Propósito 2 de 2026 para vivir en familia: nos organizamos mejor para no ir siempre con prisas
Cuántas veces todo lo malo que nos pasa, que nos enfadamos, que perdemos la calma, se debe sólo a que vamos tarde, con prisa, que nos han faltado cinco minutos. ¿Y si este año nos proponemos vivir en paz? No es tan difícil. La clave está en saber organizar mejor el tiempo, el espacio, los […]
Gestión de expectativas: ese difícil equilibrio entre los sueños, los talentos y el esfuerzo
Tienen grandes ilusiones. Sueños de futuro. A lo mejor ser astronautas. O cantantes. O médicos. Pero, ¿son conscientes de que, el que algo quiere, algo le cuesta? El difícil equilibrio entre lo que se desea y lo que se logra es muy importante porque si nuestros hijos tienen expectativas demasiado elevadas que no se cumplen, […]
Propósito 1 del 2026 para vivir en familia: este año vamos a ser amables con todos
La gran familia de @hacerfamilia arrancamos este año con una lista de diez buenos propósitos que van mucho más allá de los tradicionales de ir al gimnasio o comer más sano. Ahora los desgranamos de uno en uno para que no se nos olviden y los tengamos muy presentes Empezamos por la amabilidad porque, aunque […]
El poder de los pequeños detalles: por qué los regalos personalizados crean mejores recuerdos en familia
En cumpleaños, comuniones, Navidad o reuniones familiares, muchas veces lo que más se recuerda no es el regalo más caro, sino aquel que acabamos usando. Los detalles personalizados para toda la familia funcionan porque no señalan a una sola persona, sino que refuerzan la idea de grupo. Son objetos sencillos que acompañan momentos especiales y […]
Barómetro de la familia en España: más dificultades, en buena medida, por el problema de la vivienda
Un 77% de los españoles considera que tener una familia es hoy más difícil de lo que lo fue en las anteriores generaciones. Así se desprende del XV Barómetro de la Familia presentado por la Fundación The Family Watch. No. El panorama no es alentador. Y los datos recogidos son totalmente coherentes con los que […]
9 trucos fáciles para que se acostumbren a ser ordenados
El desorden es la cruz de muchos hogares. Todo va bien, los hijos son estupendos, pero… cada vez que entramos en casa… está todo patas arriba. Lo ordenamos con mucho esfuerzo y unas horas después… está todo patas arriba… otra vez. Y es que para educar en el orden, nos toca tener mucha paciencia y […]
8 valores fundamentales para crecer que no les dejamos tener si los sobreprotegemos
Uno de los males de nuestro siglo es la sobreprotección. Quizá porque hay menos niños. Quizá porque les prestamos más atención. Quizá porque vivimos en una sociedad que busca la felicidad a cualquier precio y rechaza el sufrimiento. Lo malo es que la sobreprotección, aunque aparentemente haga más fácil la vida de nuestros hijos, les […]
5 razones para convencerlos de que tienen mucha suerte por poder estudiar
Se acabaron las vacaciones de Navidad. Y la vuelta a la rutina cuesta especialmente. Falta mucho para el próximo descanso. Tanto por estudiar… Por eso es tan importante que, aunque no les podamos ahorrar el esfuerzo, se sientan afortunados y agradecidos por poder estudiar. Estas cinco razones para convencerlos de que tienen mucha suerte de […]
7 valores que nuestros hijos pueden aprender gracias a los Reyes Magos
Los Reyes Magos tienen una importante historia que contarnos. La tradición recuerda ese oro, el incienso y la mirra que llevaron al portal. Pero sobre todo conmemora que supieron leer aquella estrella que los conducía al Niño Jesús. En estos días, podemos aprovechar para que esta celebración sea mucho más que un puñado de regalos. […]
10 propósitos de Año Nuevo para el 2026 que podemos vivir en familia
Año nuevo, propósitos nuevos. Además de los clásicos «comer menos» y «hacer más ejercicio», podemos pensar en otros que nos ayuden a llenar de valores la educación de nuestros hijos. Porque al final se aprende con el ejemplo: entre todos definimos la manera de ser de nuestra familia. Y también con la perseverancia: porque aunque […]
Adolescencia: ese difícil equilibrio entre su espacio personal y nuestra vida en común
