el único? ¿Servirá esta medida o los chicos buscarán la forma de saltarse la normativa. Lo cierto es que es evidente la importancia de que todos los agentes sociales tomen partido en esta necesaria batalla. […]
7 buenas razones por las que debemos educarlos para que sean amables
El poder de la amabilidad: una inversión en la felicidad y la armonía familiar. Por eso hay que educarlos para que sean amables. Educar a los hijos para que sean amables no es simplemente enseñarles buenos modales, sino sembrar en ellos una semilla de virtud que florecerá en una vida hogareña más sencilla, armoniosa y […]
7 juegos en casa para todas las edades para Hacer Familia
Jugar juegos de mesa en familia es mucho más que una simple actividad de ocio; es una inversión en la conexión y el desarrollo familiar. Al sentarse juntos alrededor de la mesa, se crea un espacio libre de pantallas y distracciones digitales, lo que permite una interacción directa y de calidad. Estos momentos compartidos, llenos […]
La educación de los hijos y el iceberg: ¿por qué la persona se construye en la familia?
Detrás del comportamiento de cada niño y adolescente está lo que ha vivido en su casa. La educación es como un iceberg. Sólo vemos una parte pero la mayoría está debajo, escondido. Y se ha interiorizado en familia A veces vemos niños muy agradables, y pensamos ¡qué suerte han tenido esos padres! Es cierto que […]
7 problemas del sistema educativo y cómo paliarlos desde casa
El sistema educativo no funciona. Nos lo dicen los pésimos resultados de todos los informes nacionales e internacionales. Falta disciplina, esfuerzo y compromiso. Falta pensamiento crítico y capacidad de frustración. Falta mérito y respeto. No tenemos en nuestra mano la barita mágica que resuelva problemas que depende del Gobierno, no directamente de nosotros. Pero sí […]
Lucía Echevarría sobre la vuelta al cole: “La salud financiera empieza en casa y desde que los niños son pequeños”
El reto económico de “la vuelta al cole” puede ser una oportunidad para crecer en familia y fortalecer la educación financiera en el hogar Septiembre llega con su ya famosa “cuesta” y muchos padres se sienten desbordados. El inicio del curso escolar implica una larga lista de gastos: libros de texto, uniformes, matrículas, alquileres… Un […]
Bendito septiembre: 8 razones por las que agradecemos volver a la rutina y la vuelta al cole
Las vacaciones están genial, pero… tienen algo de caótico. Es una suerte que la vuelta al cole nos resulte tan cómoda porque, aunque se acaba el tiempo de descanso, llega el de orden. Las rutinas nos traen organización. Los horarios nos ayudan a no olvidar nada. Las cenas compartidas vuelven a nuestra mesa. Los momentos […]
No todo son gastos: 7 beneficios reales de formar una familia
Cada vez es más frecuente escuchar advertencias sobre las sombras que acompañan la decisión de tener hijos. La independencia, el desarrollo profesional o la comodidad de la vida cotidiana son argumentos que amenazan con paralizar a quienes contemplan la posibilidad de formar una familia. Es cierto que una decisión así implica renuncias y sacrificios. Tener […]
6 claves para fortalecer la educación emocional de nuestros hijos
La inteligencia emocional no es un elemento accesorio en la educación de los niños. Al contrario, educar las emociones es tan importante como enseñar a leer o a sumar. De hecho, cuando los niños aprenden a reconocer y manejar sus sentimientos, desarrollan empatía, resiliencia y una autoestima fuerte para enfrentar burlas y comprender que su […]
Book Club para toda la familia: aventura, fantasía y un imprescindible para aprender a escuchar
📚En nuestro Book Club de Hacer Familia recomendamos nuevas lecturas para compartir y pasar tiempo de calidad este verano. 👨👩👧👦 Hoy seleccionamos libros de aventuras, fantasía y mucha magia para jóvenes y pequeños. Sin olvidarnos de añadir un poco de reflexión y pensamiento para los que prefieren dedicar las tardes de sol y calor a […]
7 razones por las que el sentido del humor ‘hace familia’
Dicen que la risa no resuelve los problemas, pero sí cambia la forma en que los enfrentamos. Un instante de humor puede transformar un día gris en un recuerdo amable y recordarnos que, incluso en medio de las dificultades, siempre hay espacio para sonreír. La vida, con sus altibajos, se vuelve más llevadera cuando aprendemos […]
Educar hijos agradecidos es la clave de su felicidad: 5 trucos para fomentar la gratitud
Dar las gracias, sentirse agradecido por lo que tenemos, la gratitud como forma de vida. Este es el planteamiento que Jeffrey Froh y Giacomo Bono hacen en este libro, éxito súper ventas, en el que desgranan cómo podemos lograr que nuestros hijos sean agradecidos y todo lo que lograrán si lo conseguimos. Dado que muchas […]