Un día, esos preciosos hijos nuestros para los que casi representábamos la perfección, se convierten en adolescentes, se van apartando de nosotros y buscan su propio espacio, su propio tiempo, su propio entorno, su propia vida. Nos corresponde lograr un equilibrio difícil en el que mantengan la convivencia y les dejemos crecer. Es un equilibrio […]
El equipo de Hacer Familia te desea Feliz Navidad
Que la imagen de la familia de Belén nos haga transformar nuestro propio hogar en el lugar de la alegría. Que sepamos mirar al cielo y no reducir nuestra vida a lo que tenemos aquí en la tierra. Que confiemos en Dios como José y María lo hicieron, para traer a Jesús por nuestra salvación. […]
Día 24 del calendario de Adviento: que nuestra familia sea como la de Jesús en el portal de Belén
Llegó la gran noche del Adviento. Llegó la Navidad. Que esta noche sepamos vivir el verdadero sentido de esa Navidad que significa la puerta abierta a la salvación porque Dios nos envió a su hijo, Jesús. Y para vivirlo en familia, qué mejor manera que emular a la Sagrada Familia, que no lo tuvo fácil, […]
3 límites para que las celebraciones de Navidad no acaben con nuestro matrimonio
Tiempo de celebraciones, de reuniones familiares y de mucha familia extendida y política. El matrimonio sufre a veces las tensiones de estas fechas. Pero con unos cuantos límites fáciles, evitamos el conflicto. Nuestra experta en matrimonio y pareja, Begoña Polo (@pildorasparaparejas) nos da tres claves muy sencillas para evitar que las celebraciones de Navidad arruinen […]
5 claves para que nuestros hijos sean aún más amables y educados en Navidad
Vienen días de mucha alegría, mucha felicidad, mucha familia, mucha celebración… y también mucho agobio, mucho estrés, muchas situaciones algo incómodas. Por eso es tan importante que nuestros hijos sepan ser educados y especialmente amables estos días. Hay demasiada gente en casa y quizá les puede la timidez. Los horarios son caóticos y pueden sentirse […]
Los problemas que no tienen solución no son problemas, sino circunstancias
Luis Gutiérrez Rojas, psiquiatra y autor de La belleza de vivir (Ciudadela, 2025) Sentarse a compartir un rato con Luis Gutiérrez Rojas equivale a salir con las pilas cargadas a tope. No es que solucione los problemas, porque llega a nuestra entrevista sin barita mágica, pero con su libro La belleza de vivir (Ciudadela, 2025) […]
Llegaron las notas: ojo, que nuestros hijos son mucho más que sus calificaciones
Termina el trimestre de colegio. Y muchos meses de trabajo se resumen en un breve boletín con un puñado de calificaciones. Pero tenemos que ser prudentes porque nuestros hijos son mucho más que sus resultados. Las notas son importantes porque plasman algunos aspectos del carácter de nuestros hijos. Pero no son tan importantes como para […]
Tina Walls, ilustradora: Si logro que un solo niño rece y se acerque un poquito más a Dios, mi trabajo habrá merecido la pena
De pequeña, Tina era la típica niña que siempre dibujaba. La que siempre participaba en los concursos de felicitaciones navideñas del colegio, la que se pasaba las mañanas de los sábados en talleres de pintura. De mayor, pensó en estudiar Bellas Artes, pero se decantó por Arquitectura. Después, para compaginar bien su vida familiar y laboral, se decantó por […]
Día 17 del calendario de Adviento: aparcamos los móviles para atender mejor a los demás
Móviles fuera. Hoy empezamos. Luego seguimos. Una cesta en la entrada y todos guardamos. Los consultamos un par de veces al día. Pero el objetivo no es simplemente no usar los móviles. Es mucho más importante, es ofrecer ese pequeño sacrificio. Porque así nuestro corazón está libre de esas ataduras físicas y emocionales y, con […]
Día 16 del calendario de Adviento: Haz esa llamada que tenías pendiente. Hoy es el día perfecto
A veces vamos tan deprisa que se nos escapa cuidar de esa persona que tanto lo necesita. Sabemos que no está bien. Que se merece mucho más. Pero ese sentimiento no es suficiente para sacar el tiempo que hace falta. Por eso hoy es un día perfecto para llamar a esa persona especial a la que […]
Australia, primer país que limita las redes a los menores. ¿Qué podemos hacer aquí?
Australia ha sido el primer país en prohibir el acceso a redes sociales a los menores de 16 años. ¿Será el único? ¿Servirá esta medida o los chicos buscarán la forma de saltarse la normativa. Lo cierto es que es evidente la importancia de que todos los agentes sociales tomen partido en esta necesaria batalla. […]
Día 15 del calendario de Adviento: el incalculable valor de la sonrisa
Hoy nuestro propósito de Adviento es sonreír. ¿Fácil? ¿O difícil? Porque el objetivo es sonreír incluso cuando nos cuesta, sonreír a quien más nos cuesta regalar una sonrisa. La grandeza de la sonrisa radica en que alegra a los demás de manera inmediata, casi sin que se den cuenta. Una sonrisa se entiende como un […]
Día 14 del Calendario de Adviento: Tercer domingo, de la alegría. Hoy construimos recuerdos
Tercer domingo de Adviento. Domingo de la Alegría. Que se note que estamos alegres. La alegría tiene que ser contagiosa. La alegría tiene que ser compartida. La alegría tiene que ser nuestra forma de entender la vida. Para descubrir la belleza de vivir, tenemos que darnos cuenta de que, verdaderamente, todos los problemas tienen solución. […]
Día 13 del Calendario de Adviento: somos generosos con los que menos tienen
Mientras escribimos la carta a los Reyes Magos o al Niño Jesús, es el momento de ser generosos con los demás. Y no se trata de deshacernos de lo que no queremos, sino de regalar con generosidad lo que creemos que les puede gustar a los otros. No tiene nada de malo disfrutar de los […]
Día 12 del Calendario de Adviento: la Virgen de Guadalupe. ¿No estoy yo aquí, no soy tu madre?
Hoy celebramos en todo el mundo, y especialmente en México y en la Hispanidad, la festividad de la Virgen de Guadalupe. Su historia nos ayuda a preparar el Adviento y la Navidad. Porque ella se apareció a un sencillo pastor, Juan Diego. Y le dio la clave de una vida de esperanza: confiar en ella, […]
Día 11 del Calendario de Adviento: ¿Qué personaje del Belén somos? Nuestra historia de la Navidad
La historia de lo que pasó aquellos días en Belén se puede repetir en nuestros corazones porque somos siempre partícipes de la historia de la Navidad. Estos días tenemos que aprovechar para contarles a nuestros hijos y recordar con nuestra familia aquel milagro que sucedió en Belén. Porque cada personaje importa, desde el Ángel que […]
Una historia de esperanza en Navidad: Fran, mañana, más y mejor
Todo salió mal en aquella sencilla y rutinaria operación de apendicitis de Fran, un joven universitario fuerte y sano, un chaval como cualquier otro. Pero desde la Navidad de 2018, la familia de Fran ha demostrado que el amor y la fe lo pueden todo. Y que, en la vida de Fran, mañana siempre es […]
Es tan fácil ser amables… y se gana tanto… 7 hábitos sencillos para trabajar la amabilidad
La amabilidad… esa virtud tan delicada y tan importante. Porque podemos ser extremadamente bondadosos, pero, si no somos amables, no sirve de nada. La bondad se diluye en la antipatía. Sin embargo, esforzarse por ser amables en el día a día es la mejor garantía de que esa amabilidad, casi contagiosa, será la norma que […]
Día 8 del Calendario de Adviento: Las alegrías y las tristezas, de la mano de María Inmaculada
Hoy es un día especial en nuestro camino del Adviento porque celebramos a la vez la fiesta de la Inmaculada Concepción de María. Así que hoy, en familia, podemos vivir la preparación de la Navidad como lo hizo la Virgen María: con esperanza. Esperanza en que la promesa de Dios es firme. Consuelo en que […]