15 de agosto, la Asunción de la Virgen: 5 ideas y 3 libros para fomentar la devoción mariana en familia
La fiesta de la Asunción es una oportunidad para acercar a los hijos a María y fortalecer la fe en familia. No se trata solo de recordar que fue llevada al cielo en cuerpo y alma, sino de vivir esta verdad con gestos sencillos y alimentar en ellos una verdadera devoción a su Madre del […]
6 razones por las que en casa (también) nos tenemos que hablar con respeto y cariño
Corren malos tiempos para la amabilidad. No está de moda. Ya nadie se esfuerza en hablar con respeto y cariño. Ni dentro, ni fuera de casa. Pero hablar con respeto y cariño es fundamental para construir un ambiente adecuado sobre el que levantar nuestro hogar. Además, si en casa nos acostumbramos a hablarnos con respeto, […]
5 trucos para educar la paciencia en tiempos de inmediatez
En una época donde las prisas marcan el ritmo de casi todas las tareas cotidianas, educar la paciencia se ha convertido en un verdadero desafío. Las nuevas generaciones crecen inmersas en un entorno de inmediatez constante, rodeadas de pantallas, estímulos y el incesante zumbido de notificaciones. Enseñarles a esperar, a disfrutar de los procesos y […]
4 claves para despertar el asombro y aprender a maravillarse en familia
En un mundo de inmediatez y prisas, cultivar el asombro en familia se vuelve más necesario que nunca. No hay que hacer grandes esfuerzos, solo despertar ese sentido innato, anestesiado, quizá, por el constante bombardeo de estímulos que compiten a diario por nuestra atención. Los padres pueden aprender de los más pequeños, dejarse empapar por […]
8 frases que fortalecen la autoestima sin inflarla
No es sencillo. Pero es imprescindible. Autonomía, afecto y autoestima van de la mano en este camino que tienen que recorrer hasta la edad adulta. Construir una autoestima fuerte, bien fundada en la autonomía personal, combinada con un constante apoyo emocional, siempre basada en que no somos perfectos y en que el error y el […]
7 ideas para educar hijas fuertes en una sociedad frágil llena de retos y peligros
¿Es posible educar hijas fuertes y felices en un mundo tan confuso? Sí, pero no será por casualidad. Será porque elegimos hacerlo con intención, acompañando desde el amor, la verdad y la confianza. En “Educar hijas fuertes en una sociedad líquida”, la Dra. Meg Meeker —pediatra y madre— nos ofrece 11 pasos claros, prácticos y […]
Siete maneras de enseñarles que no todo sale bien (y no pasa nada)
¿Queremos niños resilientes que sepan hacer frente a la frustración? Fácil, tenemos que entrenarlos para que lo consigan. No hace falta que los metamos en una carrera de obstáculos ni que les provoquemos más problemas de los que ya tienen. Basta con que les ayudemos a afrontar con buena cara los retos que ya van […]
Hermanos: cómo conseguir que se lleven bien
A veces todo es fácil y, sin que hagamos nada, los hermanos se llevan genial. Pero otras veces, chocan constantemente. No hay que desesperar. Lo importante es sembrar la paz en el hogar, que haya calma, que aprendan a ser amables y a tratarse bien. No podemos pretender que sean mejores amigos, pero sí que […]
6 razones para que seamos más que optimistas en nuestra familia
¿Optimistas? Por supuesto. No es que seamos ingenuos, es que casi siempre todo sale bien y las pocas veces que sale mal, casi nunca es tan grave. Si queremos construir hogares alegres, necesitamos contagiar alegría. Y si contagiamos alegría, tenemos asegurados hijos felices. 1. Por increíble que parezca, casi todo sale bien. Si echamos la […]
Hijos autónomos, hijos felices. Protegemos, no sobreprotegemos
¡Qué difícil equilibrio! ¿Cómo saber cuándo estamos cumpliendo con nuestra labor de protegerlos y cuándo estamos sobreprotegiéndolos y no estamos dejando que crezcan? Con sentido común. Y con una idea clara: toda ayuda innecesaria empobrece a quien la recibe. Piensa en que todo lo que logran por ellos mismos les hace crecer, sentirse orgullosos y […]
Hablar, escuchar, opinar, dialogar, respetar. El secreto de los hogares felices.
Alrededor de la mesa: ahí es justo donde se construyen las familias felices. ¿Por qué? Porque en la conversación fluida y abierta vamos descubriendo el mundo en el que nos toca vivir. Son esas familias que no hablan entre sí, familias en las que los adultos imponen lo que se dice y cómo se dice, […]
6 claves para que aprendan a pensar en los demás
¿Qué queremos para nuestros hijos? La respuesta de la sociedad es «que sean felices».La nuestra va un paso más allá:«que sean buenos, porque entonces, serán felices». Hay una natural bondad en las personas, y a eso se le suman todos esos pequeños gestos de generosidad con el prójimo que convierten en nuestro hogar en sinónimo […]