Día 7 del Calendario de Adviento: Segundo domingo, sembradores de paz
Hoy celebramos el segundo domingo de Adviento, el domingo de la paz. Pensamos en propósitos que puedan llenar de paz el lugar donde vivimos. De este modo, estamos preparando la venida de Jesús y nuestros corazones estarán dispuestos para recibirlo. No se trata de hacer imposibles, sino de prestarle más atención a los pequeños detalles […]
Día 6 del Calendario de Adviento: Hoy toca tarde de Christmas para felicitar la Navidad a todos
Que no se pierdan las buenas tradiciones. Como la de felicitar la Navidad. En especial a las personas que estarán lejos de nosotros en días de fiesta como estos. Lo bonito de escribir cartas es que volvemos al momento en el que toda nuestra atención estaba puesta en quien recibía nuestra carta. Y si escribimos […]
“Mamá, no es justo”: 8 ideas para aprender a gestionar las contrariedades de cada jornada
«Mamá, es que no es justo». Frase tan célebre en todos los hogares a todas las edades, que merece la pena reflexionar sobre ella. Es verdad, hay muchas cosas en la vida que no son justas ni merecidas. Simplemente son. Y parte de la educación que tenemos que dar a nuestros hijos consiste en lograr […]
Día 5 del Calendario de Adviento: tarde de cocina para endulzar los hogares alegres
Cocinar en familia es una suerte. Es una ocasión para compartir y para crecer. En Adviento, cocinar en familia nos ayuda a sentirnos útiles y queridos. Además, es válido para todas las edades. Y aumenta su autoestima y su confianza porque se sienten capaces de guisar con nosotros. Te dejamos cuatro ideas de Adviento 1 […]
“Repara un juguete”: una cadena de solidaridad que nació en un garaje
En medio de las frenéticas compras, esta iniciativa que nació de la apuesta personal de una familia, cuenta ya con miles de personas que donan su tiempo y esfuerzo para llenar de juguetes reparados la Navidad de muchos niños. En tiempos en los que la prisa y el consumo parecen dictar la vida cotidiana, hay […]
Día 3 del Calendario de Adviento: Muy atentos a los pequeños detalles que el otro necesita
El prójimo próximo es aquel al que más debemos ayudar porque al ayudarlo, estamos ayudando también al mismo Cristo. Y basta con pequeños detalles La generosidad y la caridad deben ser parte de nuestra vida cotidiana. Con pequeños detalles que marcan la diferencia. Los pequeños detalles nos ayudan a pensar en los demás y a […]
Día 2 del Calendario de Adviento: Hoy contamos algo bueno de cada persona de la familia
Así construimos la memoria viva de los que estamos, recordamos a los que están lejos, y mantenemos en las historias las vidas de los que se fueron al cielo. Es una manera de generar un efecto positivo sobre toda la familia. Sin darnos cuenta, estamos creando recuerdos muy valiosos sobre los que sustentar las emociones. […]
Día 1 del Calendario de Adviento: Del pesebre vacío al colchón de nuestros compromisos
Comenzamos la cuenta atrás del Adviento camino de la Navidad. Hoy empezamos nuestra lista de compromisos para prepararnos para la llegada de Jesús. Y lo hacemos de manera muy gráfica, que se note. Hemos puesto el Belén pero el pesebre está vacío. Estamos a la espera. Cuando nazca el Niño Jesús, no queremos que tenga […]
Empieza el Adviento. ¿Cómo podemos vivirlo en familia?
El Adviento es el tiempo que nos prepara para la Navidad. Con pequeños compromisos, podemos vivir en familia estas cuatro semanas como un momento de recogimiento y de celebración. Primer Domingo de Adviento. El domingo de la esperanza. Un camino que vamos a recorrer juntos los próximos 25 días y que podemos vivir en familia. […]
Hoy se celebra Thanksgiving Day: ¿Y si imitamos la acción de gracias? (en vez de Halloween y el Black Friday)
En el ajetreo diario, es fácil caer en la rutina y dar por sentado lo que nos rodea. Sin embargo, detenernos a reconocer y apreciar las bendiciones, tanto grandes como pequeñas, tiene un poder transformador. Ser agradecidos no es solo un acto de cortesía, sino una filosofía de vida que nutre profundamente el bienestar individual y, crucialmente, […]
Acoso escolar: una lacra social con muchas aristas
Los últimos casos de acoso escolar ponen de manifiesto que queda mucho trabajo por hacer entre todos los agentes implicados: estudiantes, familias, centros educativos, empresas tecnológicas y la sociedad en su conjunto. El acoso escolar es una lacra social con muchas aristas y evitarlo es una tarea que requiere de la implicación de todos. Una […]
¿Hogares alegre e hijos felices? Evita caer en la lástima: 10 trucos que alejan la pereza y la procrastinación.
Sentir lástima no es la mejor de las emociones hacia nuestros hijos porque merma su templanza y su fortaleza. Y si piensan que no los creemos capaces, se hunde su autoestima y cae su resiliencia. La tentación es fuerte. A veces nos da pena todo lo que tienen que hacer nuestros hijos. Pero cuando sentimos […]
7 claves que las madres aportan a la educación de los hijos
Una originalidad de la familia es que tiene dos líderes al mismo nivel. Para dirigir una familia, la institución natural más antigua, que pervive en el tiempo, necesitamos un padre y una madre bien unidos formando equipo. Cada cual aporta su forma de dirigir, de relacionarse, de querer, de ser… Somos muy diferentes, y de eso se trata. Cada uno tiene […]
7 buenas razones por las que debemos educarlos para que sean amables
El poder de la amabilidad: una inversión en la felicidad y la armonía familiar. Por eso hay que educarlos para que sean amables. Educar a los hijos para que sean amables no es simplemente enseñarles buenos modales, sino sembrar en ellos una semilla de virtud que florecerá en una vida hogareña más sencilla, armoniosa y […]
Por qué es tan importante cuidarse para que podamos cuidar y educar en calma
Cuidarnos, cuidarse, cuidarlos. Tener calma para educar en calma y estar en calma. El auotocuidado no es egoísmo sino entrega. Cada cual sabe cómo debe cuidarse y encontrará su modo. Puede ser deporte, puede ser oración, puede ser lectura… pero cuidarse es imprescindible para poder cuidar de los nuestros. Entrevistamos a Adelaida Abruñedo, autora de […]
7 juegos en casa para todas las edades para Hacer Familia
Jugar juegos de mesa en familia es mucho más que una simple actividad de ocio; es una inversión en la conexión y el desarrollo familiar. Al sentarse juntos alrededor de la mesa, se crea un espacio libre de pantallas y distracciones digitales, lo que permite una interacción directa y de calidad. Estos momentos compartidos, llenos […]
5 formas de cuidar el matrimonio (aptas para agendas a tope y economías al límite)
Por Begoña Polo, terapeuta de pareja (@pildorasparaparejas) 1 Recuerda cada día qué fue lo que te enamoró. Cuando te enamoraste y, después, cuando os casasteis, vuestra gran apuesta fue apostar por quereros cada día y eso exige recordar las razones del amor. 2 Apuesta otra vez por esa persona cada mañana. Porque el amor se […]
7 motivos por los que el que más agradece es el que menos necesita
La esencia de la felicidad: la importancia de educar en la gratitud Educar en la gratitud es una de las tareas más importantes y transformadoras en la crianza, ofreciendo a los niños una perspectiva de vida que va más allá del materialismo y el individualismo. En una sociedad cada vez más individualista, «educar en la […]
Día de Todos los Santos: la importancia de hablar a los hijos sobre la muerte
Halloween invade nuestras calles y nuestros comercios sin remedio. En realidad, celebramos el día de Todos los Santos y el de Todos los Difuntos. Y, en familia, es el mejor lugar para explicar a nuestros hijos el verdadero sentido de la muerte. Porque no van a poder evitarla, pero sí sabrán cómo afrontarla si han […]